Кремлёвская диета
шаг за шагом
Интерактивная таблица калорийности продуктов и блюд

Таблица калорийности продуктов

Настоящая таблица калорийности продуктов и готовых блюд содержит более 2000 наименований. Данные о калорийности продуктов получены из открытых источников. Выбрав любой продукт или блюдо, вы можете ознакомиться с его полной пищевой ценностью и химическим составом (для некоторых продуктов), а также легко рассчитать калорийность для любого веса.

Все продукты и блюда (2044 шт.)

Название продукта/блюда  Белки  Жиры  Углеводы  Калорийность 
Творог Простоквашино 2% нежирный Творог Простоквашино 2% нежирный 18 г 2 г 3.3 г 103 ккал
Творог Простоквашино 5% зерненый Творог Простоквашино 5% зерненый 12.7 г 5 г 2.4 г 105 ккал
Творог Простоквашино 5% зерненый с клубникой Творог Простоквашино 5% зерненый с клубникой 10.3 г 5 г 12.5 г 127 ккал
Творог Простоквашино 5% зерненый с малиной Творог Простоквашино 5% зерненый с малиной 10.3 г 4 г 12.2 г 126 ккал
Творог Простоквашино 5% зерненый с персиком Творог Простоквашино 5% зерненый с персиком 10.3 г 4 г 13.1 г 130 ккал
Творог Простоквашино 5% зерненый с черникой Творог Простоквашино 5% зерненый с черникой 10.3 г 4 г 13.1 г 127 ккал
Творог Простоквашино 5% классический Творог Простоквашино 5% классический 16 г 5 г 3 г 121 ккал
Творог Простоквашино 9% классический Творог Простоквашино 9% классический 16 г 9 г 3 г 157 ккал
Творог Снеда легкий, Молочное дело Творог Снеда легкий, Молочное дело 10 г 9 г 2.2 г 131 ккал
Творог Тофу Творог Тофу 8.1 г 4.2 г 0.6 г 73 ккал
Творожная масса Творожная масса 7.1 г 23 г 27.5 г 341 ккал
Творожная масса с изюмом Творожная масса с изюмом 6.8 г 21.6 г 29.9 г 343 ккал
Творожок Растишка с абрикосом Творожок Растишка с абрикосом 6.3 г 3.5 г 14.5 г 115 ккал
Творожок Растишка с вишней Творожок Растишка с вишней 6.3 г 3.5 г 14.5 г 115 ккал
Творожок Растишка с клубникой Творожок Растишка с клубникой 6.3 г 3.5 г 14.5 г 115 ккал
Творожок Растишка с черникой Творожок Растишка с черникой 6.3 г 3.5 г 14.5 г 115 ккал
Телятина (лопатка) Телятина (лопатка) 19.9 г 2.8 г 0 г 106 ккал
Телятина (мякоть) Телятина (мякоть) 20.5 г 2.4 г 0 г 105 ккал
Телятина (окорок) Телятина (окорок) 19.9 г 3.1 г 0 г 108 ккал
Телятина (печень) Телятина (печень) 19.2 г 3.3 г 4.1 г 124 ккал
Тетерев Тетерев 18 г 20 г 0.5 г 254 ккал
Тимьян Тимьян 5.6 г 1.7 г 10.5 г 101 ккал
Тимьян сушеный Тимьян сушеный 9.1 г 7.4 г 26.9 г 276 ккал
Ткемали Ткемали 5 г 40 г 10 г 418 ккал
Тмин Тмин 17.8 г 44.2 г 22.3 г 375 ккал
Толокно Толокно 12.5 г 6 г 64.9 г 363 ккал
Томат Томат 0.6 г 0.2 г 4.2 г 20 ккал
Томат маринованный Томат маринованный 1.7 г 0.2 г 1.8 г 15 ккал
Томат солёный Томат солёный 1.1 г 0.1 г 1.6 г 13 ккал
Томат черри Томат черри 1.1 г 2 г 3.8 г 24 ккал
