Кремлёвская диета
шаг за шагом
Интерактивная таблица калорийности продуктов и блюд

Таблица калорийности продуктов

Настоящая таблица калорийности продуктов и готовых блюд содержит более 2000 наименований. Данные о калорийности продуктов получены из открытых источников. Выбрав любой продукт или блюдо, вы можете ознакомиться с его полной пищевой ценностью и химическим составом (для некоторых продуктов), а также легко рассчитать калорийность для любого веса.

Все продукты и блюда (2044 шт.)

Название продукта/блюда  Белки  Жиры  Углеводы  Калорийность 
Семечки подсолнечника Семечки подсолнечника 20.7 г 52.9 г 3.4 г 578 ккал
Сельдь маринованная Сельдь маринованная 16.5 г 12.6 г 3.4 г 192 ккал
Салат Чешский Салат Чешский 14 г 9 г 3.4 г 149 ккал
Бутанику рёри Бутанику рёри 16.6 г 22.2 г 3.4 г 280 ккал
Дорадо терияки Дорадо терияки 9.9 г 5.7 г 3.4 г 105 ккал
Пиво Velkopopovicky Kozel Svetly Пиво Velkopopovicky Kozel Svetly 0 г 0 г 3.4 г 36 ккал
Пиво Балтика Кулер Пиво Балтика Кулер 0 г 0 г 3.4 г 41 ккал
Пиво Балтика Кулер Лайм Пиво Балтика Кулер Лайм 0 г 0 г 3.4 г 41 ккал
Пиво Балтика №2 Светлое Пиво Балтика №2 Светлое 0 г 0 г 3.4 г 41 ккал
Пиво Балтика №7 Экспортное Пиво Балтика №7 Экспортное 0 г 0 г 3.4 г 45 ккал
Пиво Балтика №8 Пшеничное Пиво Балтика №8 Пшеничное 0 г 0 г 3.4 г 45 ккал
Пиво Большая кружка Янтарное Пиво Большая кружка Янтарное 0 г 0 г 3.4 г 34 ккал
Пиво Оболонь Белое Пиво Оболонь Белое 0 г 0 г 3.4 г 43 ккал
Корнишоны маринованные 3-6 см Корнишоны маринованные 3-6 см 1 г 0.2 г 3.5 г 20 ккал
Огурцы маринованные 6-9 см Огурцы маринованные 6-9 см 1 г 0.2 г 3.5 г 20 ккал
Йогурт натуральный 3,2% Йогурт натуральный 3,2% 5 г 3.2 г 3.5 г 66 ккал
Сыр Aлтайский Сыр Aлтайский 26 г 26.5 г 3.5 г 356 ккал
Сарада Киноки Сарада Киноки 6.7 г 9 г 3.5 г 122 ккал
Пиво Miller Genuine Draft Пиво Miller Genuine Draft 0 г 0 г 3.5 г 45 ккал
Пиво Балтика LITE Пиво Балтика LITE 0 г 0 г 3.5 г 37 ккал
Сыр "Проволоне" Сыр "Проволоне" 24.7 г 17.6 г 3.5 г 274 ккал
Активиа Кефирная 3% Активиа Кефирная 3% 2.9 г 3 г 3.6 г 53 ккал
Сметана 18% жирности Сметана 18% жирности 2.5 г 18 г 3.6 г 184 ккал
Фасоль стручковая Фасоль стручковая 2 г 0.2 г 3.6 г 24 ккал
Щука в томатном соусе Щука в томатном соусе 14.2 г 4 г 3.6 г 108 ккал
Пиво Staropramen Пиво Staropramen 0 г 0 г 3.6 г 35 ккал
