Кремлёвская диета
шаг за шагом
Наглядная интерактивная таблица кремлевской диеты

Таблица баллов кремлёвской диеты

Настоящая таблица баллов кремлевской диеты содержит более 2000 наименований. Данные о "стоимости" продуктов получены из открытых источников. Для лучшего восприятия все продукты окрашены разным цветом: красный — не подходит для диеты (лучше воздержаться), желтый — продукты с некоторыми ограниченями, зеленый — разрешенные продукты. Выбрав любой продукт или блюдо, вы можете ознакомиться с его полной пищевой ценностью и химическим составом (для некоторых продуктов), а также легко рассчитать калорийность для любого веса.

Все продукты и блюда (2044 шт.)

Пиво Ярпиво Оригинальное

Пиво Ярпиво Оригинальное
Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Ярпиво Светлое

Пиво Ярпиво Светлое
Баллы: 4.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Ярпиво Хлебное

Пиво Ярпиво Хлебное
Баллы: 4.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Ярпиво Янтарное

Пиво Ярпиво Янтарное
Баллы: 4.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пикша

Пикша
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пирог с начинкой, Абрикос

Пирог с начинкой, Абрикос
Баллы: 59.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пирог с начинкой, Вишня

Пирог с начинкой, Вишня
Баллы: 56.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пирог с начинкой, Голубика

Пирог с начинкой, Голубика
Баллы: 59.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пирог с начинкой, Клубника

Пирог с начинкой, Клубника
Баллы: 59 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пирожное Kinder молочный ломтик

Пирожное Kinder молочный ломтик
Баллы: 34 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пирожное Воздушное

Пирожное Воздушное
Баллы: 68.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пирожное Кармен

Пирожное Кармен
Баллы: 52.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пирожное Картошка с карамельной начинкой

Пирожное Картошка с карамельной начинкой
Баллы: 47.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пирожное Картошка с кремом

Пирожное Картошка с кремом
Баллы: 48.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пирожное Коктейль

Пирожное Коктейль
Баллы: 59.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пирожное Корзиночка крем-брюле

Пирожное Корзиночка крем-брюле
Баллы: 46.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пирожное Корзиночка с белковым кремом

Пирожное Корзиночка с белковым кремом
Баллы: 59.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пирожное Корзиночка с грибочками

Пирожное Корзиночка с грибочками
Баллы: 54.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пирожное Корзиночка с клубничкой

Пирожное Корзиночка с клубничкой
Баллы: 55.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пирожное Корзиночка с фруктами

Пирожное Корзиночка с фруктами
Баллы: 42.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пирожное Корзиночка со сливками и конфитюром

Пирожное Корзиночка со сливками и конфитюром
Баллы: 48.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пирожное Медвежонок Барни с шоколадной начинкой

Пирожное Медвежонок Барни с шоколадной начинкой
Баллы: 59.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пирожное Полено

Пирожное Полено
Баллы: 47.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пирожное Трубочка с кремом

Пирожное Трубочка с кремом
Баллы: 50.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пирожное Эклер с кремом

Пирожное Эклер с кремом
Баллы: 36.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пирожок песочный с повидлом

Пирожок песочный с повидлом
Баллы: 56.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Плетёнка с маком

Плетёнка с маком
Баллы: 51.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Плотва свежая

Плотва свежая
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Плюшка Московская

Плюшка Московская
Баллы: 57.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Повидло сливовое

Повидло сливовое
Баллы: 53 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Повидло яблочное

Повидло яблочное
Баллы: 65.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Подберёзовики свежие

Подберёзовики свежие
Баллы: 3.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Подберёзовики сушёные

Подберёзовики сушёные
Баллы: 14.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Подосиновики свежие

Подосиновики свежие
Баллы: 3.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Подосиновики сушёные

Подосиновики сушёные
Баллы: 33.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Помело

Помело
Баллы: 6.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пражский пай с карамельной начинкой

Пражский пай с карамельной начинкой
Баллы: 55.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пражский пай с начинкой земляника

