Кремлёвская диета
шаг за шагом
Актуальные отзывы о диете и живое общение в блогах
Моя кремлёвка
Клетчатка - углевод, так почему же в ней 0 баллов?
Спасибо,но я ни чего не поняла. в кремлевке же нельзя углеводы есть, они же баллы дают. а если клетчатка разновидность углеводов, то как же там 0 баллов может быть? за рецепт спасибо)))))
|
13 марта 2012 в 15:25
|
1 комментарий
13 марта 2012 в 20:44Клетчатка - неусвояемый углевод, т.е. из организма она выводится практически в неизменном виде. Она НЕ имеет значения как источник энергии, однако способствует нормальному функционированию кишечника. Это особая разновидность углеводов и имеет нулевую "ценность".