Кремлёвская диета
шаг за шагом
Интерактивная таблица калорийности продуктов и блюд

Таблица калорийности продуктов

Настоящая таблица калорийности продуктов и готовых блюд содержит более 2000 наименований. Данные о калорийности продуктов получены из открытых источников. Выбрав любой продукт или блюдо, вы можете ознакомиться с его полной пищевой ценностью и химическим составом (для некоторых продуктов), а также легко рассчитать калорийность для любого веса.

Все продукты и блюда (2044 шт.)

Название продукта/блюда  Белки  Жиры  Углеводы  Калорийность 
Мускатный орех Мускатный орех 20 г 50 г 7 г 556 ккал
Мягкие вафли с суфле классические Мягкие вафли с суфле классические 5.5 г 23.9 г 52.2 г 446 ккал
Мягкие вафли с суфле со вкусом пломбира Мягкие вафли с суфле со вкусом пломбира 5.5 г 23.9 г 52.2 г 446 ккал
Мята свежая Мята свежая 3.8 г 0.9 г 14.9 г 70 ккал
Навага Навага 16.1 г 1 г 0 г 73 ккал
Навага беломорская Навага беломорская 19.2 г 1.6 г 0 г 91 ккал
Навага дальневосточная Навага дальневосточная 15.1 г 0.9 г 0 г 68 ккал
Налим отварной Налим отварной 21.4 г 0.7 г 0 г 92 ккал
Налим свежий Налим свежий 18.8 г 0.6 г 0 г 80 ккал
Напиток Nestea Vitao Белый чай со вкусом абрикоса Напиток Nestea Vitao Белый чай со вкусом абрикоса 0 г 0 г 6.3 г 26 ккал
Напиток Nestea Vitao Зеленый чай со вкусом клубники и Алое Вера Напиток Nestea Vitao Зеленый чай со вкусом клубники и Алое Вера 0 г 0 г 7.5 г 32 ккал
Напиток Nestea Вкус лесных ягод Напиток Nestea Вкус лесных ягод 0 г 0 г 7.8 г 33 ккал
Напиток Nestea Вкус лимона Напиток Nestea Вкус лимона 0 г 0 г 7.5 г 31 ккал
Напиток Nestea Вкус персика Напиток Nestea Вкус персика 0 г 0 г 6.8 г 29 ккал
Напиток Двойной Эспрессо Напиток Двойной Эспрессо 0 г 0 г 0 г 0 ккал
Напиток Капучино Напиток Капучино 5 г 5 г 7 г 105 ккал
Напиток Кофе Глясе Напиток Кофе Глясе 4 г 3 г 19 г 125 ккал
Напиток Кофе Латте Напиток Кофе Латте 8 г 9 г 12 г 175 ккал
Напиток Фанта Вкус ананаса Напиток Фанта Вкус ананаса 0 г 0 г 12.9 г 52 ккал
Насу тёмире Насу тёмире 2.9 г 4.5 г 7.4 г 82 ккал
Нектар из маракуйи Нектар из маракуйи 0.2 г 0 г 9.8 г 41 ккал
Нектарин Нектарин 0.9 г 0.2 г 11.8 г 48 ккал
Нектариновый нектар Нектариновый нектар 0.1 г 0 г 12.8 г 53 ккал
Нектариновый сок Нектариновый сок 0.4 г 0 г 8.6 г 37 ккал
Нинику эби Нинику эби 8.2 г 13.4 г 5.8 г 177 ккал
Нори Нори 4 г 2.5 г 4 г 0 ккал
Облепиха Облепиха 0.9 г 2.5 г 10.2 г 52 ккал
Облепиховый сок Облепиховый сок 0.6 г 3.4 г 4.3 г 52 ккал
Овощи для супа из шампиньонов Овощи для супа из шампиньонов 0.3 г 0.3 г 6 г 22 ккал