Пиво Zatecky Gus Пиво Zatecky Gus 0 г 0 г 3.6 г 41 ккал
Шампиньоны резаные замороженные Шампиньоны резаные замороженные 2.4 г 0 г 3.7 г 22 ккал
Подберёзовики свежие Подберёзовики свежие 2.3 г 0.9 г 3.7 г 31 ккал
Подосиновики свежие Подосиновики свежие 3.3 г 0.5 г 3.7 г 22 ккал
Активиа Творожная Натуральная Активиа Творожная Натуральная 5.9 г 4.5 г 3.7 г 79 ккал
Сливки 20% жирности Сливки 20% жирности 2.8 г 20 г 3.7 г 205 ккал
Мангольд Мангольд 1.8 г 0.2 г 3.7 г 19 ккал
Ставрида жареная Ставрида жареная 20.3 г 10.5 г 3.7 г 190 ккал
Пиво Tuborg Lemon Пиво Tuborg Lemon 0 г 0 г 3.7 г 41 ккал
Пиво Арсенальное Классическое Пиво Арсенальное Классическое 0 г 0 г 3.7 г 41 ккал
Пиво Балтика №9 Крепкое Пиво Балтика №9 Крепкое 0 г 0 г 3.7 г 60 ккал
Сыр плавленый, колбасный копченый Сыр плавленый, колбасный копченый 21.2 г 19.4 г 3.7 г 275 ккал
Ацидофилин 3,2% Ацидофилин 3,2% 2.8 г 3.2 г 3.8 г 57 ккал
Кефир 0% Кефир 0% 3 г 0 г 3.8 г 30 ккал
Простокваша 0,1% Простокваша 0,1% 3 г 0.1 г 3.8 г 30 ккал
Томат черри Томат черри 1.1 г 2 г 3.8 г 24 ккал
Хорэнсо сяке Хорэнсо сяке 26.6 г 8.1 г 3.8 г 154 ккал
Пиво Bavaria Premium Pilsener Пиво Bavaria Premium Pilsener 0 г 0 г 3.8 г 42 ккал
Пиво Hoegaarden Пиво Hoegaarden 0 г 0 г 3.8 г 45 ккал
Пиво Velkopopovicky Kozel Cerny Пиво Velkopopovicky Kozel Cerny 0 г 0 г 3.8 г 36 ккал
Пиво Арсенальное Традиционное Пиво Арсенальное Традиционное 0 г 0 г 3.8 г 45 ккал
Пиво светлое 4,5% Пиво светлое 4,5% 0.6 г 0 г 3.8 г 45 ккал
Томатный сок Томатный сок 1.1 г 0.2 г 3.8 г 21 ккал
Цветная капуста замороженная Цветная капуста замороженная 1.6 г 0.2 г 3.9 г 14 ккал
Ацидофилин 0,1% Ацидофилин 0,1% 3 г 0.1 г 3.9 г 31 ккал
Кефир 2,5% Кефир 2,5% 2.8 г 2.5 г 3.9 г 50 ккал
Сметана 12% жирности Сметана 12% жирности 2.7 г 12 г 3.9 г 133 ккал
Окунь речной фаршированный Окунь речной фаршированный 14.9 г 6.1 г 3.9 г 130 ккал
Треска тушеная Треска тушеная 9.7 г 5.1 г 3.9 г 101 ккал
Майонез столовый молочный Майонез столовый молочный 2.4 г 67 г 3.9 г 627 ккал
Суп из помидоров с рисом Суп из помидоров с рисом 1.5 г 1.8 г 3.9 г 37 ккал
Сарада Гюнику Сарада Гюнику 17.8 г 6 г 3.9 г 140 ккал
Пиво Carlsberg Пиво Carlsberg 0 г 0 г 3.9 г 45 ккал
Пиво Krusovice Чёрное Пиво Krusovice Чёрное 0 г 0 г 3.9 г 36 ккал
Пиво Арсенальное Живое Пиво Арсенальное Живое 0 г 0 г 3.9 г 39 ккал
