Кремлёвская диета
шаг за шагом
Наглядная интерактивная таблица кремлевской диеты

Таблица баллов кремлёвской диеты

Настоящая таблица баллов кремлевской диеты содержит более 2000 наименований. Данные о "стоимости" продуктов получены из открытых источников. Для лучшего восприятия все продукты окрашены разным цветом: красный — не подходит для диеты (лучше воздержаться), желтый — продукты с некоторыми ограниченями, зеленый — разрешенные продукты. Выбрав любой продукт или блюдо, вы можете ознакомиться с его полной пищевой ценностью и химическим составом (для некоторых продуктов), а также легко рассчитать калорийность для любого веса.

Все продукты и блюда (2044 шт.)

в обратном порядке , по возрастанию у.е.

Душица

Душица
Баллы: 5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Дыня

Дыня
Баллы: 7.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ежевика

Ежевика
Баллы: 6.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Желатин пищевой

Желатин пищевой
Баллы: 0.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Жерех

Жерех
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Жимолость

Жимолость
Баллы: 8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Жир бараний топлёный

Жир бараний топлёный
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Жир говяжий топлёный

Жир говяжий топлёный
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Жир из печени трески

Жир из печени трески
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Жир кондитерский для шоколадных изделий

Жир кондитерский для шоколадных изделий
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Жир кондитерский твердый

Жир кондитерский твердый
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Жир костный топлёный

Жир костный топлёный
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Жир кулинарный

Жир кулинарный
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Жир куриный

Жир куриный
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Жир свиной топлёный

Жир свиной топлёный
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Завтрак двойной МакМаффин с яйцом и свиной котлетой

Завтрак двойной МакМаффин с яйцом и свиной котлетой
Баллы: 41 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Завтрак двойной Фреш МакМаффин

Завтрак двойной Фреш МакМаффин
Баллы: 29 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Завтрак МакМаффин с яйцом и беконом

Завтрак МакМаффин с яйцом и беконом
Баллы: 26 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Завтрак МакМаффин с яйцом и свиной котлетой

Завтрак МакМаффин с яйцом и свиной котлетой
Баллы: 33 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Завтрак МакМаффин с яйцом и сыром

Завтрак МакМаффин с яйцом и сыром
Баллы: 26 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Завтрак МакМаффин со свиной котлетой

Завтрак МакМаффин со свиной котлетой
Баллы: 33 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Завтрак МакТост

Завтрак МакТост
Баллы: 28 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Завтрак МакТост с ветчиной

Завтрак МакТост с ветчиной
Баллы: 28 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Завтрак Фреш МакМаффин

Завтрак Фреш МакМаффин
Баллы: 35 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Завтрак Хашбраун

Завтрак Хашбраун
Баллы: 16 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Завтрак Чикен Фреш МакМаффин

Завтрак Чикен Фреш МакМаффин
Баллы: 42 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Заменитель сахара Dr. Buhler Diet

Заменитель сахара Dr. Buhler Diet
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Заменитель сахара Milford Suss

Заменитель сахара Milford Suss
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Заменитель сахара Sweet Life Rio

Заменитель сахара Sweet Life Rio
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Заменитель сахара Витадиет

Заменитель сахара Витадиет
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Запеканка творожная

Запеканка творожная
Баллы: 14.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Зелёная стручковая фасоль замороженная

Зелёная стручковая фасоль замороженная
Баллы: 7.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Зелёная фасоль резаная

Зелёная фасоль резаная
Баллы: 4.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Зелёный горошек замороженный

Зелёный горошек замороженный
Баллы: 19.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Зелёный горошек Нежный

Зелёный горошек Нежный
Баллы: 10.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Зелёный горошек с молодой морковью

Зелёный горошек с молодой морковью
Баллы: 9.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Зелёный горошек с морковью в кубиках

Зелёный горошек с морковью в кубиках
Баллы: 10 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Зельц

