Кремлёвская диета
шаг за шагом
Интерактивная таблица калорийности продуктов и блюд

Таблица калорийности продуктов

Настоящая таблица калорийности продуктов и готовых блюд содержит более 2000 наименований. Данные о калорийности продуктов получены из открытых источников. Выбрав любой продукт или блюдо, вы можете ознакомиться с его полной пищевой ценностью и химическим составом (для некоторых продуктов), а также легко рассчитать калорийность для любого веса.

Все продукты и блюда (2044 шт.)

Название продукта/блюда  Белки  Жиры  Углеводы  Калорийность 
Брюква тушеная Брюква тушеная 1.2 г 8.5 г 8.6 г 114 ккал
Свекла с орехами Свекла с орехами 3.2 г 20 г 8.6 г 225 ккал
Сарада Тако беби Сарада Тако беби 3 г 1.4 г 8.6 г 60 ккал
Нектариновый сок Нектариновый сок 0.4 г 0 г 8.6 г 37 ккал
Судак фаршированный Судак фаршированный 13.7 г 6 г 8.7 г 144 ккал
Суп лимонный с рисом Суп лимонный с рисом 1.4 г 2.2 г 8.7 г 58 ккал
Сарада Югатами хару Сарада Югатами хару 7.3 г 4 г 8.7 г 100 ккал
Эби папурика Эби папурика 7 г 9 г 8.7 г 143 ккал
Свекла Свекла 1.5 г 0.1 г 8.8 г 40 ккал
Штурвал Камчатский посол огненный Штурвал Камчатский посол огненный 46.3 г 1 г 8.8 г 200 ккал
Штурвал Камчатский посол солёно-сушёный Штурвал Камчатский посол солёно-сушёный 46.3 г 1 г 8.8 г 200 ккал
Грушевый нектар Грушевый нектар 0.1 г 0.1 г 8.8 г 37 ккал
Йогурт фруктовый 1,5% Йогурт фруктовый 1,5% 3.7 г 1.5 г 8.9 г 63 ккал
Брюква Брюква 1.2 г 0.1 г 8.9 г 34 ккал
Гуава Гуава 2.6 г 1 г 8.9 г 68 ккал
Суп гороховый Суп гороховый 4.4 г 2.4 г 8.9 г 66 ккал
Суп из стручковой фасоли Суп из стручковой фасоли 2.2 г 0.6 г 8.9 г 43 ккал
Горох варёный Горох варёный 6 г 0 г 9 г 60 ккал
Арбуз консервированный Арбуз консервированный 0.5 г 0.1 г 9 г 37 ккал
Караса кани Караса кани 10.1 г 1 г 9 г 85 ккал
Абрикосовый сок Абрикосовый сок 0.9 г 0.1 г 9 г 38 ккал
Персиковый нектар Персиковый нектар 0.2 г 0 г 9 г 38 ккал
Соус сметанный с шампиньонами Соус сметанный с шампиньонами 0.6 г 14.5 г 9.1 г 169 ккал
Свекла с сыром Свекла с сыром 1.9 г 13.4 г 9.1 г 162 ккал
Пастернак Пастернак 1.4 г 0.5 г 9.2 г 47 ккал
Папайя Папайя 0.6 г 0.1 г 9.2 г 48 ккал
Умисай гюнику Умисай гюнику 9.9 г 5.1 г 9.2 г 122 ккал
Кофейный напиток iCafe Iced Mocha Кофейный напиток iCafe Iced Mocha 1.2 г 1.2 г 9.2 г 52 ккал
Ассорти из фасоли с ананасами в соусе Карри Ассорти из фасоли с ананасами в соусе Карри 3.8 г 1.1 г 9.3 г 62 ккал
Зелёный горошек с молодой морковью Зелёный горошек с молодой морковью 3.3 г 0.5 г 9.3 г 54 ккал
Овощная смесь Летняя в сливочном соусе Овощная смесь Летняя в сливочном соусе 2 г 2.8 г 9.3 г 70 ккал
Морковь с чесноком и орехами Морковь с чесноком и орехами 2 г 11.5 г 9.3 г 148 ккал