Пиво Сибирская корона Золотистое Пиво Сибирская корона Золотистое 0 г 0 г 3.9 г 39 ккал
Пиво Старый мельник Из бочонка мягкое Пиво Старый мельник Из бочонка мягкое 0 г 0 г 3.9 г 38 ккал
Ацидофилин 1% Ацидофилин 1% 3 г 1 г 4 г 40 ккал
Кефир 1% Кефир 1% 2.8 г 1 г 4 г 40 ккал
Сливки 9% жирности Сливки 9% жирности 2.8 г 9 г 4 г 107 ккал
Сливки 10% жирности Сливки 10% жирности 3 г 10 г 4 г 118 ккал
Говядина (печень) Говядина (печень) 20 г 3.1 г 4 г 125 ккал
Окунь речной жареный Окунь речной жареный 20.6 г 9.1 г 4 г 180 ккал
Сыр Домашний Сыр Домашний 12.7 г 5 г 4 г 113 ккал
Бульонный кубик Бульонный кубик 2 г 2 г 4 г 40 ккал
Суп луковый Суп луковый 1.4 г 2.7 г 4 г 44 ккал
Нори Нори 4 г 2.5 г 4 г 0 ккал
Суп Сякэ тядзукэ Суп Сякэ тядзукэ 2.4 г 2.8 г 4 г 51 ккал
Пиво Арсенальное Крепкое Пиво Арсенальное Крепкое 0 г 0 г 4 г 57 ккал
Пиво Золотая бочка Классическое Пиво Золотая бочка Классическое 0 г 0 г 4 г 45 ккал
Пиво Оболонь Lager Пиво Оболонь Lager 0 г 0 г 4 г 45 ккал
Пиво Оболонь Пшеничное Пиво Оболонь Пшеничное 0 г 0 г 4 г 47 ккал
Чай чёрный с молоком Чай чёрный с молоком 20 г 5.1 г 4 г 146 ккал
Кефир 3,2% Кефир 3,2% 2.8 г 3.2 г 4.1 г 56 ккал
Простокваша 1% Простокваша 1% 3 г 1 г 4.1 г 40 ккал
Простокваша 2,5% Простокваша 2,5% 2.9 г 2.5 г 4.1 г 53 ккал
Простокваша 3,2% Простокваша 3,2% 2.8 г 3.2 г 4.1 г 58 ккал
Ряженка 6% Ряженка 6% 5 г 6 г 4.1 г 84 ккал
Телятина (печень) Телятина (печень) 19.2 г 3.3 г 4.1 г 124 ккал
Дайкон Дайкон 1.2 г 0 г 4.1 г 21 ккал
Зубатка жареная Зубатка жареная 22.2 г 11.5 г 4.1 г 209 ккал
Лосось соте Лосось соте 21.1 г 31.4 г 4.1 г 379 ккал
Соус белый основной Соус белый основной 1 г 3.8 г 4.1 г 56 ккал
Пиво Золотая бочка Разливное Пиво Золотая бочка Разливное 0 г 0 г 4.1 г 48 ккал
Пиво Ярпиво Хлебное Пиво Ярпиво Хлебное 0 г 0 г 4.1 г 43 ккал
Пиво Оболонь Безалкогольное Пиво Оболонь Безалкогольное 0 г 0 г 4.1 г 22 ккал
Молодая морковь Экстра Молодая морковь Экстра 0.5 г 0.7 г 4.2 г 25 ккал
Сморчки свежие Сморчки свежие 1.7 г 0.3 г 4.2 г 27 ккал
Сосиски куриные Сосиски куриные 10.8 г 22.4 г 4.2 г 259 ккал
Ряженка 1% Ряженка 1% 3 г 1 г 4.2 г 40 ккал
Ряженка 2,5% Ряженка 2,5% 2.9 г 2.5 г 4.2 г 54 ккал
Ряженка 4% Ряженка 4% 2.8 г 4 г 4.2 г 67 ккал
Томат Томат 0.6 г 0.2 г 4.2 г 20 ккал
