Кремлёвская диета
шаг за шагом
Наглядная интерактивная таблица кремлевской диеты

Таблица баллов кремлёвской диеты

Настоящая таблица баллов кремлевской диеты содержит более 2000 наименований. Данные о "стоимости" продуктов получены из открытых источников. Для лучшего восприятия все продукты окрашены разным цветом: красный — не подходит для диеты (лучше воздержаться), желтый — продукты с некоторыми ограниченями, зеленый — разрешенные продукты. Выбрав любой продукт или блюдо, вы можете ознакомиться с его полной пищевой ценностью и химическим составом (для некоторых продуктов), а также легко рассчитать калорийность для любого веса.

Все продукты и блюда (2044 шт.)

Какао тёртое

Какао тёртое
Баллы: 17.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Какао-порошок

Какао-порошок
Баллы: 31.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Калина

Калина
Баллы: 7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кальмары жареные

Кальмары жареные
Баллы: 1.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кальмары отварные

Кальмары отварные
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кальмары свежие

Кальмары свежие
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Камбала горячего копчения

Камбала горячего копчения
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Камбала отварная

Камбала отварная
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Камбала свежая

Камбала свежая
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кани гуриру

Кани гуриру
Баллы: 17.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кани муни

Кани муни
Баллы: 11 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Капуста белокочанная

Капуста белокочанная
Баллы: 6.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Капуста брокколи

Капуста брокколи
Баллы: 5.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Капуста брюссельская

Капуста брюссельская
Баллы: 8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Капуста квашеная

Капуста квашеная
Баллы: 4.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Капуста кольраби

Капуста кольраби
Баллы: 10.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Капуста краснокочанная

Капуста краснокочанная
Баллы: 7.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Капуста пекинская

Капуста пекинская
Баллы: 3.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Капуста Романеско

Капуста Романеско
Баллы: 2.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Капуста цветная

Капуста цветная
Баллы: 5.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Каравай Праздничный

Каравай Праздничный
Баллы: 45.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Карамбола

Карамбола
Баллы: 7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Карамель леденцовая

Карамель леденцовая
Баллы: 96.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Карамель леденцовая Tunes с ароматом ментола и мяты

Карамель леденцовая Tunes с ароматом ментола и мяты
Баллы: 95.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Карамель с ликёром

Карамель с ликёром
Баллы: 92.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Карамель фруктовая

Карамель фруктовая
Баллы: 92.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Карамель шоколадно-ореховая

Карамель шоколадно-ореховая
Баллы: 86.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Караса кани

Караса кани
Баллы: 9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Карась отварной

Карась отварной
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Карась свежий

Карась свежий
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Карбонад варёно-копчёный

Карбонад варёно-копчёный
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кардамон

Кардамон
Баллы: 68.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Карп отварной

Карп отварной
Баллы: 2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Карп свежий

Карп свежий
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Картофель

Картофель
Баллы: 18.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Картофель варёный

Картофель варёный
Баллы: 16.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Картофель жареный

Картофель жареный
Баллы: 23.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Картофель молодой

Картофель молодой
Баллы: 12.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Картофель по-деревенски

Картофель по-деревенски
Баллы: 38 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Картофель сладкий (батат)

Картофель сладкий (батат)
Баллы: 14.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Картофель сушеный

Картофель сушеный
Баллы: 71.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Картофель фри

Картофель фри
Баллы: 66 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Каштан жареный

Каштан жареный
Баллы: 33.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Каштан свежий

Каштан свежий
Баллы: 30.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Квас хлебный

Квас хлебный
Баллы: 5.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кедровые орехи

Кедровые орехи
Баллы: 19.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кета свежая

Кета свежая
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кета соленая

Кета соленая
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кетчуп

Кетчуп
Баллы: 22.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кефаль свежая

Кефаль свежая
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кефир 0%

Кефир 0%
Баллы: 3.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кефир 1%

Кефир 1%
Баллы: 4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кефир 2%

Кефир 2%
Баллы: 4.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кефир 2,5%

Кефир 2,5%
Баллы: 3.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кефир 3,2%

Кефир 3,2%
Баллы: 4.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кешью

Кешью
Баллы: 13.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кешью жареный

Кешью жареный
Баллы: 30.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Киви

Киви
Баллы: 10.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кизил

Кизил
Баллы: 10.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Килька балтийская

Килька балтийская
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Килька горячего копчения

Килька горячего копчения
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Килька каспийская

Килька каспийская
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Килька пряного посола

Килька пряного посола
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Килька соленая

Килька соленая
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кимучи

Кимучи
Баллы: 8.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кинза сушёная молотая

Кинза сушёная молотая
Баллы: 54.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кинси маки

Кинси маки
Баллы: 2.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кисель из вишневого сока

Кисель из вишневого сока
Баллы: 18.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кисель из клюквы

Кисель из клюквы
Баллы: 13 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кисель из кураги

Кисель из кураги
Баллы: 12.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кисель из сливового варенья

Кисель из сливового варенья
Баллы: 15.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кисель из сушеных яблок

Кисель из сушеных яблок
Баллы: 16.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кисель из яблок

Кисель из яблок
Баллы: 23.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Китовое мясо

Китовое мясо
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Клубника

Клубника
Баллы: 7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Клыкач

Клыкач
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Клюква

Клюква
Баллы: 6.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Княженика

Княженика
Баллы: 7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кокосовая стружка

Кокосовая стружка
Баллы: 14 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кокосовый орех

Кокосовый орех
Баллы: 6.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Коктейль ванильный

