Кремлёвская диета
шаг за шагом
Наглядная интерактивная таблица кремлевской диеты

Таблица баллов кремлёвской диеты

Навигация

Говядина средней жирности

Категория продукта: Мясные продукты
Тип продукта: Продукты и изделия

Пищевая ценность: (на 100 г продукта)

Белки: 25 г
Жиры: 20 г
Углеводы: 0 г (у.е., баллов для кремлевской диеты)
Калорийность: 275 ккал

Пищевая ценность для веса грамм

Перемещайте мышью ползунок слайдера или введите точное значение веса.
Говядина средней жирности

Говядина средней жирности: рекомендации для диеты

На кремлевской диете этот продукт можно употреблять без ограничений (конечно в рамках разумного).

Химический состав на 100 гр продукта

Полная пищевая ценность (275 ккал)

Белки25 гНенасыщеные жирные кислоты—
Жиры20 гМоно- и дисахариды—
Углеводы—Органические кислоты—
Крахмал—Холестерин—
Зола0.9 гХолин—
Пищевые волокна—Вода71.2 г
Ваш веб браузер не поддерживает элемент HTML 5 canvas.  
    Белки — 25 г (152.8 ккал)
    Жиры — 20 г (122.2 ккал)
    Углеводы — 0 г (0.0 ккал)
    Прочее — 55.00 г

Содержание витаминов в продукте, мг

B1 B2 B6 B9 PP
Витамины, мг 0.1 0.3 0.2 6 3

Микроэлементы

Железо5 мг
Цинк4840 мкг
Медь94 мкг
Марганец53 мкг
Хром19 мкг
Молибден16 мкг
Олово9 мкг

Макроэлементы

Кальций7 мг
Магний19 мг
Натрий100 мг
Калий254.99 мг
Фосфор162 мг
Хлор250.99 мг

  Предыдущий продукт

НАВЕРХ