Зельц
Баллы: 0.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Земляника

Земляника
Баллы: 11.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Зефир

Зефир
Баллы: 78.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Зубан

Зубан
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Зубатка жареная

Зубатка жареная
Баллы: 4.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Зубатка запеченная

Зубатка запеченная
Баллы: 6.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Зубатка отварная

Зубатка отварная
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Зубатка пёстрая

Зубатка пёстрая
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Зубатка полосатая

Зубатка полосатая
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Изюм

Изюм
Баллы: 66 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Изюм кишмиш

Изюм кишмиш
Баллы: 71.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ика фурай

Ика фурай
Баллы: 10 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Икра белужья зернистая

Икра белужья зернистая
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Икра горбуши зернистая

Икра горбуши зернистая
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Икра кеты зернистая

Икра кеты зернистая
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Икра лещевая пробойная

Икра лещевая пробойная
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Икра лососевая зернистая

Икра лососевая зернистая
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Икра минтаевая пробойная

Икра минтаевая пробойная
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Икра осетровая зернистая

Икра осетровая зернистая
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Икра осетровая паюсная

Икра осетровая паюсная
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Икра осетровая пробойная

Икра осетровая пробойная
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Икра севрюжья зернистая

Икра севрюжья зернистая
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Икра трески

Икра трески
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Икра щучья

Икра щучья
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Имбирь

Имбирь
Баллы: 70.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Индейка (грудка)

Индейка (грудка)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Индейка (крылышки)

Индейка (крылышки)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Индейка (ножки)

Индейка (ножки)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Индейка (окорочка)

Индейка (окорочка)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Индейка вареная

Индейка вареная
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Индейка жареная

Индейка жареная
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Инжир

Инжир
Баллы: 13.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ирга

Ирга
Баллы: 12 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Итальянский пай с начинкой вишня

Итальянский пай с начинкой вишня
Баллы: 61.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Итальянский пай с начинкой лимон

Итальянский пай с начинкой лимон
Баллы: 60.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Итальянский пай с начинкой черника

Итальянский пай с начинкой черника
Баллы: 60.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Йогурт Активиa Вишня

Йогурт Активиa Вишня
Баллы: 17.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Йогурт Активиa Клубника

Йогурт Активиa Клубника
Баллы: 14.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Йогурт Активиa Мюсли

Йогурт Активиa Мюсли
Баллы: 15.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Йогурт Активиa Мюсли и киви

Йогурт Активиa Мюсли и киви
Баллы: 15.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Йогурт Активиa Мюсли и персик

Йогурт Активиa Мюсли и персик
Баллы: 15.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Йогурт Активиa Натуральный

Йогурт Активиa Натуральный
Баллы: 6.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Йогурт Активиa Отруби и злаки

Йогурт Активиa Отруби и злаки
Баллы: 14 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Йогурт Активиa Чернослив

Йогурт Активиa Чернослив
Баллы: 14.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Йогурт Био Баланс Зелёный чай-лимон

Йогурт Био Баланс Зелёный чай-лимон
Баллы: 12.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Йогурт Био Баланс Злаки

Йогурт Био Баланс Злаки
Баллы: 12.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Йогурт Био Баланс Клубника

Йогурт Био Баланс Клубника
Баллы: 14.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Йогурт Био Баланс Черника-злаки

Йогурт Био Баланс Черника-злаки
Баллы: 13.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Йогурт Био Баланс Чернослив

Йогурт Био Баланс Чернослив
Баллы: 13 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Йогурт натуральный 2%

Йогурт натуральный 2%
Баллы: 6.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Йогурт натуральный 3,2%

Йогурт натуральный 3,2%
Баллы: 3.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Йогурт Растишка с бананом и печеньем

Йогурт Растишка с бананом и печеньем
Баллы: 16.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Йогурт Растишка с земляникой

Йогурт Растишка с земляникой
Баллы: 15.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Йогурт Растишка с клубникой и печеньем

Йогурт Растишка с клубникой и печеньем
Баллы: 16.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Йогурт Растишка с лесными ягодами

Йогурт Растишка с лесными ягодами
Баллы: 15.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Йогурт Растишка с мякотью вишни