Овощная смесь Весенняя Овощная смесь Весенняя 2.6 г 0.5 г 4.5 г 35 ккал
Овощная смесь для жарки Гавайская Овощная смесь для жарки Гавайская 3 г 0.5 г 22.7 г 91 ккал
Овощная смесь для жарки Индонезийская Овощная смесь для жарки Индонезийская 1.8 г 0 г 7.8 г 38 ккал
Овощная смесь для жарки Китайская Овощная смесь для жарки Китайская 2.5 г 0.4 г 11.7 г 61 ккал
Овощная смесь для жарки По-деревенски Овощная смесь для жарки По-деревенски 1.7 г 4.6 г 4.4 г 65 ккал
Овощная смесь для жарки Полевая Овощная смесь для жарки Полевая 2 г 0.4 г 3.3 г 25 ккал
Овощная смесь для жарки с рисом и шампиньонами Овощная смесь для жарки с рисом и шампиньонами 2.5 г 0.3 г 14.7 г 58 ккал
Овощная смесь Китайская Овощная смесь Китайская 1.3 г 0.2 г 3.2 г 19 ккал
Овощная смесь Летняя в сливочном соусе Овощная смесь Летняя в сливочном соусе 2 г 2.8 г 9.3 г 70 ккал
Овощная смесь Маседуан Овощная смесь Маседуан 2.2 г 0.3 г 7.9 г 43 ккал
Овощная смесь Мексиканская Овощная смесь Мексиканская 3.6 г 0.7 г 12.7 г 72 ккал
Овощная смесь Минестрон Овощная смесь Минестрон 1.9 г 0.7 г 11.8 г 51 ккал
Овощная смесь Царская Овощная смесь Царская 1.4 г 0.3 г 5.1 г 20 ккал
Овощной бульон Овощной бульон 0.6 г 0.18 г 2.3 г 13 ккал
Овсяная каша Myllyn Paras Овсяная каша Myllyn Paras 14 г 7.5 г 56 г 350 ккал
Овсяная каша вкус сливок с клубникой Myllyn Paras Овсяная каша вкус сливок с клубникой Myllyn Paras 10.2 г 16.6 г 53.9 г 406 ккал
Овсяная каша вкус сливок с малиной Myllyn Paras Овсяная каша вкус сливок с малиной Myllyn Paras 10.3 г 14.9 г 54.7 г 394 ккал
Овсяная каша вкус сливок с черникой Myllyn Paras Овсяная каша вкус сливок с черникой Myllyn Paras 10.7 г 15 г 58 г 410 ккал
Овсяная каша на воде Овсяная каша на воде 3 г 1.7 г 15 г 88 ккал
Овсяная каша на молоке Овсяная каша на молоке 3.2 г 4.1 г 14.2 г 102 ккал
Овсяная каша с дыней Myllyn Paras Овсяная каша с дыней Myllyn Paras 10.8 г 5.8 г 62.8 г 347 ккал
Овсяная каша с дыней и сахаром Myllyn Paras Овсяная каша с дыней и сахаром Myllyn Paras 11.5 г 7.7 г 61.9 г 362 ккал
Овсяная каша с клубникой без сахара Myllyn Paras Овсяная каша с клубникой без сахара Myllyn Paras 11.9 г 7.9 г 56.3 г 353 ккал
Овсяная каша с клубникой и сахаром Myllyn Paras Овсяная каша с клубникой и сахаром Myllyn Paras 11.9 г 7.9 г 60.8 г 362 ккал
Овсяная каша с клюквой без сахара Myllyn Paras Овсяная каша с клюквой без сахара Myllyn Paras 11.9 г 7.9 г 56.3 г 353 ккал
Овсяная каша с лесными ягодами и сахаром Myllyn Paras Овсяная каша с лесными ягодами и сахаром Myllyn Paras 11.6 г 7.7 г 61.8 г 363 ккал