Окунь морской тушеный Окунь морской тушеный 10.9 г 6.6 г 4.2 г 120 ккал
Свекольник Свекольник 0.5 г 2 г 4.2 г 36 ккал
Сарада Мидори Сарада Мидори 1.3 г 1.2 г 4.2 г 33 ккал
Пиво Kronenbourg 1664 Blanc Пиво Kronenbourg 1664 Blanc 0 г 0 г 4.2 г 47 ккал
Пиво Невское Живое Пиво Невское Живое 0 г 0 г 4.2 г 45 ккал
Пиво Ярпиво Светлое Пиво Ярпиво Светлое 0 г 0 г 4.2 г 38 ккал
Патиссон Патиссон 0.6 г 0.1 г 4.3 г 19 ккал
Базилик свежий Базилик свежий 2.5 г 0.6 г 4.3 г 27 ккал
Опята остренькие Опята остренькие 2 г 9.5 г 4.3 г 110 ккал
Окрошка на кефире Окрошка на кефире 3.1 г 1.9 г 4.3 г 47 ккал
Пиво Velkopopovicky Kozel Premium Пиво Velkopopovicky Kozel Premium 0 г 0 г 4.3 г 43 ккал
Пиво Арсенальное Экстра Крепкое Пиво Арсенальное Экстра Крепкое 0 г 0 г 4.3 г 65 ккал
Пиво светлое 1,8% Пиво светлое 1,8% 0.2 г 0 г 4.3 г 29 ккал
Облепиховый сок Облепиховый сок 0.6 г 3.4 г 4.3 г 52 ккал
Зелёная фасоль резаная Зелёная фасоль резаная 1.4 г 0.2 г 4.4 г 25 ккал
Овощная смесь для жарки По-деревенски Овощная смесь для жарки По-деревенски 1.7 г 4.6 г 4.4 г 65 ккал
Капуста квашеная Капуста квашеная 1.8 г 0.1 г 4.4 г 19 ккал
Майонез диетический Майонез диетический 1.4 г 20 г 4.4 г 204 ккал
Яйцо куриное (желток сухой) Яйцо куриное (желток сухой) 34.2 г 52.2 г 4.4 г 623 ккал
Салат Грибной Салат Грибной 3.2 г 13.9 г 4.4 г 156 ккал
Пиво Gambrinus Premium Пиво Gambrinus Premium 0 г 0 г 4.4 г 44 ккал
Пиво Krusovice Imperial Пиво Krusovice Imperial 0 г 0 г 4.4 г 43 ккал
Пиво Pilsner Urquell Пиво Pilsner Urquell 0 г 0 г 4.4 г 45 ккал
Овощная смесь Весенняя Овощная смесь Весенняя 2.6 г 0.5 г 4.5 г 35 ккал
Активиа Кефирная 1% Активиа Кефирная 1% 2.9 г 1 г 4.5 г 39 ккал
Активиа Питьевая Натуральная Активиа Питьевая Натуральная 3.2 г 2.4 г 4.5 г 52 ккал
Молоко козье сырое Молоко козье сырое 3 г 4.2 г 4.5 г 68 ккал
Морковь квашеная Морковь квашеная 1.3 г 0.1 г 4.5 г 26 ккал
Соус томатный Соус томатный 1.7 г 7.8 г 4.5 г 80 ккал
Яичный порошок Яичный порошок 46 г 37.3 г 4.5 г 542 ккал
Салат из цветной капусты Салат из цветной капусты 2 г 2.5 г 4.5 г 47 ккал
Суп из сельдерея Суп из сельдерея 1.6 г 1.8 г 4.5 г 37 ккал
Пиво Efes Fusion Пиво Efes Fusion 0 г 0 г 4.5 г 44 ккал
Пиво Брама Пиво Брама 0 г 0 г 4.5 г 45 ккал
Лук зелёный Лук зелёный 1.3 г 0 г 4.6 г 19 ккал
Сельдь в томатном соусе Сельдь в томатном соусе 13.8 г 9.7 г 4.6 г 159 ккал