Сарада Ицаку Сарада Ицаку 5.9 г 9.2 г 9.3 г 143 ккал
Молоко сгущённое без сахара Молоко сгущённое без сахара 6.6 г 7.5 г 9.4 г 131 ккал
Кумкват Кумкват 1.9 г 0.9 г 9.4 г 71 ккал
Перец чили Перец чили 2 г 0.2 г 9.5 г 40 ккал
Суп картофельный с крупой Суп картофельный с крупой 1.3 г 1.2 г 9.5 г 54 ккал
Персиковый сок Персиковый сок 0.9 г 0.1 г 9.5 г 40 ккал
Соя (ростки) Соя (ростки) 13.1 г 6.7 г 9.6 г 141 ккал
Хрен тёртый с лимоном Хрен тёртый с лимоном 2.2 г 7.8 г 9.6 г 117 ккал
Хрен тёртый Столовый Хрен тёртый Столовый 2.2 г 7.8 г 9.6 г 117 ккал
Слива Слива 0.8 г 0.3 г 9.6 г 42 ккал
Брусника Брусника 0.7 г 0.5 г 9.6 г 43 ккал
Сливовый сок Сливовый сок 0.8 г 0 г 9.6 г 39 ккал
Горошек зелёный консервированный Горошек зелёный консервированный 3.6 г 0.1 г 9.8 г 55 ккал
Айва Айва 0.6 г 0.5 г 9.8 г 40 ккал
Морошка Морошка 0.8 г 0 г 9.8 г 28 ккал
Нектар из маракуйи Нектар из маракуйи 0.2 г 0 г 9.8 г 41 ккал
Яблочный сок Яблочный сок 0.4 г 0.4 г 9.8 г 42 ккал
Арахис Арахис 26.3 г 45.2 г 9.9 г 551 ккал
Фундук Фундук 16.1 г 66.9 г 9.9 г 704 ккал
Свекольный сок Свекольный сок 1 г 0 г 9.9 г 42 ккал
Зелёный горошек с морковью в кубиках Зелёный горошек с морковью в кубиках 3 г 0.2 г 10 г 53 ккал
Сливки сухие высокожирные Сливки сухие высокожирные 10 г 75 г 10 г 753 ккал
Крабовое мясо Крабовое мясо 6 г 1 г 10 г 73 ккал
Майонез Calve экстра легкий Майонез Calve экстра легкий 1 г 8 г 10 г 110 ккал
Ткемали Ткемали 5 г 40 г 10 г 418 ккал
Хмели-сунели Хмели-сунели 5 г 40 г 10 г 417 ккал
Суп фасолевый Суп фасолевый 4 г 1.8 г 10 г 62 ккал
Салат Овощной Салат Овощной 3 г 0 г 10 г 60 ккал
Ика фурай Ика фурай 8.2 г 4.6 г 10 г 115 ккал
Яблочный нектар Яблочный нектар 0.1 г 0 г 10 г 41 ккал
Разрыхлитель пищевой, дрожжи, пекарные, прессованные Разрыхлитель пищевой, дрожжи, пекарные, прессованные 8.4 г 1.9 г 10 г 105 ккал
Петрушка (корень) Петрушка (корень) 1.5 г 0.6 г 10.1 г 49 ккал
Апельсиновый нектар Апельсиновый нектар 0.3 г 0 г 10.1 г 43 ккал
Азу Азу 11.9 г 14.2 г 10.2 г 214 ккал
Облепиха Облепиха 0.9 г 2.5 г 10.2 г 52 ккал
Огава аки Огава аки 18.8 г 5.1 г 10.2 г 162 ккал
Сарада Хияши вакамэ Сарада Хияши вакамэ 1.3 г 5.2 г 10.2 г 92 ккал
Вишнёвый сок Вишнёвый сок 0.7 г 0 г 10.2 г 47 ккал
Киви Киви 1 г 0.6 г 10.3 г 48 ккал
Тори папурика Тори папурика 8.3 г 10.3 г 10.3 г 167 ккал
Лук репчатый Лук репчатый 1.4 г 0 г 10.4 г 41 ккал
Кола Кола 0 г 0 г 10.4 г 42 ккал
Грейпфрутовый нектар Грейпфрутовый нектар 0.2 г 0 г 10.4 г 44 ккал
Actimel Натуральный Actimel Натуральный 2.8 г 1.6 г 10.5 г 71 ккал
Бобы зелёные Бобы зелёные 6 г 0.1 г 10.5 г 60 ккал
Хрен Хрен 3.2 г 0.4 г 10.5 г 56 ккал
Тимьян Тимьян 5.6 г 1.7 г 10.5 г 101 ккал
Кизил Кизил 1 г 0 г 10.5 г 44 ккал
