Кремлёвская диета
шаг за шагом
Только лучшие и вкусные рецепты блюд на любой вкус

Рецепты блюд кремлёвской диеты

щука запеченная в духовке

3 порции по 100 г
0 у.е. на 100 г
0,00 у.е. на порцию
Категория: Вторые блюда для кремлевской диеты
Состав блюда
Щука, майонез, специи для рыбы.
Способ приготовления
Щуку надрезать по верху. Обмазать майонезом с солью и специями и  поставить в духовку.   
Пока нет комментариев К комментариям

щука запеченная в духовке: пищевая ценность по ингредиентам

  Ингредиент блюда Вес, гр Белки, гр Жиры, гр Углево- ды, гр Калорий- ность, ккал
Щука припущеннаяЩука припущенная300 гр58,83,60,0270,0
  Пищевая ценность блюда 300 гр 58,8 3,6 0,0 270,0
  На одну порцию (из 3) 100 гр 19,6 1,2 0,0 90,0
  На 100 гр блюда 100 гр 19,6 1,2 0,0 90,0

Интерактивный расчет пищевой ценности для 300 г

Вы можете просчитать параметры блюда для другого веса. Перемещайте мышью ползунок слайдера для изменения значения веса.

Пока нет комментариев


НАВЕРХ