Перец молотый красный Перец молотый красный 0.7 г 0.3 г 4.6 г 21 ккал
Пиво BagBier Пиво BagBier 0 г 0 г 4.6 г 42 ккал
Пиво Gold Mine Beer Пиво Gold Mine Beer 0 г 0 г 4.6 г 42 ккал
Пиво Kaltenberg Пиво Kaltenberg 0 г 0 г 4.6 г 42 ккал
Пиво Kronenbourg 1664 Пиво Kronenbourg 1664 0 г 0 г 4.6 г 44 ккал
Пиво MegaBier Пиво MegaBier 0 г 0 г 4.6 г 42 ккал
Пиво Tuborg Green Пиво Tuborg Green 0 г 0 г 4.6 г 42 ккал
Пиво Белый медведь Светлое Пиво Белый медведь Светлое 0 г 0 г 4.6 г 42 ккал
Пиво Жигулевское Пиво Жигулевское 0 г 0 г 4.6 г 42 ккал
Пиво Золотая бочка Светлое Пиво Золотая бочка Светлое 0 г 0 г 4.6 г 42 ккал
Пиво Клинское Мохито Пиво Клинское Мохито 0 г 0 г 4.6 г 42 ккал
Пиво Клинское Светлое Пиво Клинское Светлое 0 г 0 г 4.6 г 42 ккал
Пиво Невское ICE Пиво Невское ICE 0 г 0 г 4.6 г 42 ккал
Пиво Невское Светлое Пиво Невское Светлое 0 г 0 г 4.6 г 42 ккал
Пиво Сибирская корона Лаймъ Пиво Сибирская корона Лаймъ 0 г 0 г 4.6 г 42 ккал
Пиво Славутич Ice Пиво Славутич Ice 0 г 0 г 4.6 г 42 ккал
Пиво Славутич Премиум Пиво Славутич Премиум 0 г 0 г 4.6 г 45 ккал
Пиво Славутич Светлое Пиво Славутич Светлое 0 г 0 г 4.6 г 42 ккал
Пиво Ярпиво Ледяное Пиво Ярпиво Ледяное 0 г 0 г 4.6 г 42 ккал
Пиво Ярпиво Оригинальное Пиво Ярпиво Оригинальное 0 г 0 г 4.6 г 42 ккал
Кефир 2% Кефир 2% 3.4 г 2 г 4.7 г 51 ккал
Молоко 0,7% Молоко 0,7% 3.3 г 0.7 г 4.7 г 38 ккал
Молоко 1,5% Молоко 1,5% 2.8 г 1.5 г 4.7 г 44 ккал
Молоко 2,5% Молоко 2,5% 2.8 г 2.5 г 4.7 г 52 ккал
Молоко 3,2% Молоко 3,2% 2.9 г 3.2 г 4.7 г 59 ккал
Молоко коровье пастеризованное Молоко коровье пастеризованное 2.8 г 3.2 г 4.7 г 58 ккал
Молоко топленое Молоко топленое 3 г 6 г 4.7 г 84 ккал
Пахта 0,5% Пахта 0,5% 3.4 г 0.5 г 4.7 г 37 ккал
Пахта 1% Пахта 1% 3.3 г 1 г 4.7 г 40 ккал
Семечки тыквенные Семечки тыквенные 24.5 г 45.8 г 4.7 г 556 ккал
Пиво Bernard Cerne Пиво Bernard Cerne 0 г 0 г 4.7 г 48 ккал
Пиво Efes Pilsener Пиво Efes Pilsener 0 г 0 г 4.7 г 46 ккал
Пиво Stella Artois Пиво Stella Artois 0 г 0 г 4.7 г 46 ккал
Пиво Волга Янтарное Специальное Пиво Волга Янтарное Специальное 0 г 0 г 4.7 г 46 ккал
Пиво Невское Классическое Пиво Невское Классическое 0 г 0 г 4.7 г 46 ккал
Пиво Сибирская корона Классическое Пиво Сибирская корона Классическое 0 г 0 г 4.7 г 46 ккал
