Кремлёвская диета
шаг за шагом
Наглядная интерактивная таблица кремлевской диеты

Таблица баллов кремлёвской диеты

Навигация

Зефир

Категория продукта: Кондитерские изделия
Тип продукта: Сладости

Пищевая ценность: (на 100 г продукта)

Белки: 0.8 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 78.5 г (у.е., баллов для кремлевской диеты)
Калорийность: 304 ккал

Пищевая ценность для веса грамм

Перемещайте мышью ползунок слайдера или введите точное значение веса.
Зефир

Зефир: рекомендации для диеты

От употребления этого продукта на кремлевской диете лучше воздержаться.

Химический состав на 100 гр продукта

Полная пищевая ценность (304 ккал)

Белки0.8 гНенасыщеные жирные кислоты—
Жиры—Моно- и дисахариды73.4 г
Углеводы78.5 гОрганические кислоты0.5 г
Крахмал4.9 гХолестерин—
Зола0.2 гХолин—
Пищевые волокна0.2 гВода20 г

Гликемический индекс — 65

Ваш веб браузер не поддерживает элемент HTML 5 canvas.  
    Белки — 0.8 г (3.1 ккал)
    Жиры — 0 г (0.0 ккал)
    Углеводы — 78.5 г (300.9 ккал)
    Прочее — 20.70 г

Содержание витаминов в продукте, мг

B2
Витамины, мг 0.01

Микроэлементы

Железо0.3 мг

Макроэлементы

Кальций9 мг
Фосфор8 мг

  Предыдущий продукт

Пищевая ценность похожих продуктов:

НАВЕРХ