Кремлёвская диета
шаг за шагом
Наглядная интерактивная таблица кремлевской диеты

Таблица баллов кремлёвской диеты

Настоящая таблица баллов кремлевской диеты содержит более 2000 наименований. Данные о "стоимости" продуктов получены из открытых источников. Для лучшего восприятия все продукты окрашены разным цветом: красный — не подходит для диеты (лучше воздержаться), желтый — продукты с некоторыми ограниченями, зеленый — разрешенные продукты. Выбрав любой продукт или блюдо, вы можете ознакомиться с его полной пищевой ценностью и химическим составом (для некоторых продуктов), а также легко рассчитать калорийность для любого веса.

Все продукты и блюда (2044 шт.)

Семечки подсолнечника

Семечки подсолнечника
Баллы: 3.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Сельдь маринованная

Сельдь маринованная
Баллы: 3.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Салат Чешский

Салат Чешский
Баллы: 3.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Бутанику рёри

Бутанику рёри
Баллы: 3.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Дорадо терияки

Дорадо терияки
Баллы: 3.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Velkopopovicky Kozel Svetly

Пиво Velkopopovicky Kozel Svetly
Баллы: 3.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Балтика Кулер

Пиво Балтика Кулер
Баллы: 3.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Балтика Кулер Лайм

Пиво Балтика Кулер Лайм
Баллы: 3.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Балтика №2 Светлое

Пиво Балтика №2 Светлое
Баллы: 3.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Балтика №7 Экспортное

Пиво Балтика №7 Экспортное
Баллы: 3.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Балтика №8 Пшеничное

Пиво Балтика №8 Пшеничное
Баллы: 3.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Большая кружка Янтарное

Пиво Большая кружка Янтарное
Баллы: 3.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Оболонь Белое

Пиво Оболонь Белое
Баллы: 3.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Корнишоны маринованные 3-6 см

Корнишоны маринованные 3-6 см
Баллы: 3.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Огурцы маринованные 6-9 см

Огурцы маринованные 6-9 см
Баллы: 3.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Йогурт натуральный 3,2%

Йогурт натуральный 3,2%
Баллы: 3.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Сыр Aлтайский

Сыр Aлтайский
Баллы: 3.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Сарада Киноки

Сарада Киноки
Баллы: 3.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Miller Genuine Draft

Пиво Miller Genuine Draft
Баллы: 3.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Балтика LITE

Пиво Балтика LITE
Баллы: 3.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Сыр "Проволоне"

Сыр "Проволоне"
Баллы: 3.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Активиа Кефирная 3%

Активиа Кефирная 3%
Баллы: 3.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Сметана 18% жирности

Сметана 18% жирности
Баллы: 3.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Фасоль стручковая

Фасоль стручковая
Баллы: 3.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Щука в томатном соусе

Щука в томатном соусе
Баллы: 3.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Staropramen

Пиво Staropramen
Баллы: 3.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Zatecky Gus

Пиво Zatecky Gus
Баллы: 3.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шампиньоны резаные замороженные

Шампиньоны резаные замороженные
Баллы: 3.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Подберёзовики свежие

Подберёзовики свежие
Баллы: 3.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Подосиновики свежие

Подосиновики свежие
Баллы: 3.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Активиа Творожная Натуральная

Активиа Творожная Натуральная
Баллы: 3.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Сливки 20% жирности

Сливки 20% жирности
Баллы: 3.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Мангольд

Мангольд
Баллы: 3.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ставрида жареная

Ставрида жареная
Баллы: 3.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Tuborg Lemon

Пиво Tuborg Lemon
Баллы: 3.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Арсенальное Классическое

Пиво Арсенальное Классическое
Баллы: 3.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Балтика №9 Крепкое

Пиво Балтика №9 Крепкое
Баллы: 3.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Сыр плавленый, колбасный копченый

Сыр плавленый, колбасный копченый
Баллы: 3.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ацидофилин 3,2%

Ацидофилин 3,2%
Баллы: 3.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кефир 0%

Кефир 0%
Баллы: 3.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Простокваша 0,1%

