Кремлёвская диета
шаг за шагом
Наглядная интерактивная таблица кремлевской диеты

Таблица баллов кремлёвской диеты

Навигация

Бобы зелёные

Категория продукта: Овощи и зелень
Тип продукта: Продукты и изделия

Пищевая ценность: (на 100 г продукта)

Белки: 6 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 10.5 г (у.е., баллов для кремлевской диеты)
Калорийность: 60 ккал

Пищевая ценность для веса грамм

Перемещайте мышью ползунок слайдера или введите точное значение веса.

Бобы зелёные: рекомендации для диеты

Этот продукт можно употреблять на кремлевской диете в ограниченном количестве, исходя из дневной нормы.

Химический состав на 100 гр продукта

Полная пищевая ценность (60 ккал)

Белки6 гНенасыщеные жирные кислоты
Жиры0.1 гМоно- и дисахариды1.6 г
Углеводы10.5 гОрганические кислоты0.7 г
Крахмал6 гХолестерин
ЗолаХолин
Пищевые волокна0.1 гВода83 г
Ваш веб браузер не поддерживает элемент HTML 5 canvas.  
    Белки — 6 г (21.7 ккал)
    Жиры — 0.1 г (0.4 ккал)
    Углеводы — 10.5 г (38.0 ккал)
    Прочее — 83.40 г

Содержание витаминов в продукте, мг

A B1 B2 C PP
Витамины, мг 0.05 0.06 0.1 20 0.6

Микроэлементы

Железо1.1 мг

Макроэлементы

Фосфор44 мг

Пищевая ценность похожих продуктов:

НАВЕРХ