Кремлёвская диета
шаг за шагом
Наглядная интерактивная таблица кремлевской диеты

Таблица баллов кремлёвской диеты

Навигация

Слива

Категория продукта: Фрукты
Тип продукта: Продукты и изделия

Пищевая ценность: (на 100 г продукта)

Белки: 0.8 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 9.6 г (у.е., баллов для кремлевской диеты)
Калорийность: 42 ккал

Пищевая ценность для веса грамм

Перемещайте мышью ползунок слайдера или введите точное значение веса.
Слива

Слива: рекомендации для диеты

Этот продукт можно употреблять на кремлевской диете в ограниченном количестве, исходя из дневной нормы.

Химический состав на 100 гр продукта

Полная пищевая ценность (42 ккал)

Белки0.8 гНенасыщеные жирные кислоты—
Жиры0.3 гМоно- и дисахариды9.5 г
Углеводы9.6 гОрганические кислоты1 г
Крахмал0.1 гХолестерин—
Зола0.5 гХолин—
Пищевые волокна1.5 гВода86.3 г

Гликемический индекс — 25

Ваш веб браузер не поддерживает элемент HTML 5 canvas.  
    Белки — 0.8 г (3.1 ккал)
    Жиры — 0.3 г (1.2 ккал)
    Углеводы — 9.6 г (37.7 ккал)
    Прочее — 89.30 г

Содержание витаминов в продукте, мг

A B1 B2 B6 B9 C E PP
Витамины, мг 0.1 0.06 0.04 0.08 1.5 10 0.6 0.6

Микроэлементы

Железо0.5 мг
Цинк100 мкг
Йод4 мкг
Медь87 мкг
Марганец110 мкг
Хром4 мкг
Фтор2 мкг
Молибден8 мкг
Кремний4 мг
Кобальт1 мкг
Никель15 мкг

Макроэлементы

Кальций20 мг
Магний9 мг
Натрий18 мг
Калий214 мг
Фосфор20 мг
Хлор1 мг
Сера6 мг

  Предыдущий продукт

Пищевая ценность похожих продуктов:

НАВЕРХ