|
|
Все рецепты блюд (152 шт.)
|
|
Состав блюда
Листья салата 50 гр
редис 104 гр
Базилик, петрушка по 10 гр
Оливковое масло
1 порция по 184 г
2.93 у.е. на 100 г
5,39 у.е. на порцию
|
|
|
Состав блюда
1 кг рыбы (сазана), 4 ст.л. масла растительного, 1 морковь, по 1 корню сельдерея и петрушки, 1 луковица, 2 помидора, 100 гр фасоли зеленой, 1 лавровый лист, 5 горошин перца черного, соль по вкусу.
6 порций по 271 г
2.94 у.е. на 100 г
7,96 у.е. на порцию
|
|
|
Состав блюда
150 грамм помидор, 300 грамм замороженной цветной капусты, 150 грамм сыра "моцарелла", соль - по вкусу.
3 порции по 200 г
2.95 у.е. на 100 г
5,90 у.е. на порцию
|
|
|
Состав блюда
Средние помидоры - 500 г, яйцо - 3 шт., колбаса варенная - 100 г, тертый сыр - 80 г, лук зеленый - 80 г, майонез - 60 г, соль, перец молотый
4 порции по 244 г
2.97 у.е. на 100 г
7,23 у.е. на порцию
|
|
|
Состав блюда
стручковая фасоль, брокколи, масло сливочное, молоко, вода, соль.
5 порций по 213 г
3.03 у.е. на 100 г
6,46 у.е. на порцию
|
|
|
Состав блюда
300 грамм моркови, 300 грамм сельдерея, 2 пучка зеленого лука, 3 столовые ложки растительного масла, 0,5 чайные ложки крахмала, 4 куска свиной вырезки, пучок петрушки, 200 мл бульона, перец, яйцо, соль.
6 порций по 205 г
3.12 у.е. на 100 г
6,39 у.е. на порцию
|
|
|
Состав блюда
Помидоры небольшие 2 шт
Листья салата
Базилик
Петрушка
Масло оливковое
1 порция по 280 г
3.14 у.е. на 100 г
8,79 у.е. на порцию
|
|
|
Состав блюда
Куриные грудки на кости (или филе) - 2 штуки (всего 450-500 гр), кабачок - 150-200 гр, 2 средних помидора, 1 средний сладкий перец, 2-3 ст.л. сметаны, чеснок - 8 зубчиков, перец, базилик, лаврушка, соль по вкусу.
4 порции по 254 г
3.16 у.е. на 100 г
8,03 у.е. на порцию
|
|
|
Состав блюда
Свинина 400г
Яйцо 3 шт
мука 1 ст. л.
соль по вкусу
10 порций по 57 г
3.19 у.е. на 100 г
1,82 у.е. на порцию
|
|
|
Состав блюда
Филе курицы 200 гр, Свежие грибы вешенка или шампиньоны 200гр, сметана 100 гр, черный молотый перец.
3 порции по 167 г
3.2 у.е. на 100 г
5,33 у.е. на порцию
|
|
|
Состав блюда
руккола-50г,креветки-40,кедровые орехи-10 г,томаты черри-20,авокадо-15 г,сыр пармезан-10,масло оливковое 5 г
1 порция по 150 г
3.27 у.е. на 100 г
4,91 у.е. на порцию
|
|
|
Состав блюда
Шампиньоны - 20 г, лук репчатый - 10 г, лимонный сок - 10 г, кочанный салат - 10 г, сметана - 10 г, майонез - 10 г, перец маринованный - 5 г, зелень.
1 порция по 75 г
3.31 у.е. на 100 г
2,48 у.е. на порцию
|
|
|
Состав блюда
6 яиц, 200г лука, 200г малосольных огурцов, 100г горошка, 100г сметаны
6 порций по 200 г
3.43 у.е. на 100 г
6,86 у.е. на порцию
|
|
|
Состав блюда
2 литра куриного бульона, 5 картофелин, 1 морковь, 1 луковица, 250 квашеной капусты, 2 куриных окорочка, соль, лавровый лист, 2 томата
10 порций по 315 г
3.54 у.е. на 100 г
11,13 у.е. на порцию
|
|
|
Состав блюда
600—800 г рыбы, 2.5 ч.л. готовой горчицы, 3 ст.л. растительного масла, 2 луковицы, 1 ст.л. муки, соль, лимонный сок по вкусу.
4 порции по 236 г
3.67 у.е. на 100 г
8,66 у.е. на порцию
|
|
|
Состав блюда
окорок вереный. картофель - 9шт.
10 порций по 442 г
3.69 у.е. на 100 г
16,32 у.е. на порцию
|
|
|
Состав блюда
Листья салата, помидоры черри. брынза Сертаки, огурцы, оливковое масло
4 порции по 212 г
3.75 у.е. на 100 г
7,95 у.е. на порцию
|
|
|
Состав блюда
200 г маринованных опят, 50 г твердого сыра (лучше острого), 1 яйцо, 4-5 столовых ложек консервированного зеленого горошка, сметана (10-15%) по вкусу.
2 порции по 229 г
3.76 у.е. на 100 г
8,59 у.е. на порцию
|
|
|
Состав блюда
200г корня сельдерея, 150-200г отварной говядины или курицы (либо качественной колбасы), 2 вареных яйца, полбанки горошка, соленый огурец, свежий огурец, одна луковичка, 100г майонеза. Соль перец по вкусу.
4 порции по 236 г
3.83 у.е. на 100 г
9,04 у.е. на порцию
|
|
|
Состав блюда
Печень говяжья - 400 г, шпик - 100 г, лук репчатый - 1 головка, масло растительное - 3 ст.ложки, зелень петрушки - 10 г, зелень укропа - 10 гр, соль - по вкусу
3 порции по 219 г
3.84 у.е. на 100 г
8,40 у.е. на порцию
|
|
,