Йогурт Растишка с мякотью вишни
Баллы: 15.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Йогурт Растишка с мякотью клубники

Йогурт Растишка с мякотью клубники
Баллы: 15.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Йогурт Растишка с мякотью персика и абрикоса

Йогурт Растишка с мякотью персика и абрикоса
Баллы: 15.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Йогурт Растишка с печеньем

Йогурт Растишка с печеньем
Баллы: 15.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Йогурт Растишка с черникой

Йогурт Растишка с черникой
Баллы: 15.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Йогурт фруктовый 1,5%

Йогурт фруктовый 1,5%
Баллы: 8.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Йогурт фруктовый 3,2%

Йогурт фруктовый 3,2%
Баллы: 8.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кабачок

Кабачок
Баллы: 5.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Какао тёртое

Какао тёртое
Баллы: 17.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Какао-порошок

Какао-порошок
Баллы: 31.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Калина

Калина
Баллы: 7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кальмары жареные

Кальмары жареные
Баллы: 1.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кальмары отварные

Кальмары отварные
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кальмары свежие

Кальмары свежие
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Камбала горячего копчения

Камбала горячего копчения
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Камбала отварная

Камбала отварная
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Камбала свежая

Камбала свежая
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кани гуриру

Кани гуриру
Баллы: 17.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кани муни

Кани муни
Баллы: 11 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Капуста белокочанная

Капуста белокочанная
Баллы: 6.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Капуста брокколи

Капуста брокколи
Баллы: 5.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Капуста брюссельская

Капуста брюссельская
Баллы: 8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Капуста квашеная

Капуста квашеная
Баллы: 4.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Капуста кольраби

Капуста кольраби
Баллы: 10.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Капуста краснокочанная

Капуста краснокочанная
Баллы: 7.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Капуста пекинская

Капуста пекинская
Баллы: 3.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Капуста Романеско

Капуста Романеско
Баллы: 2.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Капуста цветная

Капуста цветная
Баллы: 5.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Каравай Праздничный

Каравай Праздничный
Баллы: 45.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Карамбола

Карамбола
Баллы: 7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Карамель леденцовая

Карамель леденцовая
Баллы: 96.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Карамель леденцовая Tunes с ароматом ментола и мяты

Карамель леденцовая Tunes с ароматом ментола и мяты
Баллы: 95.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Карамель с ликёром

Карамель с ликёром
Баллы: 92.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Карамель фруктовая

Карамель фруктовая
Баллы: 92.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Карамель шоколадно-ореховая

Карамель шоколадно-ореховая
Баллы: 86.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Караса кани

Караса кани
Баллы: 9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Карась отварной

Карась отварной
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Карась свежий

Карась свежий
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Карбонад варёно-копчёный

Карбонад варёно-копчёный
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кардамон

Кардамон
Баллы: 68.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Карп отварной

Карп отварной
Баллы: 2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Карп свежий

Карп свежий
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Картофель

Картофель
Баллы: 18.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Картофель варёный

Картофель варёный
Баллы: 16.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Картофель жареный

Картофель жареный
Баллы: 23.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Картофель молодой

Картофель молодой
Баллы: 12.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Картофель по-деревенски

Картофель по-деревенски
Баллы: 38 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Картофель сладкий (батат)

Картофель сладкий (батат)
Баллы: 14.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Картофель сушеный

Картофель сушеный
Баллы: 71.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Картофель фри

Картофель фри
Баллы: 66 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Каштан жареный

Каштан жареный
Баллы: 33.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Каштан свежий

Каштан свежий
Баллы: 30.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Квас хлебный

Квас хлебный
Баллы: 5.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кедровые орехи

Кедровые орехи
Баллы: 19.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кета свежая

Кета свежая
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кета соленая

Кета соленая
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кетчуп

Кетчуп
Баллы: 22.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кефаль свежая

Кефаль свежая
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта
Страницы:   Предыдущая  предыдущая   | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |   следующая  

НАВЕРХ