Томатная паста Томатная паста 5.6 г 1.5 г 16.7 г 92 ккал
Томатный сок Томатный сок 1.1 г 0.2 г 3.8 г 21 ккал
Тоник Тоник 0 г 0 г 8.3 г 34 ккал
Топинамбур Топинамбур 2.1 г 0.1 г 12.8 г 61 ккал
Тори папурика Тори папурика 8.3 г 10.3 г 10.3 г 167 ккал
Торт Ассорти Торт Ассорти 4.7 г 14.9 г 36.1 г 294 ккал
Торт Банкетный Торт Банкетный 3.9 г 19.5 г 45.3 г 367 ккал
Торт Вензель мастера Торт Вензель мастера 5 г 12 г 38.1 г 274 ккал
Торт Верона Торт Верона 5 г 19.8 г 39.3 г 350 ккал
Торт Вивальди Торт Вивальди 4.3 г 12.8 г 52.6 г 340 ккал
Торт Вишнёвый сад Торт Вишнёвый сад 3 г 15.6 г 36.2 г 298 ккал
Торт Домашний с абрикосом Торт Домашний с абрикосом 4.5 г 15 г 49.5 г 351 ккал
Торт Ёжик Торт Ёжик 4.1 г 25 г 50.9 г 445 ккал
Торт Зигзаг Торт Зигзаг 6.2 г 16.8 г 37.2 г 311 ккал
Торт Зимняя вишня Торт Зимняя вишня 3.1 г 6.1 г 55.5 г 282 ккал
Торт Изабелла Торт Изабелла 4.6 г 18.6 г 26.5 г 291 ккал
Торт Йогуртовый с клюквой Торт Йогуртовый с клюквой 2.5 г 10.1 г 35.4 г 240 ккал
Торт К торжеству Торт К торжеству 3.8 г 17.6 г 45.2 г 349 ккал
Торт Карамелия Торт Карамелия 4.9 г 26.8 г 53.1 г 471 ккал
Торт Кариока Торт Кариока 6.7 г 20.5 г 47.4 г 401 ккал
Торт Карусель Торт Карусель 12.9 г 24.9 г 35.2 г 416 ккал
Торт Королевский орех Торт Королевский орех 7.7 г 27.5 г 29.5 г 396 ккал
Торт Космический Торт Космический 6.6 г 27.6 г 58.6 г 462 ккал
Торт Крем-брюле Торт Крем-брюле 5.4 г 13.4 г 36.5 г 285 ккал
Торт Крепвиль Бель Шерри Торт Крепвиль Бель Шерри 2.9 г 15.5 г 35.7 г 297 ккал
Торт Крепвиль Ле Нуар Торт Крепвиль Ле Нуар 3.4 г 17.9 г 36.1 г 322 ккал
Торт Крепвиль Ля Форте Торт Крепвиль Ля Форте 2.9 г 15.5 г 35.3 г 296 ккал
Торт Крепвиль Шаттери Торт Крепвиль Шаттери 2.9 г 16.5 г 36.4 г 310 ккал
Торт Легенда осени Торт Легенда осени 3.9 г 13.7 г 39.2 г 289 ккал
Торт Ленинградский Торт Ленинградский 4.3 г 23.6 г 57.9 г 454 ккал
Торт Лесной гость Торт Лесной гость 4.1 г 21.7 г 43 г 377 ккал
Торт Лилия Торт Лилия 3.8 г 14 г 47.9 г 328 ккал
Торт Малиновый рай Торт Малиновый рай 3.2 г 17.8 г 48.1 г 365 ккал
Торт Маска Торт Маска 4.7 г 16.3 г 49.7 г 357 ккал
Торт Медовая сказка Торт Медовая сказка 6.4 г 24.8 г 54.7 г 467 ккал
Торт Медовик Торт Медовик 6 г 29 г 48.9 г 478 ккал
Торт Наполеон Черёмушки Торт Наполеон Черёмушки 6.4 г 42.2 г 38.7 г 558 ккал
Торт Натюрморт Торт Натюрморт 4.2 г 14.7 г 48.4 г 341 ккал
Торт Нежный от Палыча Торт Нежный от Палыча 7.7 г 28.5 г 49.7 г 486 ккал
Торт Нюанс Торт Нюанс 11.7 г 23.8 г 34.3 г 413 ккал
Торт Ореховый от Палыча Торт Ореховый от Палыча 8.5 г 32.4 г 42.7 г 496 ккал
Торт От всей души Торт От всей души 3.5 г 13.6 г 48.3 г 324 ккал
Торт Отелло Торт Отелло 5.9 г 15.4 г 55.9 г 379 ккал
Торт Панчо Торт Панчо 5.6 г 13.1 г 33.5 г 270 ккал
Торт Персидская ночь Торт Персидская ночь 6.4 г 27.3 г 53.4 г 478 ккал
