Кремлёвская диета
шаг за шагом
Наглядная интерактивная таблица кремлевской диеты

Таблица баллов кремлёвской диеты

Навигация

Лисички свежие

Категория продукта: Грибы
Тип продукта: Продукты и изделия

Пищевая ценность: (на 100 г продукта)

Белки: 1.6 г
Жиры: 1.1 г
Углеводы: 2.2 г (у.е., баллов для кремлевской диеты)
Калорийность: 20 ккал

Пищевая ценность для веса грамм

Перемещайте мышью ползунок слайдера или введите точное значение веса.
Лисички свежие

Лисички свежие: рекомендации для диеты

На кремлевской диете этот продукт можно употреблять без ограничений (конечно в рамках разумного).

Химический состав на 100 гр продукта

Полная пищевая ценность (20 ккал)

Белки1.6 гНенасыщеные жирные кислоты0.1 г
Жиры1.1 гМоно- и дисахариды1 г
Углеводы2.2 гОрганические кислоты—
Крахмал—Холестерин—
Зола1 гХолин—
Пищевые волокна7 гВода88.5 г
Ваш веб браузер не поддерживает элемент HTML 5 canvas.  
    Белки — 1.6 г (6.5 ккал)
    Жиры — 1.1 г (4.5 ккал)
    Углеводы — 2.2 г (9.0 ккал)
    Прочее — 95.10 г

Содержание витаминов в продукте, мг

B1 B2 C PP
Витамины, мг 0.01 0.3 34 4.9

Микроэлементы

Железо0.7 мг
Цинк260 мкг
Медь290 мкг
Марганец409.99 мкг
Фтор55 мкг
Кобальт4 мкг

Макроэлементы

Кальций4 мг
Магний7 мг
Натрий3 мг
Калий450 мг
Фосфор44 мг
Хлор24 мг
Сера40 мг

  Предыдущий продукт

НАВЕРХ