Кремлёвская диета
шаг за шагом
Наглядная интерактивная таблица кремлевской диеты

Таблица баллов кремлёвской диеты

Навигация

Облепиха

Категория продукта: Ягоды
Тип продукта: Продукты и изделия

Пищевая ценность: (на 100 г продукта)

Белки: 0.9 г
Жиры: 2.5 г
Углеводы: 10.2 г (у.е., баллов для кремлевской диеты)
Калорийность: 52 ккал

Пищевая ценность для веса грамм

Перемещайте мышью ползунок слайдера или введите точное значение веса.
Облепиха

Облепиха: рекомендации для диеты

Этот продукт можно употреблять на кремлевской диете в ограниченном количестве, исходя из дневной нормы.

Химический состав на 100 гр продукта

Полная пищевая ценность (52 ккал)

Белки0.9 гНенасыщеные жирные кислоты—
Жиры2.5 гМоно- и дисахариды5.7 г
Углеводы10.2 гОрганические кислоты2 г
Крахмал—Холестерин—
Зола0.7 гХолин—
Пищевые волокна2 гВода83 г
Ваш веб браузер не поддерживает элемент HTML 5 canvas.  
    Белки — 0.9 г (3.4 ккал)
    Жиры — 2.5 г (9.6 ккал)
    Углеводы — 10.2 г (39.0 ккал)
    Прочее — 86.40 г

Содержание витаминов в продукте, мг

A B1 B2 B6 B9 C E PP
Витамины, мг 10 0.03 0.05 0.8 9 200 18 0.4

Микроэлементы

Железо0.4 мг

Макроэлементы

Кальций42 мг
Магний30 мг
Натрий4 мг
Калий103 мг
Фосфор9 мг

  Предыдущий продукт

Пищевая ценность похожих продуктов:

НАВЕРХ