Ананас Ананас 0.4 г 0.2 г 10.6 г 49 ккал
Сакана кимчи Сакана кимчи 6.5 г 3 г 10.6 г 96 ккал
Айвовый сок Айвовый сок 0.5 г 0 г 10.6 г 45 ккал
Зелёный горошек Нежный Зелёный горошек Нежный 5 г 0.3 г 10.7 г 66 ккал
Белые жареные Белые жареные 4.6 г 11.5 г 10.7 г 162 ккал
Капуста кольраби Капуста кольраби 2.8 г 0 г 10.7 г 42 ккал
Свекла варёная Свекла варёная 1.8 г 0 г 10.8 г 49 ккал
Арахис сушеный Арахис сушеный 29.2 г 50.2 г 10.8 г 611 ккал
Абрикос Абрикос 0.9 г 0.1 г 10.8 г 41 ккал
Ролл Каруй Ролл Каруй 0.1 г 0.3 г 10.8 г 46 ккал
Ролл Филадельфия Ролл Филадельфия 9.7 г 6.7 г 10.8 г 142 ккал
Сарада Кайсо Сарада Кайсо 1.7 г 2.4 г 10.8 г 71 ккал
Унайдзю Унайдзю 6.5 г 8 г 10.8 г 142 ккал
Энергетический напиток Tiger Энергетический напиток Tiger 0 г 0 г 10.8 г 46 ккал
Груша Груша 0.4 г 0.3 г 10.9 г 42 ккал
Кофе со сгущенным молоком Кофе со сгущенным молоком 0.7 г 0.9 г 10.9 г 55 ккал
Морс брусничный Морс брусничный 0.1 г 0 г 10.9 г 41 ккал
Активиа Питьевая Малина и злаки Активиа Питьевая Малина и злаки 2.8 г 2.1 г 11 г 74 ккал
Активиа Фреш Вишня Активиа Фреш Вишня 2.8 г 1.6 г 11 г 70 ккал
Активиа Фреш Гранат и Малина Активиа Фреш Гранат и Малина 2.8 г 1.6 г 11 г 70 ккал
Активиа Фреш Персик Активиа Фреш Персик 2.8 г 1.6 г 11 г 70 ккал
Соус соевый Сэн Сой классический Соус соевый Сэн Сой классический 3.5 г 0 г 11 г 58 ккал
Фейхоа Фейхоа 1 г 1 г 11 г 49 ккал
Смородина красная Смородина красная 0.6 г 0.2 г 11 г 39 ккал
Черника Черника 1.1 г 0.6 г 11 г 44 ккал
Кани муни Кани муни 6.1 г 5.8 г 11 г 121 ккал
Суп Мангэцу куриму Суп Мангэцу куриму 5 г 4 г 11 г 101 ккал
Сливовый нектар Сливовый нектар 0.1 г 0 г 11 г 46 ккал
Ролл Масиро дайкон Ролл Масиро дайкон 2.3 г 2 г 11.1 г 71 ккал
Земляника Земляника 0.8 г 0.4 г 11.2 г 34 ккал
Суп из зелёного горошка Суп из зелёного горошка 3.2 г 1.2 г 11.2 г 56 ккал
Сан химаго Сан химаго 10.1 г 7.6 г 11.2 г 154 ккал
Суп Эби тай сиро Суп Эби тай сиро 4.7 г 2.4 г 11.2 г 85 ккал
Кофе с молоком Кофе с молоком 0.7 г 1 г 11.2 г 58 ккал
Вишня Вишня 0.8 г 0.5 г 11.3 г 52 ккал
Персик Персик 0.9 г 0.1 г 11.3 г 46 ккал
Суши Инари магуро Суши Инари магуро 10.7 г 9.3 г 11.3 г 172 ккал
Суши Инари сякэ Суши Инари сякэ 9.6 г 10 г 11.3 г 173 ккал
Суши Инари унаги Суши Инари унаги 8.4 г 15 г 11.3 г 213 ккал
Суши Инари хамачи Суши Инари хамачи 9.6 г 10 г 11.3 г 173 ккал
Энергетический напиток Red Bull Энергетический напиток Red Bull 0 г 0 г 11.3 г 45 ккал
Активиа Творожная Малина Активиа Творожная Малина 4.2 г 4.5 г 11.4 г 102 ккал
Ананасовый сок Ананасовый сок 0.3 г 0.1 г 11.4 г 48 ккал
Actimel Вишня Actimel Вишня 2.9 г 1.5 г 11.5 г 74 ккал
Actimel Гранат Actimel Гранат 2.7 г 1.5 г 11.5 г 73 ккал