Овсяная каша с малиной и сахаром Myllyn Paras Овсяная каша с малиной и сахаром Myllyn Paras 11.9 г 7.9 г 60.8 г 362 ккал
Овсяная каша с отрубями, вишней и сливой Myllyn Paras Овсяная каша с отрубями, вишней и сливой Myllyn Paras 15.5 г 7.2 г 50.6 г 333 ккал
Овсяная каша с отрубями, яблоком и чёрной смородиной Myllyn Paras Овсяная каша с отрубями, яблоком и чёрной смородиной Myllyn Paras 15.2 г 7 г 51.1 г 333 ккал
Овсяная каша с персиком без сахара Myllyn Paras Овсяная каша с персиком без сахара Myllyn Paras 11.9 г 7.9 г 56.3 г 353 ккал
Овсяная каша с персиком и сахаром Myllyn Paras Овсяная каша с персиком и сахаром Myllyn Paras 11.6 г 7.6 г 60.7 г 357 ккал
Овсяная каша с тропическими фруктами Myllyn Paras Овсяная каша с тропическими фруктами Myllyn Paras 11.1 г 5.8 г 62.8 г 348 ккал
Овсяная каша с черникой без сахара Myllyn Paras Овсяная каша с черникой без сахара Myllyn Paras 11.9 г 7.9 г 56.3 г 353 ккал
Овсяная каша с черникой и сахаром Myllyn Paras Овсяная каша с черникой и сахаром Myllyn Paras 11.6 г 7.7 г 61.7 г 362 ккал
Овсяная каша с шоколадом и апельсином Myllyn Paras Овсяная каша с шоколадом и апельсином Myllyn Paras 10.5 г 8 г 62.2 г 363 ккал
Овсяная каша с яблоком и брусникой Myllyn Paras Овсяная каша с яблоком и брусникой Myllyn Paras 10.4 г 5.5 г 63.8 г 346 ккал
Овсяная каша Тропик с сахаром Myllyn Paras Овсяная каша Тропик с сахаром Myllyn Paras 11.7 г 7.8 г 61.8 г 364 ккал
Овсяная крупа Овсяная крупа 11 г 6.1 г 65.4 г 303 ккал
Овсяно-Манная крупа Myllyn Paras Овсяно-Манная крупа Myllyn Paras 14.5 г 5.1 г 69.1 г 345 ккал
Овсяные + Рисовые хлопья Myllyn Paras Овсяные + Рисовые хлопья Myllyn Paras 10.3 г 4 г 68 г 346 ккал
Овсяные отруби Myllyn Paras Овсяные отруби Myllyn Paras 18 г 7.7 г 45.3 г 320 ккал
Овсяные хлопья Овсяные хлопья 11.9 г 7.2 г 69.3 г 366 ккал
Овсяные хлопья + Отруби Myllyn Paras Овсяные хлопья + Отруби Myllyn Paras 16.2 г 7.6 г 50 г 335 ккал
Овсяные хлопья Myllyn Paras Овсяные хлопья Myllyn Paras 14 г 7.5 г 56 г 350 ккал
Овсяные хлопья быстрого приготовления Myllyn Paras Овсяные хлопья быстрого приготовления Myllyn Paras 14 г 7.5 г 56 г 350 ккал
Овсяные хлопья с овсяными отрубями Nordic Овсяные хлопья с овсяными отрубями Nordic 15 г 8 г 53 г 370 ккал
Овсяные хлопья с пшеничными отрубями Nordic Овсяные хлопья с пшеничными отрубями Nordic 15 г 7.6 г 47 г 360 ккал
Огава аки Огава аки 18.8 г 5.1 г 10.2 г 162 ккал
Огурец Огурец 0.8 г 0.1 г 3 г 15 ккал
Огурец маринованный Огурец маринованный 2.8 г 0 г 1.3 г 16 ккал
Огурец солёный Огурец солёный 0.8 г 0.1 г 1.7 г 11 ккал
Огурцы маринованные 6-9 см Огурцы маринованные 6-9 см 1 г 0.2 г 3.5 г 20 ккал
