Кремлёвская диета
шаг за шагом
Наглядная интерактивная таблица кремлевской диеты

Таблица баллов кремлёвской диеты

Навигация

Хрен

Категория продукта: Овощи и зелень
Тип продукта: Продукты и изделия

Пищевая ценность: (на 100 г продукта)

Белки: 3.2 г
Жиры: 0.4 г
Углеводы: 10.5 г (у.е., баллов для кремлевской диеты)
Калорийность: 56 ккал

Пищевая ценность для веса грамм

Перемещайте мышью ползунок слайдера или введите точное значение веса.
Хрен

Хрен: рекомендации для диеты

Этот продукт можно употреблять на кремлевской диете в ограниченном количестве, исходя из дневной нормы.

Химический состав на 100 гр продукта

Полная пищевая ценность (56 ккал)

Белки3.2 гНенасыщеные жирные кислоты0.1 г
Жиры0.4 гМоно- и дисахариды6.6 г
Углеводы10.5 гОрганические кислоты0.2 г
Крахмал3.9 гХолестерин—
Зола1.4 гХолин—
Пищевые волокна7.3 гВода77 г
Ваш веб браузер не поддерживает элемент HTML 5 canvas.  
    Белки — 3.2 г (12.7 ккал)
    Жиры — 0.4 г (1.6 ккал)
    Углеводы — 10.5 г (41.7 ккал)
    Прочее — 85.90 г

Содержание витаминов в продукте, мг

B1 B2 B6 B9 C PP
Витамины, мг 0.08 0.1 0.7 37 55 0.4

Микроэлементы

Железо2 мг

Макроэлементы

Кальций119 мг
Магний36 мг
Натрий100 мг
Калий579 мг
Фосфор130 мг

  Предыдущий продукт

НАВЕРХ