Кремлёвская диета
шаг за шагом
Наглядная интерактивная таблица кремлевской диеты

Таблица баллов кремлёвской диеты

Настоящая таблица баллов кремлевской диеты содержит более 2000 наименований. Данные о "стоимости" продуктов получены из открытых источников. Для лучшего восприятия все продукты окрашены разным цветом: красный — не подходит для диеты (лучше воздержаться), желтый — продукты с некоторыми ограниченями, зеленый — разрешенные продукты. Выбрав любой продукт или блюдо, вы можете ознакомиться с его полной пищевой ценностью и химическим составом (для некоторых продуктов), а также легко рассчитать калорийность для любого веса.

Хлебобулочные изделия (50 шт.)

по алфавиту , по возрастанию у.е.

Баранки

Баранки
Баллы: 70 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Батон Нарезной

Батон Нарезной
Баллы: 50.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Батон Подмосковный

Батон Подмосковный
Баллы: 50.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Батон с пшеничными отрубями

Батон с пшеничными отрубями
Баллы: 51.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Батон Столичный

Батон Столичный
Баллы: 50.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Бублик

Бублик
Баллы: 70 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Бублик Украинский

Бублик Украинский
Баллы: 58.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Бублик Ярмарочный

Бублик Ярмарочный
Баллы: 58.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Булочка Калорийная

Булочка Калорийная
Баллы: 62.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Булочка отрубная

Булочка отрубная
Баллы: 43.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Булочка Столичная

Булочка Столичная
Баллы: 52.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Булочки 8 злаков

Булочки 8 злаков
Баллы: 43.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Булочки Бутербродные с кунжутом

Булочки Бутербродные с кунжутом
Баллы: 59.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ватрушка с творожной начинкой

Ватрушка с творожной начинкой
Баллы: 46.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Каравай Праздничный

Каравай Праздничный
Баллы: 45.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Лаваш армянский

Лаваш армянский
Баллы: 47.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Лепёшка ржаная

Лепёшка ржаная
Баллы: 44.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Паляница Украинская

Паляница Украинская
Баллы: 50.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Плетёнка с маком

Плетёнка с маком
Баллы: 51.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Плюшка Московская

Плюшка Московская
Баллы: 57.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Рожки сдобные

Рожки сдобные
Баллы: 50.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Рулет Майский

Рулет Майский
Баллы: 55 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Сдоба Сормовская Черёмушки

Сдоба Сормовская Черёмушки
Баллы: 58.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Сушки маковые

Сушки маковые
Баллы: 70.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб 8 Злаков

Хлеб 8 Злаков
Баллы: 42 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Английский зерновой

Хлеб Английский зерновой
Баллы: 40.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Бауэрброт

Хлеб Бауэрброт
Баллы: 49.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Бородинский

Хлеб Бородинский
Баллы: 40.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Боярский

Хлеб Боярский
Баллы: 48.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Бурже многозерновой

Хлеб Бурже многозерновой
Баллы: 41.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Геркулес зерновой

Хлеб Геркулес зерновой
Баллы: 49 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Геркулес молочный

Хлеб Геркулес молочный
Баллы: 51.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Горчичный

Хлеб Горчичный
Баллы: 48.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Дарницкий

Хлеб Дарницкий
Баллы: 41 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Дворянский

Хлеб Дворянский
Баллы: 28.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Деревенский

Хлеб Деревенский
Баллы: 41.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Идеальная фигура

Хлеб Идеальная фигура
Баллы: 43.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Кернброт немецкий цельнозерновой

Хлеб Кернброт немецкий цельнозерновой
Баллы: 39.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Купеческий

Хлеб Купеческий
Баллы: 42.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Овсяный

Хлеб Овсяный
Баллы: 40.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Пряженик ржаной с цельным зерном

Хлеб Пряженик ржаной с цельным зерном
Баллы: 39.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Пшеничный

Хлеб Пшеничный
Баллы: 48.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Ржано-пшеничный

Хлеб Ржано-пшеничный
Баллы: 42.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Ржаной

Хлеб Ржаной
Баллы: 34.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Ржаной формовой

Хлеб Ржаной формовой
Баллы: 44.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Селяночка

Хлеб Селяночка
Баллы: 49.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Столичный

Хлеб Столичный
Баллы: 45.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Чипполино

Хлеб Чипполино
Баллы: 53.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлебцы вафельные

Хлебцы вафельные
Баллы: 70.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлебцы ржаные

Хлебцы ржаные
Баллы: 58 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

НАВЕРХ