Кремлёвская диета
шаг за шагом
Наглядная интерактивная таблица кремлевской диеты

Таблица баллов кремлёвской диеты

Навигация

Картофель сладкий (батат)

Категория продукта: Овощи и зелень
Тип продукта: Продукты и изделия

Пищевая ценность: (на 100 г продукта)

Белки: 2 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 14.6 г (у.е., баллов для кремлевской диеты)
Калорийность: 61 ккал

Пищевая ценность для веса грамм

Перемещайте мышью ползунок слайдера или введите точное значение веса.
Картофель сладкий (батат)

Картофель сладкий (батат): рекомендации для диеты

От употребления этого продукта на кремлевской диете лучше воздержаться.

Химический состав на 100 гр продукта

Полная пищевая ценность (61 ккал)

Белки2 гНенасыщеные жирные кислоты—
Жиры—Моно- и дисахариды6 г
Углеводы14.6 гОрганические кислоты0.1 г
Крахмал7.3 гХолестерин—
Зола1.2 гХолин—
Пищевые волокна1.3 гВода80.5 г
Ваш веб браузер не поддерживает элемент HTML 5 canvas.  
    Белки — 2 г (7.3 ккал)
    Жиры — 0 г (0.0 ккал)
    Углеводы — 14.6 г (53.7 ккал)
    Прочее — 83.40 г

Содержание витаминов в продукте, мг

A B1 B2 C PP
Витамины, мг 0.3 0.2 0.05 23 0.6

Микроэлементы

Железо1 мг

Макроэлементы

Кальций34 мг
Магний28 мг
Калий397 мг
Фосфор49 мг

  Предыдущий продукт

НАВЕРХ