Кремлёвская диета
шаг за шагом
Наглядная интерактивная таблица кремлевской диеты

Таблица баллов кремлёвской диеты

Навигация

Арбуз

Категория продукта: Фрукты
Тип продукта: Продукты и изделия

Пищевая ценность: (на 100 г продукта)

Белки: 0.6 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 5.8 г (у.е., баллов для кремлевской диеты)
Калорийность: 25 ккал

Пищевая ценность для веса грамм

Перемещайте мышью ползунок слайдера или введите точное значение веса.
Арбуз

Арбуз: рекомендации для диеты

Этот продукт можно употреблять на кремлевской диете в ограниченном количестве, исходя из дневной нормы.

Химический состав на 100 гр продукта

Полная пищевая ценность (25 ккал)

Белки0.6 гНенасыщеные жирные кислоты—
Жиры0.1 гМоно- и дисахариды5.8 г
Углеводы5.8 гОрганические кислоты0.1 г
Крахмал—Холестерин—
Зола0.4 гХолин—
Пищевые волокна0.4 гВода92.6 г

Гликемический индекс — 70

Ваш веб браузер не поддерживает элемент HTML 5 canvas.  
    Белки — 0.6 г (2.3 ккал)
    Жиры — 0.1 г (0.4 ккал)
    Углеводы — 5.8 г (22.3 ккал)
    Прочее — 93.50 г

Содержание витаминов в продукте, мг

A B1 B2 B6 B9 C PP
Витамины, мг 0.1 0.04 0.06 0.09 8 7 0.2

Микроэлементы

Железо1 мг

Макроэлементы

Кальций14 мг
Магний224 мг
Натрий16 мг
Калий64 мг
Фосфор7 мг

  Предыдущий продукт

Пищевая ценность похожих продуктов:

НАВЕРХ