Кремлёвская диета
шаг за шагом
Составление и ведение личного журнала диеты on-line

Управление диетами

Изменение диеты

В подразделе «Настройки диеты» отображается список диет пользователя. Обратите внимание, что у пользователя в любой момент времени может быть лишь одна активная диета. В списке диет она отображается зеленым цветом. Все диеты, выделенные красноватым цветом — неактивны. Для редактирования любой диеты нажмите на кнопку редактирования Редактирование записи

Настройки диеты

Редактирование активной диеты

Здесь можно изменить информацию для диеты:

  1. Краткая цель для поднятия духа. Она всегда будет отображаться в вашем разделе и вдохновлять вас на новые успехи! Постарайтесь максимально позитивно сформулировать цель, желательно в настоящем времени.
  2. Режим диеты: экстремальная (20 у.е. в день), пассивная (40 у.е.), сохранение веса (60 у.е.) или можно ввести свое значение баллов в день. Желательно предварительно определиться с выбором диеты. Здесь вам могуть помочь статьи «Нужно ли вам худеть?», «Стремление к идеалу», «Противопоказания и ограничения», «Принцип кремлевской диеты», статьи раздела «Этапы диеты».
  3. Срок действия текущего типа диеты. Это значение необходимо для того, чтобы не забыть вовремя сменить режим диеты. Кстати, быстро выбрать день можно с помощью календаря, нажав на иконку рядом с полем.
  4. Ваш вес на момент создания диеты. Настоятельно рекомендуем занести это значение, т.к. от него идет расчет многих показателей.

Если редактировать неактивную диету, кроме вышеназванной информации появляется опция «Сделать диету текущей».

Активация диеты

Соответственно выбрав «Да», она станет активной. Если у вас до этого были активные диеты, они деактивируются.

НАВЕРХ