Здравствуйте, дорогие друзья.Спешим вас порадовать хорошей новостью. С сегодняшнего дня стоимость расширенного режима составляет всего 2 рубля в день или 60 рублей в месяц.Кроме того, увеличен ознакомительный срок бесплатного пользования системой до ДЕСЯТИ ДНЕЙ.Спасибо, что вы с нами. Удачи! ... читать далее
Всем доброго времени суток:)))подсчитывала свои баллы за день и офигела!!!!почему омлет со сливками 26 баллов????или это какой-то особенный омлет?? ... читать далее
Всем привет...не могу разобраться...почему чай с лимоном 8у.е...а если отдельно то чай без сахара 0 у.е...лимон 3у.е...целый в чай я не положу))))одну дольку ...ну 5 грамм)))))Может кто знает секрет? ... читать далее
Вот хочется проснуться одним утром , посмотреть в зеркало,а там: новые худые ноги, упругая попа, пресс, в шкафу море шмоток, которые сидят на тебе идеально.Но разве не приятнее создать себя?Ты можешь побыть и скульптором тела, и дизайнером своей внешности.Именно тогда, когда болят ноги от бега, живот от круга, ты поймёшь, что близка к цели.Только единицы живут сегодняшним днём. Остальные готовятся жить... читать далее
я тоже очень -очень надеюсь на результаты! просто какие только диеты не пробовала,невозможно сидеть,не могу себя в чем -то ограничивать,а тут вроде всё просто,день прошел легко,голодать не пришлось! только покоя не дают некоторые высказывания о том,что с моим весом в 60 кг особо тут не похудеешь на этой диете,она ,мне сказали ,расчитана для тех у кого... читать далее
Вчера приготовила рыбу в паровырке - вкууусно!!! С/м рыбу разрезала на кусочки, посыпала солью и немного перцем, пока она стояла, натерла голландский сыр, добавила туда немного сметаны и яйцо. В пароварку на дно положила фольгу, выложила рыбку, залила приготовленной смесью, завернула фольгу. Все это варилось там минут 40. ... читать далее
Давайте пообщаемся? =) Я может не совсем разобралась и тут форум есть... или нет? Если нет, может здесь поболтаем? =) Мне вот надо скинуть очень много, я сейчас 108.6 кг. Сижу 4 й день -полет нормальный =) Была 111,2. Поддержим друг друга? =) Еще вот вопросы, как аватар вставить и подпись. Не могу найти. ... читать далее
Доброго времени суток. У меня такая ситуация диету начала с числа 5-го мая до 15 мая получается за 10 дней скинула 5-6 кг держа 20 у.е каждый день ( где то чуть больше ) все отлично ишло до сегодняшних дней - ничего не сбрасывается либо же в плюс 1-2 кг - с чем это может быть связано ? Как "стартануть" процесс... читать далее