Простокваша 0,1%
Баллы: 3.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Томат черри

Томат черри
Баллы: 3.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хорэнсо сяке

Хорэнсо сяке
Баллы: 3.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Bavaria Premium Pilsener

Пиво Bavaria Premium Pilsener
Баллы: 3.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Hoegaarden

Пиво Hoegaarden
Баллы: 3.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Velkopopovicky Kozel Cerny

Пиво Velkopopovicky Kozel Cerny
Баллы: 3.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Арсенальное Традиционное

Пиво Арсенальное Традиционное
Баллы: 3.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво светлое 4,5%

Пиво светлое 4,5%
Баллы: 3.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Томатный сок

Томатный сок
Баллы: 3.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Цветная капуста замороженная

Цветная капуста замороженная
Баллы: 3.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ацидофилин 0,1%

Ацидофилин 0,1%
Баллы: 3.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кефир 2,5%

Кефир 2,5%
Баллы: 3.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Сметана 12% жирности

Сметана 12% жирности
Баллы: 3.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Окунь речной фаршированный

Окунь речной фаршированный
Баллы: 3.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Треска тушеная

Треска тушеная
Баллы: 3.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Майонез столовый молочный

Майонез столовый молочный
Баллы: 3.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Суп из помидоров с рисом

Суп из помидоров с рисом
Баллы: 3.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Сарада Гюнику

Сарада Гюнику
Баллы: 3.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Carlsberg

Пиво Carlsberg
Баллы: 3.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Krusovice Чёрное

Пиво Krusovice Чёрное
Баллы: 3.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Арсенальное Живое

Пиво Арсенальное Живое
Баллы: 3.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Сибирская корона Золотистое

Пиво Сибирская корона Золотистое
Баллы: 3.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Старый мельник Из бочонка мягкое

Пиво Старый мельник Из бочонка мягкое
Баллы: 3.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ацидофилин 1%

Ацидофилин 1%
Баллы: 4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кефир 1%

Кефир 1%
Баллы: 4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Сливки 9% жирности

Сливки 9% жирности
Баллы: 4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Сливки 10% жирности

Сливки 10% жирности
Баллы: 4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Говядина (печень)

Говядина (печень)
Баллы: 4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Окунь речной жареный

Окунь речной жареный
Баллы: 4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Сыр Домашний

Сыр Домашний
Баллы: 4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Бульонный кубик

Бульонный кубик
Баллы: 4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Суп луковый

Суп луковый
Баллы: 4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Нори

Нори
Баллы: 4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Суп Сякэ тядзукэ

Суп Сякэ тядзукэ
Баллы: 4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Арсенальное Крепкое

Пиво Арсенальное Крепкое
Баллы: 4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Золотая бочка Классическое

Пиво Золотая бочка Классическое
Баллы: 4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Оболонь Lager

Пиво Оболонь Lager
Баллы: 4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Оболонь Пшеничное

Пиво Оболонь Пшеничное
Баллы: 4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Чай чёрный с молоком

Чай чёрный с молоком
Баллы: 4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кефир 3,2%

Кефир 3,2%
Баллы: 4.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Простокваша 1%

Простокваша 1%
Баллы: 4.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Простокваша 2,5%

Простокваша 2,5%
Баллы: 4.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Простокваша 3,2%

Простокваша 3,2%
Баллы: 4.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ряженка 6%

Ряженка 6%
Баллы: 4.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Телятина (печень)

Телятина (печень)
Баллы: 4.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Дайкон

Дайкон
Баллы: 4.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Зубатка жареная

Зубатка жареная
Баллы: 4.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Лосось соте

Лосось соте
Баллы: 4.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Соус белый основной

Соус белый основной
Баллы: 4.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Золотая бочка Разливное

Пиво Золотая бочка Разливное
Баллы: 4.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Ярпиво Хлебное

Пиво Ярпиво Хлебное
Баллы: 4.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Оболонь Безалкогольное

Пиво Оболонь Безалкогольное
Баллы: 4.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Молодая морковь Экстра

Молодая морковь Экстра
Баллы: 4.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Сморчки свежие

