Кремлёвская диета
шаг за шагом
Наглядная интерактивная таблица кремлевской диеты

Таблица баллов кремлёвской диеты

Навигация

Земляника

Категория продукта: Ягоды
Тип продукта: Продукты и изделия

Пищевая ценность: (на 100 г продукта)

Белки: 0.8 г
Жиры: 0.4 г
Углеводы: 11.2 г (у.е., баллов для кремлевской диеты)
Калорийность: 34 ккал

Пищевая ценность для веса грамм

Перемещайте мышью ползунок слайдера или введите точное значение веса.
Земляника

Земляника: рекомендации для диеты

Этот продукт можно употреблять на кремлевской диете в ограниченном количестве, исходя из дневной нормы.

Химический состав на 100 гр продукта

Полная пищевая ценность (34 ккал)

Белки0.8 гНенасыщеные жирные кислоты—
Жиры0.4 гМоно- и дисахариды7.4 г
Углеводы11.2 гОрганические кислоты1.3 г
Крахмал0.1 гХолестерин—
Зола0.4 гХолин—
Пищевые волокна2.2 гВода87.4 г
Ваш веб браузер не поддерживает элемент HTML 5 canvas.  
    Белки — 0.8 г (2.2 ккал)
    Жиры — 0.4 г (1.1 ккал)
    Углеводы — 11.2 г (30.7 ккал)
    Прочее — 87.60 г

Содержание витаминов в продукте, мг

A B1 B2 B6 B9 C E PP
Витамины, мг 0.03 0.03 0.05 0.06 20 60 0.8 0.3

Микроэлементы

Железо1.2 мг
Йод1 мкг
Медь125 мкг
Марганец200 мкг
Молибден10 мкг
Бор185 мкг
Ванадий9 мкг
Кобальт4 мкг
Никель2 мкг

Макроэлементы

Кальций40 мг
Магний18 мг
Натрий18 мг
Калий161 мг
Фосфор23 мг
Сера12 мг

  Предыдущий продукт

Пищевая ценность похожих продуктов:

НАВЕРХ