Кремлёвская диета
шаг за шагом
Наглядная интерактивная таблица кремлевской диеты

Таблица баллов кремлёвской диеты

Навигация

Подосиновики свежие

Категория продукта: Грибы
Тип продукта: Продукты и изделия

Пищевая ценность: (на 100 г продукта)

Белки: 3.3 г
Жиры: 0.5 г
Углеводы: 3.7 г (у.е., баллов для кремлевской диеты)
Калорийность: 22 ккал

Пищевая ценность для веса грамм

Перемещайте мышью ползунок слайдера или введите точное значение веса.
Подосиновики свежие

Подосиновики свежие: рекомендации для диеты

Этот продукт можно употреблять на кремлевской диете в ограниченном количестве, исходя из дневной нормы.

Химический состав на 100 гр продукта

Полная пищевая ценность (22 ккал)

Белки3.3 гНенасыщеные жирные кислоты0.1 г
Жиры0.5 гМоно- и дисахариды1.2 г
Углеводы3.7 гОрганические кислоты—
Крахмал—Холестерин—
Зола0.9 гХолин—
Пищевые волокна6 гВода88.1 г
Ваш веб браузер не поддерживает элемент HTML 5 canvas.  
    Белки — 3.3 г (9.7 ккал)
    Жиры — 0.5 г (1.5 ккал)
    Углеводы — 3.7 г (10.9 ккал)
    Прочее — 92.50 г

Содержание витаминов в продукте, мг

B1 B2 C PP
Витамины, мг 0.02 0.4 6 9

Микроэлементы

Железо0.3 мг

Макроэлементы

Кальций3 мг
Магний16 мг
Натрий6 мг
Калий404 мг
Фосфор70 мг

  Предыдущий продукт

НАВЕРХ