Сморчки свежие
Баллы: 4.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Сосиски куриные

Сосиски куриные
Баллы: 4.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ряженка 1%

Ряженка 1%
Баллы: 4.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ряженка 2,5%

Ряженка 2,5%
Баллы: 4.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ряженка 4%

Ряженка 4%
Баллы: 4.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Томат

Томат
Баллы: 4.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Окунь морской тушеный

Окунь морской тушеный
Баллы: 4.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Свекольник

Свекольник
Баллы: 4.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Сарада Мидори

Сарада Мидори
Баллы: 4.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Kronenbourg 1664 Blanc

Пиво Kronenbourg 1664 Blanc
Баллы: 4.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Невское Живое

Пиво Невское Живое
Баллы: 4.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Ярпиво Светлое

Пиво Ярпиво Светлое
Баллы: 4.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Патиссон

Патиссон
Баллы: 4.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Базилик свежий

Базилик свежий
Баллы: 4.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Опята остренькие

Опята остренькие
Баллы: 4.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Окрошка на кефире

Окрошка на кефире
Баллы: 4.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Velkopopovicky Kozel Premium

Пиво Velkopopovicky Kozel Premium
Баллы: 4.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Арсенальное Экстра Крепкое

Пиво Арсенальное Экстра Крепкое
Баллы: 4.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво светлое 1,8%

Пиво светлое 1,8%
Баллы: 4.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Облепиховый сок

Облепиховый сок
Баллы: 4.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Зелёная фасоль резаная

Зелёная фасоль резаная
Баллы: 4.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Овощная смесь для жарки По-деревенски

Овощная смесь для жарки По-деревенски
Баллы: 4.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Капуста квашеная

Капуста квашеная
Баллы: 4.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Майонез диетический

Майонез диетический
Баллы: 4.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Яйцо куриное (желток сухой)

Яйцо куриное (желток сухой)
Баллы: 4.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Салат Грибной

Салат Грибной
Баллы: 4.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Gambrinus Premium

Пиво Gambrinus Premium
Баллы: 4.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Krusovice Imperial

Пиво Krusovice Imperial
Баллы: 4.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Pilsner Urquell

Пиво Pilsner Urquell
Баллы: 4.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Овощная смесь Весенняя

Овощная смесь Весенняя
Баллы: 4.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Активиа Кефирная 1%

Активиа Кефирная 1%
Баллы: 4.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Активиа Питьевая Натуральная

Активиа Питьевая Натуральная
Баллы: 4.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Молоко козье сырое

Молоко козье сырое
Баллы: 4.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Морковь квашеная

Морковь квашеная
Баллы: 4.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Соус томатный

Соус томатный
Баллы: 4.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Яичный порошок

Яичный порошок
Баллы: 4.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Салат из цветной капусты

Салат из цветной капусты
Баллы: 4.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Суп из сельдерея

Суп из сельдерея
Баллы: 4.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Efes Fusion

Пиво Efes Fusion
Баллы: 4.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Брама

Пиво Брама
Баллы: 4.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Лук зелёный

Лук зелёный
Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Сельдь в томатном соусе

Сельдь в томатном соусе
Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Перец молотый красный

Перец молотый красный
Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво BagBier

Пиво BagBier
Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Gold Mine Beer

Пиво Gold Mine Beer
Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Kaltenberg

Пиво Kaltenberg
Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Kronenbourg 1664

Пиво Kronenbourg 1664
Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво MegaBier

Пиво MegaBier
Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Tuborg Green

Пиво Tuborg Green
Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Белый медведь Светлое

Пиво Белый медведь Светлое
Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Жигулевское

Пиво Жигулевское
Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Золотая бочка Светлое

Пиво Золотая бочка Светлое
Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Клинское Мохито

Пиво Клинское Мохито
Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Клинское Светлое

Пиво Клинское Светлое
Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Невское ICE

Пиво Невское ICE
Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Невское Светлое

Пиво Невское Светлое
Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Сибирская корона Лаймъ

Пиво Сибирская корона Лаймъ
Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта
Страницы:   Предыдущая  предыдущая   | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |   следующая  

НАВЕРХ