Пражский пай с начинкой земляника
Баллы: 54.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пражский пай с шоколадно-ореховой начинкой

Пражский пай с шоколадно-ореховой начинкой
Баллы: 55 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Простокваша 0,1%

Простокваша 0,1%
Баллы: 3.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Простокваша 1%

Простокваша 1%
Баллы: 4.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Простокваша 2,5%

Простокваша 2,5%
Баллы: 4.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Простокваша 3,2%

Простокваша 3,2%
Баллы: 4.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пряник Тульский

Пряник Тульский
Баллы: 71.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пряник Тульский купеческий

Пряник Тульский купеческий
Баллы: 68.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пряник Тульский с цукатами

Пряник Тульский с цукатами
Баллы: 71.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пряник Тульский шоколадный

Пряник Тульский шоколадный
Баллы: 67.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Путассу

Путассу
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пшеничная каша Myllyn Paras

Пшеничная каша Myllyn Paras
Баллы: 62.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пшённая каша Myllyn Paras

Пшённая каша Myllyn Paras
Баллы: 55.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пшенная каша вязкая на воде

Пшенная каша вязкая на воде
Баллы: 17 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пшенная каша рассыпчатая

Пшенная каша рассыпчатая
Баллы: 26.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пшенная крупа

Пшенная крупа
Баллы: 69.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пшенные хлопья Nordic

Пшенные хлопья Nordic
Баллы: 69.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Разрыхлитель пищевой, дрожжи, пекарные, прессованные

Разрыхлитель пищевой, дрожжи, пекарные, прессованные
Баллы: 10 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Раки морские вареные

Раки морские вареные
Баллы: 0.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Раки морские свежие

Раки морские свежие
Баллы: 0.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Раки речные вареные

Раки речные вареные
Баллы: 1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Раки речные свежие

Раки речные свежие
Баллы: 1.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ракушка Myllyn Paras

Ракушка Myllyn Paras
Баллы: 71.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Рапс

Рапс
Баллы: 7.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Рассольник

Рассольник
Баллы: 5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ревень

Ревень
Баллы: 2.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Редис

Редис
Баллы: 3.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Редька

Редька
Баллы: 6.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Репа

Репа
Баллы: 6.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ржаные хлопья

Ржаные хлопья
Баллы: 82.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ржаные хлопья Myllyn Paras

Ржаные хлопья Myllyn Paras
Баллы: 61.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Рис белый

Рис белый
Баллы: 78.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Рис коричневый

Рис коричневый
Баллы: 65.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Рис полированный

Рис полированный
Баллы: 71.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Рис рассыпчатый

Рис рассыпчатый
Баллы: 24.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Рисовая бумага Сэн Сой Премиум

Рисовая бумага Сэн Сой Премиум
Баллы: 77.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Рисовая каша на воде

Рисовая каша на воде
Баллы: 17.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Рисовая каша на молоке

Рисовая каша на молоке
Баллы: 23.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Рисовые хлопья Myllyn Paras

Рисовые хлопья Myllyn Paras
Баллы: 77 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Рисовые хлопья для каши Myllyn Paras

Рисовые хлопья для каши Myllyn Paras
Баллы: 77 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Рожки Myllyn Paras

Рожки Myllyn Paras
Баллы: 71.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Рожки сдобные

Рожки сдобные
Баллы: 50.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Розмарин

Розмарин
Баллы: 20.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Авокадо

Ролл Авокадо
Баллы: 21.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Ацуй маки

Ролл Ацуй маки
Баллы: 15.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Беруто дайкон

Ролл Беруто дайкон
Баллы: 23.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Бутанику кимути

Ролл Бутанику кимути
Баллы: 15.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Гейша маки

Ролл Гейша маки
Баллы: 17.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Дзитаку

Ролл Дзитаку
Баллы: 16.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Дракон маки

Ролл Дракон маки
Баллы: 16.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Инари спайси

Ролл Инари спайси
Баллы: 13.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Кагувасэ

Ролл Кагувасэ
Баллы: 20.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Кадзи сякэ

Ролл Кадзи сякэ
Баллы: 15.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Калифорния