Окрошка мясная с квасом Окрошка мясная с квасом 2.1 г 1.7 г 6.3 г 52 ккал
Окрошка на кефире Окрошка на кефире 3.1 г 1.9 г 4.3 г 47 ккал
Окунь морской горячего копчения Окунь морской горячего копчения 23.5 г 9 г 0 г 175 ккал
Окунь морской отварной Окунь морской отварной 19.9 г 3.6 г 0 г 112 ккал
Окунь морской свежий Окунь морской свежий 17.6 г 5.2 г 0 г 117 ккал
Окунь морской тушеный Окунь морской тушеный 10.9 г 6.6 г 4.2 г 120 ккал
Окунь речной жареный Окунь речной жареный 20.6 г 9.1 г 4 г 180 ккал
Окунь речной запечённый Окунь речной запечённый 6.8 г 4.7 г 8.4 г 103 ккал
Окунь речной припущенный Окунь речной припущенный 19.5 г 3.5 г 0 г 109 ккал
Окунь речной свежий Окунь речной свежий 18.5 г 0.9 г 0 г 82 ккал
Окунь речной фаршированный Окунь речной фаршированный 14.9 г 6.1 г 3.9 г 130 ккал
Оленина Оленина 19.5 г 8.5 г 0 г 154 ккал
Оленина вареная Оленина вареная 30.8 г 11.2 г 0 г 223 ккал
Оленина жареная Оленина жареная 34.3 г 15 г 0 г 271 ккал
Оленина тушеная Оленина тушеная 25 г 10.9 г 0 г 198 ккал
Оливки Оливки 0.8 г 10.7 г 6.3 г 115 ккал
Оливки с косточкой / без косточки Оливки с косточкой / без косточки 1.4 г 18.2 г 5.1 г 160 ккал
Омлет Омлет 9.6 г 15.4 г 1.9 г 184 ккал
Омлет из взбитых сливок Омлет из взбитых сливок 6.4 г 14.8 г 26.2 г 257 ккал
Омлет из яичного порошка Омлет из яичного порошка 10.3 г 17 г 1.6 г 200 ккал
Омлет с сыром Омлет с сыром 16.3 г 29.7 г 2.6 г 342 ккал
Опята остренькие Опята остренькие 2 г 9.5 г 4.3 г 110 ккал
Опята свежие Опята свежие 2.2 г 1.2 г 2.8 г 17 ккал
Осётр жареный Осётр жареный 16 г 17.4 г 13.2 г 273 ккал
Осётр отварной Осётр отварной 17.7 г 12 г 0 г 179 ккал
Осётр припущенный Осётр припущенный 17.8 г 11.9 г 0 г 179 ккал
Осётр свежий Осётр свежий 16.4 г 10.9 г 0 г 163 ккал
Осьминог Осьминог 18.2 г 0 г 0 г 73 ккал
Отруби пшеничные Отруби пшеничные 16 г 3.8 г 16.6 г 165 ккал
Палтус отварной Палтус отварной 14 г 17.8 г 0 г 216 ккал
Палтус свежий Палтус свежий 18.9 г 3 г 0 г 102 ккал
Паляница Украинская Паляница Украинская 7.9 г 0.9 г 50.2 г 246 ккал
Папайя Папайя 0.6 г 0.1 г 9.2 г 48 ккал
Паприка Паприка 14.8 г 12.9 г 18.3 г 289 ккал
Пастернак Пастернак 1.4 г 0.5 г 9.2 г 47 ккал
Пастила Пастила 0.5 г 0 г 80.8 г 310 ккал
Патиссон Патиссон 0.6 г 0.1 г 4.3 г 19 ккал
Патока Патока 0 г 0.3 г 78.3 г 296 ккал
Пахта 0,5% Пахта 0,5% 3.4 г 0.5 г 4.7 г 37 ккал
Пахта 1% Пахта 1% 3.3 г 1 г 4.7 г 40 ккал
Паштет мясной Паштет мясной 15 г 11 г 0 г 170 ккал
Пектин Пектин 0 г 0 г 89.6 г 336 ккал
Пеламида Пеламида 22.4 г 14.2 г 0 г 217 ккал
