Кремлёвская диета
шаг за шагом
Только лучшие и вкусные рецепты блюд на любой вкус

Рецепты блюд кремлёвской диеты

салат с сельдерем

1 порция по 200 г
2.3 у.е. на 100 г
4,60 у.е. на порцию
Категория: Закуски для кремлевской диеты
Состав блюда
сыр костромской-50 г,морковь-50 г,сельдерей-50 г,огурец-45 г,масло подсолнечное-5 г
Способ приготовления
Пока нет комментариев К комментариям

салат с сельдерем: пищевая ценность по ингредиентам

  Ингредиент блюда Вес, гр Белки, гр Жиры, гр Углево- ды, гр Калорий- ность, ккал
Молодая морковь ЭкстраМолодая морковь Экстра50 гр0,30,42,112,5
Масло подсолнечноеМасло подсолнечное5 гр0,05,00,045,0
ОгурецОгурец45 гр0,40,01,46,8
СельдерейСельдерей50 гр0,50,11,16,0
Сыр КостромскойСыр Костромской50 гр12,613,20,0172,5
  Пищевая ценность блюда 200 гр 13,7 18,6 4,5 242,7
  На одну порцию (из 1) 200 гр 13,7 18,6 4,5 242,7
  На 100 гр блюда 100 гр 6,8 9,3 2,3 121,4

Интерактивный расчет пищевой ценности для 200 г

Вы можете просчитать параметры блюда для другого веса. Перемещайте мышью ползунок слайдера для изменения значения веса.

Пока нет комментариев


НАВЕРХ