Пиво Старый мельник Золотое Пиво Старый мельник Золотое 0 г 0 г 4.7 г 46 ккал
Пиво Старый мельник Из бочонка Пиво Старый мельник Из бочонка 0 г 0 г 4.7 г 46 ккал
Пиво Ярпиво Янтарное Пиво Ярпиво Янтарное 0 г 0 г 4.7 г 46 ккал
Пиво Сибирская корона Безалкогольное Пиво Сибирская корона Безалкогольное 0 г 0 г 4.7 г 26 ккал
Молоко питьевое ультрапастеризованное Простоквашино, 3,2%, Юнимилк Молоко питьевое ультрапастеризованное Простоквашино, 3,2%, Юнимилк 2.8 г 3.2 г 4.7 г 59 ккал
Трио-aссорти из сладкого перца Трио-aссорти из сладкого перца 1.1 г 0.2 г 4.8 г 25 ккал
Молоко коровье сырое Молоко коровье сырое 3.2 г 3.6 г 4.8 г 64 ккал
Молоко обезжиренное Молоко обезжиренное 2 г 0.1 г 4.8 г 31 ккал
Бразильский орех Бразильский орех 14.3 г 66.4 г 4.8 г 656 ккал
Соус луковый Соус луковый 1.3 г 6.1 г 4.8 г 75 ккал
Пиво Балтика №1 Легкое Пиво Балтика №1 Легкое 0 г 0 г 4.8 г 39 ккал
Пиво Балтика №3 Классическое Пиво Балтика №3 Классическое 0 г 0 г 4.8 г 42 ккал
Пиво Балтика №4 Оригинальное Пиво Балтика №4 Оригинальное 0 г 0 г 4.8 г 54 ккал
Пиво Большая кружка Крепкое Пиво Большая кружка Крепкое 0 г 0 г 4.8 г 54 ккал
Пиво светлое 2,8% Пиво светлое 2,8% 0.6 г 0 г 4.8 г 37 ккал
Пиво Сокол Кола Пиво Сокол Кола 0 г 0 г 4.8 г 48 ккал
Брокколи замороженная Брокколи замороженная 2.7 г 0.1 г 4.9 г 23 ккал
Молоко 0,5% Молоко 0,5% 2.8 г 0.5 г 4.9 г 35 ккал
Перец сладкий маринованный Перец сладкий маринованный 1.3 г 0.1 г 4.9 г 25 ккал
Суп из цветной капусты Суп из цветной капусты 1.6 г 0.5 г 4.9 г 28 ккал
Пиво Балтика №6 Портер Пиво Балтика №6 Портер 0 г 0 г 4.9 г 61 ккал
Пиво Оболонь Бархатное Пиво Оболонь Бархатное 0 г 0 г 4.9 г 53 ккал
Морковь молодая целая Морковь молодая целая 0.8 г 0.5 г 5 г 27 ккал
Кумыс из кобыльего молока Кумыс из кобыльего молока 2.1 г 1.9 г 5 г 50 ккал
Морковь варёная Морковь варёная 0.8 г 0.3 г 5 г 25 ккал
Баренцев Кальмар солёно-сушёный Баренцев Кальмар солёно-сушёный 62 г 2 г 5 г 286 ккал
Баренцев Соломка рыбная оригинальная Баренцев Соломка рыбная оригинальная 46 г 3 г 5 г 231 ккал
Баренцев Соломка рыбная подкопченная Баренцев Соломка рыбная подкопченная 46 г 3 г 5 г 231 ккал
Штурвал Ставридка серебристая Штурвал Ставридка серебристая 30.7 г 5 г 5 г 131 ккал
Страницы:   Предыдущая  предыдущая   | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |   следующая  

НАВЕРХ