Кремлёвская диета
шаг за шагом
Наглядная интерактивная таблица кремлевской диеты

Таблица баллов кремлёвской диеты

Навигация

Абрикос

Категория продукта: Фрукты
Тип продукта: Продукты и изделия

Пищевая ценность: (на 100 г продукта)

Белки: 0.9 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 10.8 г (у.е., баллов для кремлевской диеты)
Калорийность: 41 ккал

Пищевая ценность для веса грамм

Перемещайте мышью ползунок слайдера или введите точное значение веса.
Абрикос

Абрикос: рекомендации для диеты

Этот продукт можно употреблять на кремлевской диете в ограниченном количестве, исходя из дневной нормы.

Химический состав на 100 гр продукта

Полная пищевая ценность (41 ккал)

Белки0.9 гНенасыщеные жирные кислоты—
Жиры0.1 гМоно- и дисахариды8.3 г
Углеводы10.8 гОрганические кислоты1 г
Крахмал0.7 гХолестерин—
Зола0.7 гХолин—
Пищевые волокна2.1 гВода86.2 г

Гликемический индекс — 35

Ваш веб браузер не поддерживает элемент HTML 5 canvas.  
    Белки — 0.9 г (3.1 ккал)
    Жиры — 0.1 г (0.3 ккал)
    Углеводы — 10.8 г (37.5 ккал)
    Прочее — 88.20 г

Содержание витаминов в продукте, мг

A B1 B2 B6 B9 C E PP
Витамины, мг 1.6 0.03 0.06 0.05 3 10 0.9 0.7

Микроэлементы

Железо0.7 мг
Цинк82 мкг
Йод1 мкг
Медь170 мкг
Марганец220 мкг
Хром1 мкг
Фтор11 мкг
Молибден7 мкг
Бор1050 мкг
Ванадий20 мкг
Кремний5 мг
Кобальт2 мкг
Алюминий364 мкг
Никель30 мкг
Титан200 мкг
Стронций500 мкг

Макроэлементы

Кальций28 мг
Магний8 мг
Натрий3 мг
Калий305 мг
Фосфор26 мг
Хлор1 мг
Сера6 мг

  Предыдущий продукт

Пищевая ценность похожих продуктов:

НАВЕРХ