Пельмени Пельмени 11.9 г 12.4 г 29 г 275 ккал
Пенне Myllyn Paras Пенне Myllyn Paras 10.4 г 1.1 г 71.5 г 344 ккал
Перепелка Перепелка 18 г 18.6 г 0 г 239 ккал
Перец зелёный сладкий Перец зелёный сладкий 1.3 г 0 г 7.2 г 26 ккал
Перец красный сладкий Перец красный сладкий 1.3 г 0 г 5.7 г 27 ккал
Перец молотый красный Перец молотый красный 0.7 г 0.3 г 4.6 г 21 ккал
Перец молотый чёрный Перец молотый чёрный 10.4 г 3.3 г 38.7 г 251 ккал
Перец сладкий маринованный Перец сладкий маринованный 1.3 г 0.1 г 4.9 г 25 ккал
Перец чили Перец чили 2 г 0.2 г 9.5 г 40 ккал
Перловая каша рассыпчатая Перловая каша рассыпчатая 3.1 г 0.4 г 23 г 106 ккал
Перловая крупа Перловая крупа 9.3 г 1.1 г 73.7 г 320 ккал
Персик Персик 0.9 г 0.1 г 11.3 г 46 ккал
Персик сушёный Персик сушёный 3 г 0.4 г 57.7 г 254 ккал
Персиковый компот Персиковый компот 0.5 г 0 г 19.9 г 78 ккал
Персиковый нектар Персиковый нектар 0.2 г 0 г 9 г 38 ккал
Персиковый сок Персиковый сок 0.9 г 0.1 г 9.5 г 40 ккал
Петрушка Петрушка 3.7 г 0.4 г 7.6 г 47 ккал
Петрушка (корень) Петрушка (корень) 1.5 г 0.6 г 10.1 г 49 ккал
Печенье Печенье 7.5 г 11.8 г 74.9 г 417 ккал
Печенье Wagon Wheels Печенье Wagon Wheels 5.1 г 15.6 г 66.9 г 431 ккал
Печенье Кокосанка Печенье Кокосанка 7 г 22.7 г 64.2 г 479 ккал
Печенье Курабье Печенье Курабье 6.7 г 25.8 г 64.6 г 516 ккал
Печенье Мария Печенье Мария 8.7 г 8.8 г 70.9 г 400 ккал
Печенье Маркиза Печенье Маркиза 7.3 г 29.3 г 68.9 г 568 ккал
Печенье миндальное Печенье миндальное 7 г 22.7 г 64.7 г 486 ккал
Печенье овсяное Печенье овсяное 6.5 г 14.4 г 71.8 г 437 ккал
Печенье Посиделкино овсяное с шоколадными кусочками Печенье Посиделкино овсяное с шоколадными кусочками 5.8 г 17.6 г 70.1 г 436 ккал
Печенье с ароматом топленого молока Печенье с ароматом топленого молока 7.2 г 26.5 г 63 г 519 ккал
Печенье сдобное Печенье сдобное 10.4 г 5.2 г 76.8 г 458 ккал
Пиво Asahi Super Dry Пиво Asahi Super Dry 0 г 0 г 3.1 г 41 ккал
Пиво BagBier Пиво BagBier 0 г 0 г 4.6 г 42 ккал
Пиво Bavaria Premium Pilsener Пиво Bavaria Premium Pilsener 0 г 0 г 3.8 г 42 ккал
Пиво Bernard Cerne Пиво Bernard Cerne 0 г 0 г 4.7 г 48 ккал
Пиво Budweiser Budvar Original Пиво Budweiser Budvar Original 0 г 0 г 3 г 44 ккал
Пиво Carlsberg Пиво Carlsberg 0 г 0 г 3.9 г 45 ккал
Пиво Efes Fusion Пиво Efes Fusion 0 г 0 г 4.5 г 44 ккал
Пиво Efes Pilsener Пиво Efes Pilsener 0 г 0 г 4.7 г 46 ккал
Пиво Erdinger Wei?bier Пиво Erdinger Wei?bier 0 г 0 г 2.6 г 44 ккал
Пиво Franziskaner Пиво Franziskaner 0 г 0 г 2.5 г 46 ккал
Пиво Franziskaner Dunkel Пиво Franziskaner Dunkel 0 г 0 г 2.5 г 46 ккал