Коктейль ванильный
Баллы: 68 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Коктейль из морепродуктов в рассоле

Коктейль из морепродуктов в рассоле
Баллы: 1.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Коктейль клубничный

Коктейль клубничный
Баллы: 70 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Коктейль орехи и сухофрукты

Коктейль орехи и сухофрукты
Баллы: 46.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Коктейль шоколадный

Коктейль шоколадный
Баллы: 67 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кола

Кола
Баллы: 10.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кола лайт

Кола лайт
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Колбаса вареная диетическая

Колбаса вареная диетическая
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Колбаса вареная докторская

Колбаса вареная докторская
Баллы: 1.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Колбаса вареная докторская в синюге, Мортадель

Колбаса вареная докторская в синюге, Мортадель
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Колбаса вареная любительская

Колбаса вареная любительская
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Колбаса вареная молочная

Колбаса вареная молочная
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Колбаса вареная московская

Колбаса вареная московская
Баллы: 2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Колбаса вареная русская

Колбаса вареная русская
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Колбаса вареная свиная

Колбаса вареная свиная
Баллы: 1.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Колбаса вареная столичная

Колбаса вареная столичная
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Колбаса вареная столовая

Колбаса вареная столовая
Баллы: 1.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Колбаса вареная чайная

Колбаса вареная чайная
Баллы: 1.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Колбаса полукопченая закусочная

Колбаса полукопченая закусочная
Баллы: 2.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Колбаса полукопченая краковская

Колбаса полукопченая краковская
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Колбаса полукопченая любительская

Колбаса полукопченая любительская
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Колбаса полукопченая минская

Колбаса полукопченая минская
Баллы: 2.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Колбаса полукопченая московская

Колбаса полукопченая московская
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Колбаса полукопченая одесская

Колбаса полукопченая одесская
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Колбаса полукопченая полтавская

Колбаса полукопченая полтавская
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Колбаса полукопченая сервелат

Колбаса полукопченая сервелат
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Колбаса полукопченая таллиннская

Колбаса полукопченая таллиннская
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Колбаса полукопченая украинская

Колбаса полукопченая украинская
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Колбаса сырокопченая зернистая

Колбаса сырокопченая зернистая
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Колбаса сырокопченая любительская

Колбаса сырокопченая любительская
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Колбаса сырокопченая московская

Колбаса сырокопченая московская
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Колбаса сырокопченая свиная

Колбаса сырокопченая свиная
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Колбаса сырокопченая сервелат

Колбаса сырокопченая сервелат
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Колбаса сырокопченая столичная

Колбаса сырокопченая столичная
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Колбаски охотничьи

Колбаски охотничьи
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Конвертик слоеный

Конвертик слоеный
Баллы: 53.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Конина

Конина
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Конина вареная

Конина вареная
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Конина жареная

Конина жареная
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Конина тушеная

Конина тушеная
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Конфеты Ferrero Rocher

Конфеты Ferrero Rocher
Баллы: 43.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Конфеты Raffaello

Конфеты Raffaello
Баллы: 38.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Конфеты Rondo с ароматом мяты

Конфеты Rondo с ароматом мяты
Баллы: 98.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Конфеты грильяжные

Конфеты грильяжные
Баллы: 65.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Конфеты Коровка сливочная

Конфеты Коровка сливочная
Баллы: 82.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Конфеты кремовые

Конфеты кремовые
Баллы: 55.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Конфеты молочные

Конфеты молочные
Баллы: 82.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Конфеты помадные

Конфеты помадные
Баллы: 83.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Конфеты фруктовые

Конфеты фруктовые
Баллы: 75.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Конфеты шоколадные

Конфеты шоколадные
Баллы: 54.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Коньяк

Коньяк
Баллы: 0.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кориандр

Кориандр
Баллы: 5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Корица

Корица
Баллы: 79.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Коричневая фасоль со сладким перцем в соусе Кайен

Коричневая фасоль со сладким перцем в соусе Кайен
Баллы: 7.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Корнишоны маринованные 3-6 см

Корнишоны маринованные 3-6 см
Баллы: 3.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Корюшка

Корюшка
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Котлеты из говядины

Котлеты из говядины
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Котлеты из телятины

Котлеты из телятины
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кофе без сахара

Кофе без сахара
Баллы: 0.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кофе жареный в зёрнах сухой

Кофе жареный в зёрнах сухой
Баллы: 15.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кофе Президент молотый сухой

Кофе Президент молотый сухой
Баллы: 2.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кофе растворимый сухой

Кофе растворимый сухой
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кофе с молоком

Кофе с молоком
Баллы: 11.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кофе со сгущенным молоком

Кофе со сгущенным молоком
Баллы: 10.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кофе со сгущенным молоком и сахаром

Кофе со сгущенным молоком и сахаром
Баллы: 53 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кофе Чибо Голд (Tchibo Gold) растворимый сухой

Кофе Чибо Голд (Tchibo Gold) растворимый сухой
Баллы: 2.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кофе Чибо Голд растворимый с молоком несладкий

Кофе Чибо Голд растворимый с молоком несладкий
Баллы: 2.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кофе Чибо Деликат (Tchibo Delicate) растворимый сухой

Кофе Чибо Деликат (Tchibo Delicate) растворимый сухой
Баллы: 46.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кофейный напиток

Кофейный напиток
Баллы: 71.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кофейный напиток iCafe Iced French Vanilla Coffe

Кофейный напиток iCafe Iced French Vanilla Coffe
Баллы: 7.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта
Страницы:   Предыдущая  предыдущая   | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |   следующая  

НАВЕРХ