Таблица калорийности продуктов

Настоящая таблица калорийности продуктов и готовых блюд содержит более 2000 наименований. Данные о калорийности продуктов получены из открытых источников. Выбрав любой продукт или блюдо, вы можете ознакомиться с его полной пищевой ценностью и химическим составом (для некоторых продуктов), а также легко рассчитать калорийность для любого веса.

Сыры и творог (75 шт.)

Печатать

Название продукта/блюда	Белки	Жиры	Углеводы	Калорийность
Сыр Aлтайский	26 г	26.5 г	3.5 г	356 ккал
Сыр Адыгейский	18.5 г	14 г	0 г	240 ккал
Сыр Альпийский	25 г	27 г	0 г	353 ккал
Сыр Аппенцеллер	24.7 г	31.7 г	2 г	403 ккал
Сыр Арла Буко Баланс	8.5 г	17 г	3 г	200 ккал
Сыр Бийский	24.2 г	29.9 г	0 г	371 ккал
Сыр Бонгрейн Фол Эпи	28.8 г	16 г	1.8 г	267 ккал
Сыр Бри	21 г	23 г	0 г	291 ккал
Сыр брынза (из коровьего молока)	17.9 г	20.1 г	0 г	260 ккал
Сыр брынза (из овечьего молока)	14.6 г	25.5 г	0 г	298 ккал
Сыр Вырусский	29 г	15 г	0 г	258 ккал
Сыр Гауда	25 г	27 г	2 г	356 ккал
Сыр Голландский	26 г	26.8 г	0 г	352 ккал
Сыр Горный	29.3 г	29.7 г	1 г	400 ккал
Сыр Грюйер	27 г	31 г	0 г	396 ккал
Сыр Датский	25 г	24.3 г	0 г	330 ккал
Сыр Деревенский	10.3 г	5.3 г	3 г	103 ккал
Сыр Домашний	12.7 г	5 г	4 г	113 ккал
Сыр Дор Блю	21 г	30 г	0 г	354 ккал
Сыр Дорогобужский	20 г	28 г	0 г	332 ккал
Сыр Камамбер	21 г	23 г	0 г	291 ккал
Сыр Кастелло Бри	19 г	24 г	1 г	296 ккал
Сыр Кастелло Данаблю	19.7 г	28.6 г	0.7 г	339 ккал
Сыр Кисломолочный	31 г	0.7 г	0.3 г	133 ккал
Сыр Козий	21.3 г	21.7 г	0.7 г	290 ккал
Сыр Копчёный	27.7 г	25.3 г	7.3 г	380 ккал
Сыр Костромской	25.2 г	26.3 г	0 г	345 ккал
Сыр Маасдам	23.5 г	26 г	0 г	350 ккал
Сыр Мондзеер	22 г	20.3 г	6.7 г	280 ккал
Сыр Моцарелла	18 г	24 г	0 г	240 ккал
Сыр Олтермани	29 г	17 г	0 г	270 ккал
Сыр Пармезан	33 г	28 г	0 г	392 ккал
Сыр плавленый Российский	20 г	23.4 г	0 г	291 ккал
Сыр плавленый, колбасный копченый	21.2 г	19.4 г	3.7 г	275 ккал
Сыр Пошехонский	26 г	26.5 г	0 г	350 ккал
Сыр Прибалтийский	30 г	9 г	0 г	209 ккал
Сыр Раклет	22.7 г	28 г	1 г	357 ккал
Сыр Рикотта	11 г	13 г	3 г	174 ккал
Сыр Рокфор	20 г	28 г	0 г	337 ккал
Сыр Российский	24.1 г	29.5 г	0.3 г	363 ккал
Сыр Степной	24 г	26.3 г	1.7 г	350 ккал
Сыр Сулугуни	20 г	24 г	0 г	290 ккал
Сыр Тильзитер	27.8 г	25 г	0.1 г	334 ккал
Сыр Угличский	25.8 г	26.3 г	0 г	347 ккал
Сыр Фавита	14 г	12 г	3 г	176 ккал
Сыр Фета	17 г	24 г	0 г	290 ккал
Сыр Чеддер	23 г	32 г	0 г	392 ккал
Сыр Чечил	19.5 г	4 г	0 г	140 ккал
Сыр Швейцарский	24.9 г	31.8 г	0 г	396 ккал
Сыр Эдам	24 г	26 г	0 г	330 ккал
Сыр Эдам копчёный	24.8 г	25 г	0 г	334 ккал
Сыр Ярлсберг Лайт	31 г	16 г	0 г	268 ккал
Сыр Ярославский	26.2 г	26.6 г	0 г	350 ккал
Сырник творожный	18.6 г	3.6 г	18.2 г	183 ккал
Сырок глазированный	8.5 г	27.8 г	32 г	407 ккал
Творог жирный	14 г	18 г	2.8 г	232 ккал
Творог зерненый Сыр Домашний	14 г	4 г	2 г	100 ккал
Творог мягкий диетический	16 г	11 г	1 г	170 ккал
Творог нежирный	18 г	0.6 г	1.8 г	88 ккал
Творог полужирный	16.7 г	9 г	2 г	159 ккал
Творог Простоквашино 2% нежирный	18 г	2 г	3.3 г	103 ккал
Творог Простоквашино 5% зерненый	12.7 г	5 г	2.4 г	105 ккал
Творог Простоквашино 5% зерненый с клубникой	10.3 г	5 г	12.5 г	127 ккал
Творог Простоквашино 5% зерненый с малиной	10.3 г	4 г	12.2 г	126 ккал
Творог Простоквашино 5% зерненый с персиком	10.3 г	4 г	13.1 г	130 ккал
Творог Простоквашино 5% зерненый с черникой	10.3 г	4 г	13.1 г	127 ккал
Творог Простоквашино 5% классический	16 г	5 г	3 г	121 ккал
Творог Простоквашино 9% классический	16 г	9 г	3 г	157 ккал
Творог Тофу	8.1 г	4.2 г	0.6 г	73 ккал
Творожная масса	7.1 г	23 г	27.5 г	341 ккал
Творожная масса с изюмом	6.8 г	21.6 г	29.9 г	343 ккал
Творожок Растишка с абрикосом	6.3 г	3.5 г	14.5 г	115 ккал
Творожок Растишка с вишней	6.3 г	3.5 г	14.5 г	115 ккал
Творожок Растишка с клубникой	6.3 г	3.5 г	14.5 г	115 ккал
Творожок Растишка с черникой	6.3 г	3.5 г	14.5 г	115 ккал

НАВЕРХ