Торт Пирамида Торт Пирамида 4.5 г 14 г 34.5 г 284 ккал
Торт Подарочный Торт Подарочный 6.6 г 21.5 г 43.6 г 388 ккал
Торт Полено Торт Полено 2.6 г 17.8 г 50.6 г 354 ккал
Торт Полёт Торт Полёт 5.7 г 24.8 г 55.4 г 456 ккал
Торт Постный апельсиновый Торт Постный апельсиновый 5.5 г 8 г 12.8 г 145 ккал
Торт Постный с лимоном и малиной Торт Постный с лимоном и малиной 5.5 г 8 г 12.8 г 145 ккал
Торт Постный с морковью и ананасами Торт Постный с морковью и ананасами 5.5 г 8 г 12.8 г 145 ккал
Торт Постный с морковью и мандаринами Торт Постный с морковью и мандаринами 5.5 г 8 г 12.8 г 145 ккал
Торт Постный с орехами Торт Постный с орехами 6.2 г 9.1 г 13 г 159 ккал
Торт Постный свекольный Торт Постный свекольный 5.5 г 8 г 12.8 г 145 ккал
Торт Постный ягодный Торт Постный ягодный 5.5 г 8 г 12.8 г 145 ккал
Торт Прага от Палыча Торт Прага от Палыча 4.6 г 26.5 г 65.1 г 517 ккал
Торт Прага Черёмушки Торт Прага Черёмушки 7.2 г 24.3 г 42 г 411 ккал
Торт Прелесть Торт Прелесть 3.9 г 20 г 48.3 г 417 ккал
Торт Птичка Торт Птичка 3 г 17.8 г 62.6 г 412 ккал
Торт Птичка от Палыча ассорти Торт Птичка от Палыча ассорти 4.3 г 20.3 г 53.9 г 416 ккал
Торт Птичка от Палыча классическая Торт Птичка от Палыча классическая 3.2 г 16.9 г 54.4 г 383 ккал
Торт Птичка от Палыча крем-брюле Торт Птичка от Палыча крем-брюле 4.1 г 21.1 г 48.4 г 400 ккал
Торт Птичка от Палыча с халвой и мармеладом Торт Птичка от Палыча с халвой и мармеладом 5.5 г 24.5 г 59.2 г 479 ккал
Торт Птичьи голоса Торт Птичьи голоса 3.6 г 23.8 г 55.5 г 435 ккал
Торт Радость Торт Радость 3.7 г 16.1 г 48.5 г 344 ккал
Торт Райский сад Торт Райский сад 3.3 г 8.7 г 43.4 г 264 ккал
Торт Роза Торт Роза 4 г 18.1 г 59.7 г 404 ккал
Торт Ром и шоколад Торт Ром и шоколад 6.8 г 23.3 г 49.7 г 436 ккал
Торт Рыжик Торт Рыжик 5.4 г 26.2 г 46.1 г 436 ккал
Торт С черносливом Торт С черносливом 4.5 г 22.7 г 31 г 346 ккал
Торт С черносливом и с курагой Торт С черносливом и с курагой 4.5 г 22.7 г 42.5 г 392 ккал
Торт Сад Вероники Торт Сад Вероники 4.4 г 17.5 г 42.9 г 340 ккал
Торт Сказка Торт Сказка 4.3 г 17.1 г 46.9 г 351 ккал
Торт Сказки Востока ассорти Торт Сказки Востока ассорти 7.8 г 26.5 г 65.1 г 530 ккал
Торт Сказки Востока с инжиром и орехами Торт Сказки Востока с инжиром и орехами 7.8 г 26.5 г 65.1 г 530 ккал
Торт Сказки Востока с курагой и орехами Торт Сказки Востока с курагой и орехами 7.8 г 26.5 г 65.1 г 530 ккал
Торт Сказки Востока с черносливом и орехами Торт Сказки Востока с черносливом и орехами 3.3 г 23.8 г 58.3 г 460 ккал
Торт Сметанно-ореховый Торт Сметанно-ореховый 2.9 г 13.5 г 35.3 г 275 ккал
Торт Сметанный с ананасом Торт Сметанный с ананасом 4.8 г 17.5 г 40.6 г 339 ккал
Торт Сметанный с мёдом Торт Сметанный с мёдом 3.3 г 19.5 г 25.8 г 292 ккал
Торт Сметанный с персиками Торт Сметанный с персиками 4.8 г 17.5 г 40.6 г 339 ккал
