Кремлёвская диета
шаг за шагом
Интерактивная таблица калорийности продуктов и блюд

Таблица калорийности продуктов

Настоящая таблица калорийности продуктов и готовых блюд содержит более 2000 наименований. Данные о калорийности продуктов получены из открытых источников. Выбрав любой продукт или блюдо, вы можете ознакомиться с его полной пищевой ценностью и химическим составом (для некоторых продуктов), а также легко рассчитать калорийность для любого веса.

Ягоды (26 шт.)

Название продукта/блюда  Белки  Жиры  Углеводы  Калорийность 
Лимонник Лимонник 1 г 0 г 1.9 г 11 ккал
Брусника мочёная Брусника мочёная 0.3 г 0.2 г 5.3 г 24 ккал
Калина Калина 0 г 0 г 7 г 26 ккал
Клюква Клюква 0.5 г 0 г 6.8 г 26 ккал
Княженика Княженика 0 г 0 г 7 г 26 ккал
Морошка Морошка 0.8 г 0 г 9.8 г 28 ккал
Барбарис Барбарис 0 г 0 г 7.9 г 29 ккал
Жимолость Жимолость 0 г 0 г 8 г 30 ккал
Клубника Клубника 0.6 г 0.4 г 7 г 30 ккал
Ежевика Ежевика 2 г 0 г 6.4 г 31 ккал
Земляника Земляника 0.8 г 0.4 г 11.2 г 34 ккал
Голубика Голубика 1 г 0 г 8.2 г 35 ккал
Смородина белая Смородина белая 0.3 г 0 г 11.7 г 38 ккал
Смородина чёрная Смородина чёрная 1 г 0.2 г 11.5 г 38 ккал
Смородина красная Смородина красная 0.6 г 0.2 г 11 г 39 ккал
Малина Малина 0.8 г 0.3 г 14.1 г 42 ккал
Брусника Брусника 0.7 г 0.5 г 9.6 г 43 ккал
Крыжовник Крыжовник 0.7 г 0.2 г 12 г 43 ккал
Рябина Рябина 1.4 г 0.1 г 11.8 г 43 ккал
Черника Черника 1.1 г 0.6 г 11 г 44 ккал
Ирга Ирга 0 г 0 г 12 г 45 ккал
Шиповник свежий Шиповник свежий 1.6 г 0 г 14 г 51 ккал
Боярышник Боярышник 0 г 0 г 14 г 52 ккал
Облепиха Облепиха 0.9 г 2.5 г 10.2 г 52 ккал
Черноплодная рябина Черноплодная рябина 1.5 г 0.1 г 13.6 г 52 ккал
Виноград Виноград 0.6 г 0.2 г 16.8 г 65 ккал

НАВЕРХ