Кремлёвская диета
шаг за шагом
Наглядная интерактивная таблица кремлевской диеты

Таблица баллов кремлёвской диеты

Настоящая таблица баллов кремлевской диеты содержит более 2000 наименований. Данные о "стоимости" продуктов получены из открытых источников. Для лучшего восприятия все продукты окрашены разным цветом: красный — не подходит для диеты (лучше воздержаться), желтый — продукты с некоторыми ограниченями, зеленый — разрешенные продукты. Выбрав любой продукт или блюдо, вы можете ознакомиться с его полной пищевой ценностью и химическим составом (для некоторых продуктов), а также легко рассчитать калорийность для любого веса.

Мясные продукты (102 шт.)

по алфавиту , по возрастанию у.е.

Азу

Азу
Баллы: 10.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Антрекот

Антрекот
Баллы: 1.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Баранина (лопатка)

Баранина (лопатка)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Баранина (окорок)

Баранина (окорок)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Баранина (печень)

Баранина (печень)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Баранина (почки)

Баранина (почки)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Баранина (сердце)

Баранина (сердце)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Баранина (язык)

Баранина (язык)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Баранина вареная

Баранина вареная
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Баранина жареная

Баранина жареная
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Баранина тушеная

Баранина тушеная
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Бекон

Бекон
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Бефстроганов

Бефстроганов
Баллы: 5.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Бифштекс

Бифштекс
Баллы: 1.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Буженина вареная

Буженина вареная
Баллы: 1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Буйволятина

Буйволятина
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Верблюжатина

Верблюжатина
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ветчина

Ветчина
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ветчина в форме

Ветчина в форме
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Говядина

Говядина
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Говядина (вымя)

Говядина (вымя)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Говядина (грудинка копчёная)

Говядина (грудинка копчёная)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Говядина (грудинка копчёно-варёная)

Говядина (грудинка копчёно-варёная)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Говядина (грудинка)

Говядина (грудинка)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Говядина (мозги)

Говядина (мозги)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Говядина (печень)

Говядина (печень)
Баллы: 4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Говядина (почки)

Говядина (почки)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Говядина (сердце)

Говядина (сердце)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Говядина (филейная вырезка)

Говядина (филейная вырезка)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Говядина (язык)

Говядина (язык)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Говядина вареная

Говядина вареная
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Говядина жареная

Говядина жареная
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Говядина средней жирности

Говядина средней жирности
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Говядина тушеная

Говядина тушеная
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Говяжий гуляш

Говяжий гуляш
Баллы: 2.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Голубцы мясорастительные, BulgarConserv

Голубцы мясорастительные, BulgarConserv
Баллы: 2.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Гусь вареный

Гусь вареный
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Гусь жареный

Гусь жареный
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Дичь

Дичь
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Зельц

Зельц
Баллы: 0.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Индейка (грудка)

Индейка (грудка)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Индейка (крылышки)

Индейка (крылышки)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Индейка (ножки)

Индейка (ножки)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Индейка (окорочка)

Индейка (окорочка)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Индейка вареная

Индейка вареная
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Индейка жареная

Индейка жареная
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Карбонад варёно-копчёный

Карбонад варёно-копчёный
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Колбаса вареная докторская в синюге, Мортадель

Колбаса вареная докторская в синюге, Мортадель
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Конина

Конина
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Конина вареная

Конина вареная
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Конина жареная

Конина жареная
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Конина тушеная

Конина тушеная
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Котлеты из говядины

Котлеты из говядины
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Котлеты из телятины

Котлеты из телятины
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кролик

Кролик
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Кролик жареный

Кролик жареный
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Куриный рулет

Куриный рулет
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Курица (грудка)

Курица (грудка)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Курица (желудки)

Курица (желудки)
Баллы: 0.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Курица (крылышки)

Курица (крылышки)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Курица (окорочка)

Курица (окорочка)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Курица (печень)

Курица (печень)
Баллы: 0.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Курица (сердце)

Курица (сердце)
Баллы: 0.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Курица (филе)

Курица (филе)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Курица жареная

Курица жареная
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Куропатка жареная

Куропатка жареная
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Оленина

Оленина
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Оленина вареная

Оленина вареная
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Оленина жареная

Оленина жареная
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Оленина тушеная

Оленина тушеная
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Паштет мясной

Паштет мясной
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Перепелка

Перепелка
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Рябчик

Рябчик
Баллы: 0.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Сало

Сало
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Свиная рулька со шкурой

Свиная рулька со шкурой
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Свинина (грудинка без кости)

Свинина (грудинка без кости)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Свинина (грудинка с костью)

Свинина (грудинка с костью)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Свинина (край на гриле)

Свинина (край на гриле)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Свинина (лопатка)

Свинина (лопатка)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Свинина (нога жареная)

Свинина (нога жареная)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Свинина (окорок)

Свинина (окорок)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Свинина (отбивные на гриле)

Свинина (отбивные на гриле)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Свинина (ошеек)

Свинина (ошеек)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Свинина (печень)

Свинина (печень)
Баллы: 2.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Свинина (подгрудок)

Свинина (подгрудок)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Свинина (почки)

Свинина (почки)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Свинина (ребра)

Свинина (ребра)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Свинина (сердце)

Свинина (сердце)
Баллы: 2.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Свинина (язык)

Свинина (язык)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Субпродукты тушеные

Субпродукты тушеные
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Телятина (лопатка)

Телятина (лопатка)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Телятина (мякоть)

Телятина (мякоть)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Телятина (окорок)

Телятина (окорок)
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Телятина (печень)

Телятина (печень)
Баллы: 4.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Тетерев

Тетерев
Баллы: 0.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Утка

Утка
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Утка вареная

Утка вареная
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Утка жареная

Утка жареная
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Фазан

Фазан
Баллы: 0.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хинкали, ф-ка Уральские пельмени

Хинкали, ф-ка Уральские пельмени
Баллы: 2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шпик свиной

Шпик свиной
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Эскалоп

Эскалоп
Баллы: 6.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

НАВЕРХ