Пиво Gambrinus Premium Пиво Gambrinus Premium 0 г 0 г 4.4 г 44 ккал
Пиво Gold Mine Beer Пиво Gold Mine Beer 0 г 0 г 4.6 г 42 ккал
Пиво Gold Mine Beer Fresh Lemon Пиво Gold Mine Beer Fresh Lemon 0 г 0 г 5.5 г 43 ккал
Пиво Green Beer Пиво Green Beer 0 г 0 г 3.1 г 49 ккал
Пиво Grolsh Premium Пиво Grolsh Premium 0 г 0 г 3.1 г 40 ккал
Пиво Guinness Draught Пиво Guinness Draught 0 г 0 г 3 г 35 ккал
Пиво Guinness Extra Stout Пиво Guinness Extra Stout 0 г 0 г 3 г 44 ккал
Пиво Hacker-Pschorr Пиво Hacker-Pschorr 0 г 0 г 2.7 г 46 ккал
Пиво Hoegaarden Пиво Hoegaarden 0 г 0 г 3.8 г 45 ккал
Пиво Holsten Premium Пиво Holsten Premium 0 г 0 г 3.2 г 43 ккал
Пиво Kaltenberg Пиво Kaltenberg 0 г 0 г 4.6 г 42 ккал
Пиво Kilkenny красное Пиво Kilkenny красное 0 г 0 г 2.9 г 41 ккал
Пиво Kronenbourg 1664 Пиво Kronenbourg 1664 0 г 0 г 4.6 г 44 ккал
Пиво Kronenbourg 1664 Blanc Пиво Kronenbourg 1664 Blanc 0 г 0 г 4.2 г 47 ккал
Пиво Krusovice Imperial Пиво Krusovice Imperial 0 г 0 г 4.4 г 43 ккал
Пиво Krusovice Чёрное Пиво Krusovice Чёрное 0 г 0 г 3.9 г 36 ккал
Пиво MegaBier Пиво MegaBier 0 г 0 г 4.6 г 42 ккал
Пиво Miller Genuine Draft Пиво Miller Genuine Draft 0 г 0 г 3.5 г 45 ккал
Пиво Paulaner Hefe-Wei?bier Пиво Paulaner Hefe-Wei?bier 0 г 0 г 2.6 г 47 ккал
Пиво Pilsner Urquell Пиво Pilsner Urquell 0 г 0 г 4.4 г 45 ккал
Пиво Staropramen Пиво Staropramen 0 г 0 г 3.6 г 35 ккал
Пиво Stella Artois Пиво Stella Artois 0 г 0 г 4.7 г 46 ккал
Пиво Tuborg Black Пиво Tuborg Black 0 г 0 г 3.3 г 41 ккал
Пиво Tuborg Green Пиво Tuborg Green 0 г 0 г 4.6 г 42 ккал
Пиво Tuborg Lemon Пиво Tuborg Lemon 0 г 0 г 3.7 г 41 ккал
Пиво Velkopopovicky Kozel Cerny Пиво Velkopopovicky Kozel Cerny 0 г 0 г 3.8 г 36 ккал
Пиво Velkopopovicky Kozel Premium Пиво Velkopopovicky Kozel Premium 0 г 0 г 4.3 г 43 ккал
Пиво Velkopopovicky Kozel Svetly Пиво Velkopopovicky Kozel Svetly 0 г 0 г 3.4 г 36 ккал
Пиво Zatecky Gus Пиво Zatecky Gus 0 г 0 г 3.6 г 41 ккал
Пиво Арсенальное Живое Пиво Арсенальное Живое 0 г 0 г 3.9 г 39 ккал
Пиво Арсенальное Классическое Пиво Арсенальное Классическое 0 г 0 г 3.7 г 41 ккал
Пиво Арсенальное Крепкое Пиво Арсенальное Крепкое 0 г 0 г 4 г 57 ккал
Пиво Арсенальное Традиционное Пиво Арсенальное Традиционное 0 г 0 г 3.8 г 45 ккал
Пиво Арсенальное Экстра Крепкое Пиво Арсенальное Экстра Крепкое 0 г 0 г 4.3 г 65 ккал
Пиво Балтика LITE Пиво Балтика LITE 0 г 0 г 3.5 г 37 ккал
Пиво Балтика Кулер Пиво Балтика Кулер 0 г 0 г 3.4 г 41 ккал
Страницы:   Предыдущая  предыдущая   | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |   следующая  

НАВЕРХ