Кремлёвская диета
шаг за шагом
Наглядная интерактивная таблица кремлевской диеты

Таблица баллов кремлёвской диеты

Навигация

Отруби пшеничные

Категория продукта: Крупы и каши
Тип продукта: Продукты и изделия

Пищевая ценность: (на 100 г продукта)

Белки: 16 г
Жиры: 3.8 г
Углеводы: 16.6 г (у.е., баллов для кремлевской диеты)
Калорийность: 165 ккал

Пищевая ценность для веса грамм

Перемещайте мышью ползунок слайдера или введите точное значение веса.
Отруби пшеничные

Отруби пшеничные: рекомендации для диеты

От употребления этого продукта на кремлевской диете лучше воздержаться.

Химический состав на 100 гр продукта

Полная пищевая ценность (165 ккал)

Белки16 гНенасыщеные жирные кислоты0.8 г
Жиры3.8 гМоно- и дисахариды15.6 г
Углеводы16.6 гОрганические кислоты8 г
Крахмал43 гХолестерин—
Зола1260 гХолин—
Пищевые волокна5 гВода15 г
Ваш веб браузер не поддерживает элемент HTML 5 canvas.  
    Белки — 16 г (72.5 ккал)
    Жиры — 3.8 г (17.2 ккал)
    Углеводы — 16.6 г (75.2 ккал)
    Прочее — 63.60 г

Содержание витаминов в продукте, мг

B1 B2 PP
Витамины, мг 10.5 13.5 10.5

Микроэлементы

Железо14 мг

Макроэлементы

Кальций950 мг
Магний14 мг
Натрий150 мг
Калий448 мг
Фосфор950 мг

  Предыдущий продукт

Пищевая ценность похожих продуктов:

НАВЕРХ