Кремлёвская диета
шаг за шагом
Актуальные отзывы о диете и живое общение в блогах

Блоги и отзывы о кремлёвской диете

Пользователь Катёнагг

Салат "Морское чудо"

Катёнагг
18 августа 2015 в 07:41

КД=0,23;   морская капуста 400 гр., яйца 6 шт., краб. палочки 150 гр., майонез ... читать далее


Нет комментариев
Пользователь Катёнагг

Салат из морепродуктов

Катёнагг
18 августа 2015 в 07:39

КД=0,16;   200 гр. кальмаров, 200 гр. очищенных креветок, 200 гр. крабов. палочек, 2 яйца, 200 гр. копченых мидий в масле, половина лимона (сок из него) ... читать далее


Нет комментариев
Пользователь Катёнагг

Салат "Нептун"

Катёнагг
18 августа 2015 в 07:36

КД = 1,37;   500 гр. кальмаров, 200 гр. краб. палочек, 500 гр. креветок очищенных, 1 банка маслин, 200 гр. сыра, 4 яйца, 1 банка маринованных шампиньонов, майонез ... читать далее


Нет комментариев
Пользователь Катёнагг

Салат "Каприз"

Катёнагг
18 августа 2015 в 07:35

КД=0,41;  200 гр. кур. филе, 200 гр. языка, 200 гр. ветчины, 300 гр. грибов, майонезЯзык и филе варим, потом все режем и перемешиваем ... читать далее


Нет комментариев
Пользователь Катёнагг

Салат "Супер"

Катёнагг
18 августа 2015 в 07:34

КД = 2,64;   1 банка маринованных шампиньонов, 1 банка кукурузы, 300 гр. ветчины, 200 гр. сыра, майонез, чеснок, петрушка, укроп. Все режем и перемешиваем! ... читать далее


Нет комментариев
Пользователь Катёнагг

Салат из курицы с грибами

Катёнагг
18 августа 2015 в 07:32

КД=1,79;   500 гр. грибов, 500 гр. кур. филе, 300 гр. лука репчатого, майонез, зелень.Жарим грибы и лук, варим  куриное филе. Измельчаем и перемешиваем + майонез + зелень ... читать далее


Нет комментариев
Пользователь Катёнагг

Грибной салат

Катёнагг
18 августа 2015 в 07:29

Эх, как я попала на эту страничку! Сейчас закидаю рецептами - все рассчитывала сама, все взвешивала. Сразу договоримся: КД - это колличество углеводов (баллов) на 100 грамм готового продукта! Итак, поехали!   КД = 3,69;   Шампиньоны маринованные 1 банка (400 гр), 1 банка кукурузы, сыр 100 гр., чеснок 2 зубка, майонез, соль.Грибы жарим, остужаем + сыр и чеснок (на терку) + кукуруза... читать далее


Нет комментариев
Пользователь yfnfir

Я новичок.

yfnfir
16 декабря 2014 в 20:48

Всем доброго времени суток. Меня гложет вопрос: через какое время виден эффект от данной диеты? Я конечно же понимаю, что все сугубо индивидуально, но все же хочется верить, что я не теряю времени зря.  Я похудела на диете до веса 62 кг, а за последние пару месяцев поправилась на 3 кг. Мне страшно, вдруг я снова начинаю набирать вес. А мне этого вовсе... читать далее

Пользователь yfnfir

Я новичок.

yfnfir
16 декабря 2014 в 20:48

Всем доброго времени суток. Меня гложет вопрос: через какое время виден эффект от данной диеты? Я конечно же понимаю, что все сугубо индивидуально, но все же хочется верить, что я не теряю времени зря.  Я похудела на диете до веса 62 кг, а за последние пару месяцев поправилась на 3 кг. Мне страшно, вдруг я снова начинаю набирать вес. А мне этого вовсе... читать далее


Нет комментариев
Пользователь yfnfir

Я новичок.

yfnfir
16 декабря 2014 в 20:48

Всем доброго времени суток. Меня гложет вопрос: через какое время виден эффект от данной диеты? Я конечно же понимаю, что все сугубо индивидуально, но все же хочется верить, что я не теряю времени зря.  Я похудела на диете до веса 62 кг, а за последние пару месяцев поправилась на 3 кг. Мне страшно, вдруг я снова начинаю набирать вес. А мне этого вовсе... читать далее


Нет комментариев
назад   | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |   вперёд

НАВЕРХ