Кремлёвская диета
шаг за шагом
Наглядная интерактивная таблица кремлевской диеты

Таблица баллов кремлёвской диеты

Навигация

Сельдерей

Категория продукта: Овощи и зелень
Тип продукта: Продукты и изделия

Пищевая ценность: (на 100 г продукта)

Белки: 0.9 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 2.1 г (у.е., баллов для кремлевской диеты)
Калорийность: 12 ккал

Пищевая ценность для веса грамм

Перемещайте мышью ползунок слайдера или введите точное значение веса.
Сельдерей

Сельдерей: рекомендации для диеты

На кремлевской диете этот продукт можно употреблять без ограничений (конечно в рамках разумного).

Химический состав на 100 гр продукта

Полная пищевая ценность (12 ккал)

Белки0.9 гНенасыщеные жирные кислоты—
Жиры0.1 гМоно- и дисахариды2 г
Углеводы2.1 гОрганические кислоты0.1 г
Крахмал0.1 гХолестерин—
Зола1 гХолин—
Пищевые волокна1.8 гВода94 г
Ваш веб браузер не поддерживает элемент HTML 5 canvas.  
    Белки — 0.9 г (3.5 ккал)
    Жиры — 0.1 г (0.4 ккал)
    Углеводы — 2.1 г (8.1 ккал)
    Прочее — 96.90 г

Содержание витаминов в продукте, мг

A B1 B2 B6 B9 C E PP
Витамины, мг 4.5 0.02 0.1 0.08 21 38 0.5 0.4

Микроэлементы

Железо1.3 мг

Макроэлементы

Кальций72 мг
Магний50 мг
Натрий200 мг
Калий430 мг
Фосфор77 мг

  Предыдущий продукт

Пищевая ценность похожих продуктов:

НАВЕРХ