Кремлёвская диета
шаг за шагом
Наглядная интерактивная таблица кремлевской диеты

Таблица баллов кремлёвской диеты

Навигация

Свекла сушеная

Категория продукта: Овощи и зелень
Тип продукта: Продукты и изделия

Пищевая ценность: (на 100 г продукта)

Белки: 9 г
Жиры: 0.6 г
Углеводы: 56.6 г (у.е., баллов для кремлевской диеты)
Калорийность: 254 ккал

Пищевая ценность для веса грамм

Перемещайте мышью ползунок слайдера или введите точное значение веса.
Свекла сушеная

Свекла сушеная: рекомендации для диеты

Этот продукт можно употреблять на кремлевской диете в ограниченном количестве, исходя из дневной нормы.

Химический состав на 100 гр продукта

Полная пищевая ценность (254 ккал)

Белки9 гНенасыщеные жирные кислоты—
Жиры0.6 гМоно- и дисахариды—
Углеводы56.6 гОрганические кислоты—
Крахмал—Холестерин—
Зола—Холин—
Пищевые волокна—Вода—

Гликемический индекс — 64

Ваш веб браузер не поддерживает элемент HTML 5 canvas.  
    Белки — 9 г (34.5 ккал)
    Жиры — 0.6 г (2.3 ккал)
    Углеводы — 56.6 г (217.2 ккал)
    Прочее — 33.80 г

Содержание витаминов в продукте, мг

A B1 B2 C PP
Витамины, мг 0.04 0.04 0.2 10 1.2

Микроэлементы

Железо8 мг

Макроэлементы

Кальций222 мг
Магний132 мг
Натрий516 мг
Калий1728 мг
Фосфор258 мг

  Предыдущий продукт

Пищевая ценность похожих продуктов:

НАВЕРХ