Actimel Земляника и шиповник Actimel Земляника и шиповник 2.7 г 1.5 г 11.5 г 73 ккал
Actimel Клубника Actimel Клубника 2.7 г 1.5 г 11.5 г 72 ккал
Actimel Малина и клюква Actimel Малина и клюква 2.7 г 1.5 г 11.5 г 72 ккал
Actimel Черника и ежевика Actimel Черника и ежевика 2.9 г 1.5 г 11.5 г 74 ккал
Манго Манго 0.5 г 0.3 г 11.5 г 67 ккал
Черешня Черешня 1.1 г 0.4 г 11.5 г 50 ккал
Смородина чёрная Смородина чёрная 1 г 0.2 г 11.5 г 38 ккал
Васаби игай-яки Васаби игай-яки 4.5 г 8 г 11.5 г 136 ккал
Суши Инари кунсэй Суши Инари кунсэй 11 г 8.6 г 11.5 г 151 ккал
Соус коктейль Соус коктейль 3.2 г 30 г 11.6 г 329 ккал
Ролл Унаги тидзу Ролл Унаги тидзу 10.9 г 8.4 г 11.6 г 165 ккал
Суп Суймоно Суп Суймоно 1.9 г 1.1 г 11.6 г 62 ккал
Энергетический напиток Burn Энергетический напиток Burn 0 г 0 г 11.6 г 49 ккал
Овощная смесь для жарки Китайская Овощная смесь для жарки Китайская 2.5 г 0.4 г 11.7 г 61 ккал
Смородина белая Смородина белая 0.3 г 0 г 11.7 г 38 ккал
Суп Мисо сиру Суп Мисо сиру 2.1 г 1.2 г 11.7 г 66 ккал
Овощная смесь Минестрон Овощная смесь Минестрон 1.9 г 0.7 г 11.8 г 51 ккал
Neo Имунеле Natural Neo Имунеле Natural 1.8 г 0.9 г 11.8 г 63 ккал
Нектарин Нектарин 0.9 г 0.2 г 11.8 г 48 ккал
Яблоко Яблоко 0.4 г 0.4 г 11.8 г 45 ккал
Рябина Рябина 1.4 г 0.1 г 11.8 г 43 ккал
Салат Кальмары фаршированные Салат Кальмары фаршированные 10.2 г 16.2 г 11.8 г 234 ккал
Суп фруктовый из яблок Суп фруктовый из яблок 0.1 г 0.1 г 11.8 г 42 ккал
Суши Инари хотатэ Суши Инари хотатэ 6.9 г 8.1 г 11.8 г 147 ккал
Салат-коктейль Сомбреро Салат-коктейль Сомбреро 1.7 г 0.8 г 11.9 г 62 ккал
Ролл Харумаки Ролл Харумаки 14.4 г 15.2 г 11.9 г 242 ккал
Actimel Мультифрукт Actimel Мультифрукт 2.7 г 1.5 г 12 г 75 ккал
Активиа Фреш Манго Активиа Фреш Манго 2.8 г 1.6 г 12 г 73 ккал
Ирга Ирга 0 г 0 г 12 г 45 ккал
Крыжовник Крыжовник 0.7 г 0.2 г 12 г 43 ккал
Напиток Кофе Латте Напиток Кофе Латте 8 г 9 г 12 г 175 ккал
Вишнёвый нектар Вишнёвый нектар 0.1 г 0 г 12 г 50 ккал
Активиа Питьевая Ананас Активиа Питьевая Ананас 2.8 г 2 г 12.2 г 77 ккал
Свекла тушеная Свекла тушеная 2.7 г 5.5 г 12.2 г 106 ккал
Кунжут Кунжут 19.4 г 48.7 г 12.2 г 565 ккал
Творог Простоквашино 5% зерненый с малиной Творог Простоквашино 5% зерненый с малиной 10.3 г 4 г 12.2 г 126 ккал
Активиа Фреш Арбуз Активиа Фреш Арбуз 2.8 г 1.6 г 12.3 г 74 ккал
Neo Имунеле Гранат-Вишня Neo Имунеле Гранат-Вишня 2.5 г 1.2 г 12.4 г 70 ккал
Активиа Питьевая Злаки Активиа Питьевая Злаки 2.8 г 2.2 г 12.4 г 81 ккал
Активиа Питьевая Клубника и земляника Активиа Питьевая Клубника и земляника 2.8 г 2.2 г 12.4 г 81 ккал
Картофель молодой Картофель молодой 2.4 г 0.4 г 12.4 г 61 ккал
Сарада Тори но маринадо Сарада Тори но маринадо 1.4 г 5.3 г 12.4 г 143 ккал
