www.dietа-kremlin.ru

Моя кремлёвка перестала работать!?

Моя кремлёвка перестала работать!?

В определенный момент диеты эффект от использования кремлёвской диеты может значительно снизиться или вовсе прекратиться. Смена стратегии диеты не приносит результата, вы начинаете отчаиваться и перестаете верить в собственный успех и серьезно подумывете о смене диеты. Но подождите отчаиваться, выход есть! читать далее

Убираем живот: общие рекомендации

Убираем живот: общие рекомендации

В этой статье описаны некоторые способы, которые позволят с небольшими усилиями убрать живот. Время, которое вам понадобиться для достижения результата зависит только от вас. В результате физические нагрузки не только сделают вас более стройными, но и позволят чаще баловать себя вкусностями, находясь на кремлевской диете. читать далее

Убрать живот: комплекс упражнений

Убрать живот: комплекс упражнений

В этой статье описан комплекс простых упражнений для укрепления мышц живота как для начинающих, так и для продвинутых пользователей. Данные упражения будут являться хорошим дополнением для желающих похудеть по кремлевскуой диете. читать далее

Домашние упражнения для ягодиц

Домашние упражнения для ягодиц

Кто же из нас не мечтает о красивых и подтянутых ягодицах? Можно радостно носить открытые шорты, короткие юбки и обтягивающие джинсы, ловя восторженные взгляды мужчин и наслаждаясь своей привлекательностью. Оказывается, добиться этого совсем не трудно! Лучший способ стать обладательницей совершенных форм — упражнения для ягодиц, которые можно выполнять дома. читать далее