Торт Сметанный с черносливом Торт Сметанный с черносливом 4.8 г 17.5 г 40.6 г 339 ккал
Торт Соблазн Торт Соблазн 4 г 9 г 41.2 г 234 ккал
Торт Сырный Торт Сырный 3.6 г 18.4 г 43.3 г 353 ккал
Торт Сырный десерт Торт Сырный десерт 6 г 24.7 г 21.6 г 333 ккал
Торт Тайна вкуса Торт Тайна вкуса 13.4 г 30.6 г 67.1 г 597 ккал
Торт Тартюф Торт Тартюф 3.3 г 23.8 г 58.3 г 461 ккал
Торт Творожно-сливочный с ананасом Торт Творожно-сливочный с ананасом 4.6 г 10.1 г 43.2 г 282 ккал
Торт Творожно-сливочный с вишней Торт Творожно-сливочный с вишней 3.3 г 8 г 37.6 г 236 ккал
Торт Творожно-сливочный с малиной и абрикосом Торт Творожно-сливочный с малиной и абрикосом 3.4 г 8 г 36.2 г 231 ккал
Торт Творожно-сливочный с малиной и черникой Торт Творожно-сливочный с малиной и черникой 3.3 г 8 г 36.4 г 231 ккал
Торт Творожный десерт Торт Творожный десерт 3.6 г 12.6 г 26.6 г 239 ккал
Торт Триумф Торт Триумф 3.9 г 15.3 г 35.6 г 292 ккал
Торт Трюфель Торт Трюфель 4.3 г 22.6 г 31.1 г 345 ккал
Торт Трюфель с кофе Торт Трюфель с кофе 3.7 г 27.3 г 46.1 г 445 ккал
Торт Трюфель с маком Торт Трюфель с маком 3.7 г 27.3 г 46.1 г 445 ккал
Торт Трюфель с орехами Торт Трюфель с орехами 3.7 г 27.3 г 46.1 г 445 ккал
Торт Трюфель с шоколадом Торт Трюфель с шоколадом 3.7 г 27.3 г 46.1 г 445 ккал
Торт Трюфель Черёмушки Торт Трюфель Черёмушки 4.4 г 17 г 50.4 г 365 ккал
Торт Фруктовая услада Торт Фруктовая услада 0.6 г 9.1 г 35.1 г 222 ккал
Торт Фруктори - Вишня в черном Торт Фруктори - Вишня в черном 5.2 г 23.5 г 58.3 г 467 ккал
Торт Цветок островов Торт Цветок островов 6.8 г 15.7 г 37.4 г 304 ккал
Торт Чародейка Торт Чародейка 5.3 г 15.5 г 57.3 г 382 ккал
Торт Чародейка с вишней Торт Чародейка с вишней 4.8 г 11.2 г 59.9 г 352 ккал
Торт Чародейка с фундуком Торт Чародейка с фундуком 5.8 г 17.4 г 54.4 г 390 ккал
Торт Чёрный принц Торт Чёрный принц 5.9 г 19.3 г 39.4 г 348 ккал
Торт Шоколадная симфония Торт Шоколадная симфония 6.6 г 26 г 38.1 г 413 ккал
Трепанг Трепанг 7.3 г 0.6 г 0 г 34 ккал
Трепанг варёный Трепанг варёный 9 г 0.7 г 0 г 42 ккал
Трепанг жареный Трепанг жареный 9 г 0.7 г 0 г 41 ккал
Треска горячего копчения Треска горячего копчения 26 г 1.2 г 0 г 115 ккал
Треска жареная Треска жареная 23 г 0.1 г 0 г 111 ккал
Треска запечённая Треска запечённая 6 г 3.7 г 8 г 90 ккал
Треска копченая Треска копченая 22.1 г 0.5 г 0 г 94 ккал
Треска отварная Треска отварная 17.8 г 0.7 г 0 г 78 ккал
Треска с гриля Треска с гриля 22.1 г 9.1 г 0.6 г 172 ккал
Треска свежая Треска свежая 17.7 г 0.7 г 0 г 78 ккал
Треска соленая Треска соленая 23.1 г 0.6 г 0 г 98 ккал
Треска тушеная Треска тушеная 9.7 г 5.1 г 3.9 г 101 ккал
Трио-aссорти из сладкого перца Трио-aссорти из сладкого перца 1.1 г 0.2 г 4.8 г 25 ккал
Трюфели свежие Трюфели свежие 5.9 г 0.5 г 5.3 г 51 ккал