Творог Простоквашино 5% зерненый с клубникой Творог Простоквашино 5% зерненый с клубникой 10.3 г 5 г 12.5 г 127 ккал
Neo Имунеле Клюква-Малина Neo Имунеле Клюква-Малина 2.5 г 1.2 г 12.6 г 71 ккал
Йогурт Био Баланс Злаки Йогурт Био Баланс Злаки 3.1 г 1.5 г 12.6 г 76 ккал
Ролл Манацуби Ролл Манацуби 4.5 г 3.4 г 12.6 г 99 ккал
Овощная смесь Мексиканская Овощная смесь Мексиканская 3.6 г 0.7 г 12.7 г 72 ккал
Ванилин Ванилин 0.1 г 0.1 г 12.7 г 288 ккал
Ролл Кани хината Ролл Кани хината 4.4 г 6.2 г 12.7 г 124 ккал
Активиа Питьевая Вишня и чёрная смородина Активиа Питьевая Вишня и чёрная смородина 2.6 г 2 г 12.8 г 81 ккал
Активиа Питьевая Чернослив Активиа Питьевая Чернослив 2.8 г 2 г 12.8 г 80 ккал
Йогурт Био Баланс Зелёный чай-лимон Йогурт Био Баланс Зелёный чай-лимон 3.1 г 1.5 г 12.8 г 77 ккал
Топинамбур Топинамбур 2.1 г 0.1 г 12.8 г 61 ккал
Торт Постный апельсиновый Торт Постный апельсиновый 5.5 г 8 г 12.8 г 145 ккал
Торт Постный с лимоном и малиной Торт Постный с лимоном и малиной 5.5 г 8 г 12.8 г 145 ккал
Торт Постный с морковью и ананасами Торт Постный с морковью и ананасами 5.5 г 8 г 12.8 г 145 ккал
Торт Постный с морковью и мандаринами Торт Постный с морковью и мандаринами 5.5 г 8 г 12.8 г 145 ккал
Торт Постный свекольный Торт Постный свекольный 5.5 г 8 г 12.8 г 145 ккал
Торт Постный ягодный Торт Постный ягодный 5.5 г 8 г 12.8 г 145 ккал
Нектариновый нектар Нектариновый нектар 0.1 г 0 г 12.8 г 53 ккал
Активиа Момент удовольствия Земляника Активиа Момент удовольствия Земляника 4.3 г 2.7 г 12.9 г 97 ккал
Морковь по-корейски классическая Морковь по-корейски классическая 0 г 9 г 12.9 г 134 ккал
Морковь по-корейски острая Морковь по-корейски острая 0 г 9 г 12.9 г 134 ккал
Напиток Фанта Вкус ананаса Напиток Фанта Вкус ананаса 0 г 0 г 12.9 г 52 ккал
Ананасовый нектар Ананасовый нектар 0.1 г 0 г 12.9 г 54 ккал
Кисель из кураги Кисель из кураги 0.4 г 0 г 12.9 г 54 ккал
Активиа Питьевая Яблоко и злаки Активиа Питьевая Яблоко и злаки 2.8 г 2.2 г 13 г 83 ккал
Йогурт Био Баланс Чернослив Йогурт Био Баланс Чернослив 3.1 г 1.5 г 13 г 78 ккал
Сильвер Кольца кальмара Сильвер Кольца кальмара 45 г 1 г 13 г 241 ккал
Сильвер Кольца кальмара копчёные Сильвер Кольца кальмара копчёные 45 г 1 г 13 г 241 ккал
Хотатэ фурай Хотатэ фурай 7 г 3.6 г 13 г 128 ккал
Торт Постный с орехами Торт Постный с орехами 6.2 г 9.1 г 13 г 159 ккал
Кисель из клюквы Кисель из клюквы 0 г 0 г 13 г 53 ккал
Neo Имунеле Лесные ягоды Neo Имунеле Лесные ягоды 2.5 г 1.2 г 13.1 г 73 ккал
Йогурт Био Баланс Черника-злаки Йогурт Био Баланс Черника-злаки 3.1 г 1.5 г 13.1 г 78 ккал
Страницы:   Предыдущая  предыдущая   | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |   следующая  

НАВЕРХ