Кремлёвская диета
шаг за шагом
Наглядная интерактивная таблица кремлевской диеты

Таблица баллов кремлёвской диеты

Навигация

Сыроежки свежие

Категория продукта: Грибы
Тип продукта: Продукты и изделия

Пищевая ценность: (на 100 г продукта)

Белки: 1.7 г
Жиры: 0.7 г
Углеводы: 1.5 г (у.е., баллов для кремлевской диеты)
Калорийность: 15 ккал

Пищевая ценность для веса грамм

Перемещайте мышью ползунок слайдера или введите точное значение веса.
Сыроежки свежие

Сыроежки свежие: рекомендации для диеты

На кремлевской диете этот продукт можно употреблять без ограничений (конечно в рамках разумного).

Химический состав на 100 гр продукта

Полная пищевая ценность (15 ккал)

Белки1.7 гНенасыщеные жирные кислоты0.1 г
Жиры0.7 гМоно- и дисахариды1.5 г
Углеводы1.5 гОрганические кислоты—
Крахмал—Холестерин—
Зола0.6 гХолин—
Пищевые волокна5.5 гВода90 г
Ваш веб браузер не поддерживает элемент HTML 5 canvas.  
    Белки — 1.7 г (6.5 ккал)
    Жиры — 0.7 г (2.7 ккал)
    Углеводы — 1.5 г (5.8 ккал)
    Прочее — 96.10 г

Содержание витаминов в продукте, мг

B1 B2 C PP
Витамины, мг 0.01 0.3 12 6.4

Микроэлементы

Железо0.6 мг

Макроэлементы

Кальций4 мг
Магний11 мг
Натрий4 мг
Калий269 мг
Фосфор40 мг

  Предыдущий продукт

НАВЕРХ