Ролл Калифорния
Баллы: 17.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Кани хината

Ролл Кани хината
Баллы: 12.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Каппа маки

Ролл Каппа маки
Баллы: 19.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Каруй

Ролл Каруй
Баллы: 10.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Киото

Ролл Киото
Баллы: 16 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Кирои

Ролл Кирои
Баллы: 16.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Кунсэй батакон

Ролл Кунсэй батакон
Баллы: 15.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Манацуби

Ролл Манацуби
Баллы: 12.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Масиро дайкон

Ролл Масиро дайкон
Баллы: 11.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Мидори сякэ

Ролл Мидори сякэ
Баллы: 13.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Овара

Ролл Овара
Баллы: 15.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Окинава

Ролл Окинава
Баллы: 18 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Радуга

Ролл Радуга
Баллы: 17.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Рок-н-ролл

Ролл Рок-н-ролл
Баллы: 16.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Супайсу тэмпура

Ролл Супайсу тэмпура
Баллы: 16.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Сякэ

Ролл Сякэ
Баллы: 19.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Сякэ кунсей маки

Ролл Сякэ кунсей маки
Баллы: 18.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Сякэ унаги маки

Ролл Сякэ унаги маки
Баллы: 13.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Тамаго маки

Ролл Тамаго маки
Баллы: 13.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Тануки

Ролл Тануки
Баллы: 14.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Тануки фурай маки

Ролл Тануки фурай маки
Баллы: 18.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Тори ясай

Ролл Тори ясай
Баллы: 5.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Тэкка маки

Ролл Тэкка маки
Баллы: 19.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Тэмпура

Ролл Тэмпура
Баллы: 18 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Унаги

Ролл Унаги
Баллы: 19.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Унаги кани

Ролл Унаги кани
Баллы: 19.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Унаги тидзу

Ролл Унаги тидзу
Баллы: 11.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Унаги урамаки

Ролл Унаги урамаки
Баллы: 15 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Филадельфия

Ролл Филадельфия
Баллы: 10.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Харумаки

Ролл Харумаки
Баллы: 11.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Цукини маки

Ролл Цукини маки
Баллы: 7.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Чидори

Ролл Чидори
Баллы: 14.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ролл Эби каиган

Ролл Эби каиган
Баллы: 17.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ром

Ром
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ростки фасоли Мунго

Ростки фасоли Мунго
Баллы: 1.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Руккола

Руккола
Баллы: 2.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Рулет Лимон

Рулет Лимон
Баллы: 39.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Рулет Майский

Рулет Майский
Баллы: 55 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Рулет с курагой

Рулет с курагой
Баллы: 51.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Рулет с лимоном

Рулет с лимоном
Баллы: 55.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Рулет с маковой начинкой

Рулет с маковой начинкой
Баллы: 46.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Рулет с черносливом и орехом

Рулет с черносливом и орехом
Баллы: 52 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Рулет с шоколадной начинкой

Рулет с шоколадной начинкой
Баллы: 50.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Рулет Черника

Рулет Черника
Баллы: 41.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Рыжики свежие

Рыжики свежие
Баллы: 2.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Рябина

Рябина
Баллы: 11.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Рябчик

Рябчик
Баллы: 0.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ряженка 1%

Ряженка 1%
Баллы: 4.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ряженка 2,5%

Ряженка 2,5%
Баллы: 4.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ряженка 4%

Ряженка 4%
Баллы: 4.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ряженка 6%

Ряженка 6%
Баллы: 4.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Сазан азовский

Сазан азовский
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Сазан каспийский

Сазан каспийский
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Сайра бланшированная в масле

Сайра бланшированная в масле
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Сайра свежая

Сайра свежая
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Сакана кимчи

Сакана кимчи
Баллы: 10.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Салака копчёная

Салака копчёная
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Салат

Салат
Баллы: 1.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Салат Ариран

Салат Ариран
Баллы: 2.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Салат Вита

Салат Вита
Баллы: 6.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта
Страницы:   Предыдущая  предыдущая   | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |   следующая  

НАВЕРХ