Кремлёвская диета
шаг за шагом
Наглядная интерактивная таблица кремлевской диеты

Таблица баллов кремлёвской диеты

Навигация

Шиповник свежий

Категория продукта: Ягоды
Тип продукта: Продукты и изделия

Пищевая ценность: (на 100 г продукта)

Белки: 1.6 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 14 г (у.е., баллов для кремлевской диеты)
Калорийность: 51 ккал

Пищевая ценность для веса грамм

Перемещайте мышью ползунок слайдера или введите точное значение веса.
Шиповник свежий

Шиповник свежий: рекомендации для диеты

От употребления этого продукта на кремлевской диете лучше воздержаться.

Химический состав на 100 гр продукта

Полная пищевая ценность (51 ккал)

Белки1.6 гНенасыщеные жирные кислоты—
Жиры—Моно- и дисахариды19.39 г
Углеводы14 гОрганические кислоты2.29 г
Крахмал3 гХолестерин—
Зола2.2 гХолин—
Пищевые волокна10.8 гВода60 г
Ваш веб браузер не поддерживает элемент HTML 5 canvas.  
    Белки — 1.6 г (5.2 ккал)
    Жиры — 0 г (0.0 ккал)
    Углеводы — 14 г (45.8 ккал)
    Прочее — 84.40 г

Содержание витаминов в продукте, мг

A B1 B2 C E PP
Витамины, мг 2.6 0.05 0.1 650 1.7 0.6

Микроэлементы

Железо11.5 мг
Цинк1100 мкг
Медь37000 мкг
Марганец19000 мкг
Молибден4330 мкг

Макроэлементы

Кальций28 мг
Магний8 мг
Натрий5 мг
Калий23 мг
Фосфор8 мг

  Предыдущий продукт

Пищевая ценность похожих продуктов:

НАВЕРХ