Тунец в растительном масле Тунец в растительном масле 27.1 г 9 г 0 г 190 ккал
Тунец в собственном соке Тунец в собственном соке 21 г 1.2 г 0 г 96 ккал
Тунец свежий Тунец свежий 23 г 1 г 0 г 101 ккал
Турецкий горох Нут Турецкий горох Нут 6.3 г 3.2 г 18.3 г 127 ккал
Турнепс Турнепс 1 г 0 г 6 г 28 ккал
Тыква Тыква 1.3 г 0.3 г 7.7 г 28 ккал
Тыква жареная Тыква жареная 1.4 г 5.5 г 5.2 г 76 ккал
Угорь копчёный Угорь копчёный 17.9 г 28.6 г 0 г 326 ккал
Угорь морской свежий Угорь морской свежий 19.1 г 1.9 г 0 г 93 ккал
Угорь свежий Угорь свежий 14.5 г 30.5 г 0 г 332 ккал
Укроп Укроп 2.5 г 0.5 г 6.3 г 38 ккал
Уксус 3%-ный Уксус 3%-ный 0 г 0 г 3 г 11 ккал
Уксус белый винный Уксус белый винный 0 г 0 г 5.9 г 14 ккал
Уксус яблочный Уксус яблочный 0 г 0 г 7.2 г 14 ккал
Уми каигара Уми каигара 4.6 г 2.8 г 15.6 г 106 ккал
Умисай гюнику Умисай гюнику 9.9 г 5.1 г 9.2 г 122 ккал
Унайдзю Унайдзю 6.5 г 8 г 10.8 г 142 ккал
Урюк Урюк 5 г 0.4 г 50.6 г 213 ккал
Устрицы свежие Устрицы свежие 14 г 0.3 г 6 г 95 ккал
Утка Утка 13.5 г 28.6 г 0 г 308 ккал
Утка вареная Утка вареная 19.7 г 18.8 г 0 г 248 ккал
Утка жареная Утка жареная 22.6 г 19.5 г 0 г 266 ккал
Уха Уха 3.4 г 1 г 5.5 г 46 ккал
Фазан Фазан 18 г 20 г 0.5 г 254 ккал
Фасоль белая Фасоль белая 7 г 0.5 г 16.9 г 102 ккал
Фасоль варёная Фасоль варёная 7.8 г 0.5 г 21.5 г 123 ккал
Фасоль красная Фасоль красная 8.4 г 0.3 г 13.7 г 93 ккал
Фасоль печеная по-домашнему, Меленъ Фасоль печеная по-домашнему, Меленъ 5.5 г 1.3 г 2.9 г 45 ккал
Фасоль стручковая Фасоль стручковая 2 г 0.2 г 3.6 г 24 ккал
Фасоль сухая Фасоль сухая 21.1 г 1.2 г 41.4 г 265 ккал
Фейхоа Фейхоа 1 г 1 г 11 г 49 ккал
Фенхель Фенхель 1.2 г 0.2 г 7.3 г 31 ккал
Финики Финики 2.5 г 0.5 г 69.2 г 274 ккал
Фисташки Фисташки 20 г 50 г 7 г 556 ккал
Флай Дикая вишня Флай Дикая вишня 2.1 г 6 г 33.6 г 188 ккал
Флай Душистая малина Флай Душистая малина 2.2 г 5.5 г 29.2 г 159 ккал
Флай Лесные ягоды Флай Лесные ягоды 1.8 г 8.7 г 25.5 г 172 ккал
Флай Творожный Флай Творожный 8 г 20.7 г 31 г 341 ккал
Флай Фруктовая экзотика Флай Фруктовая экзотика 1.8 г 11.5 г 27.9 г 211 ккал
Флай Чёрная смородина Флай Чёрная смородина 2.5 г 6.7 г 27.7 г 175 ккал
Форель Форель 19.2 г 2.1 г 0 г 97 ккал
Форель слабосолёная Форель слабосолёная 20.6 г 10.1 г 0 г 186 ккал
Французский крекер с кунжутом, Яшкино Французский крекер с кунжутом, Яшкино 8.2 г 21.5 г 57.3 г 471 ккал
Фундук Фундук 16.1 г 66.9 г 9.9 г 704 ккал
Фунчеза Фунчеза 0.2 г 3.5 г 6.4 г 82 ккал
Халва подсолнечная Халва подсолнечная 11.6 г 29.7 г 54 г 523 ккал
Халва тахинная Халва тахинная 12.7 г 29.9 г 50.6 г 516 ккал
Хамса соленая Хамса соленая 21.2 г 9 г 0 г 166 ккал
Страницы:   Предыдущая  предыдущая   | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |   следующая  

НАВЕРХ