Кремлёвская диета
шаг за шагом
Наглядная интерактивная таблица кремлевской диеты

Таблица баллов кремлёвской диеты

Навигация

Сыр Мондзеер

Категория продукта: Сыры и творог
Тип продукта: Продукты и изделия

Пищевая ценность: (на 100 г продукта)

Белки: 22 г
Жиры: 20.3 г
Углеводы: 6.7 г (у.е., баллов для кремлевской диеты)
Калорийность: 280 ккал

Пищевая ценность для веса грамм

Перемещайте мышью ползунок слайдера или введите точное значение веса.
Сыр Мондзеер

Сыр Мондзеер: рекомендации для диеты

Этот продукт можно употреблять на кремлевской диете в ограниченном количестве, исходя из дневной нормы.

Химический состав на 100 гр продукта

Полная пищевая ценность (280 ккал)

Белки22 гНенасыщеные жирные кислоты
Жиры20.3 гМоно- и дисахариды
Углеводы6.7 гОрганические кислоты
КрахмалХолестерин
ЗолаХолин
Пищевые волокнаВода
Ваш веб браузер не поддерживает элемент HTML 5 canvas.  
    Белки — 22 г (125.7 ккал)
    Жиры — 20.3 г (116.0 ккал)
    Углеводы — 6.7 г (38.3 ккал)
    Прочее — 51.00 г

Содержание витаминов в продукте, мг

A B1 B2 B6 B9 C E PP
Витамины, мг 0.4 0.03 0.3 0.1 19 2.8 0.3 0.2

Микроэлементы

Железо0.9 мг
Цинк4000 мкг
Медь70 мкг
Марганец100 мкг

Макроэлементы

Кальций1005 мг
Магний50 мг
Натрий860 мг
Калий100 мг
Фосфор540 мг

НАВЕРХ