Кремлёвская диета
шаг за шагом
Наглядная интерактивная таблица кремлевской диеты

Таблица баллов кремлёвской диеты

Навигация

Вишня

Категория продукта: Фрукты
Тип продукта: Продукты и изделия

Пищевая ценность: (на 100 г продукта)

Белки: 0.8 г
Жиры: 0.5 г
Углеводы: 11.3 г (у.е., баллов для кремлевской диеты)
Калорийность: 52 ккал

Пищевая ценность для веса грамм

Перемещайте мышью ползунок слайдера или введите точное значение веса.
Вишня

Вишня: рекомендации для диеты

Этот продукт можно употреблять на кремлевской диете в ограниченном количестве, исходя из дневной нормы.

Химический состав на 100 гр продукта

Полная пищевая ценность (52 ккал)

Белки0.8 гНенасыщеные жирные кислоты—
Жиры0.5 гМоно- и дисахариды10.5 г
Углеводы11.3 гОрганические кислоты1.6 г
Крахмал0.1 гХолестерин—
Зола0.6 гХолин—
Пищевые волокна1.8 гВода84.4 г

Гликемический индекс — 25

Ваш веб браузер не поддерживает элемент HTML 5 canvas.  
    Белки — 0.8 г (3.3 ккал)
    Жиры — 0.5 г (2.1 ккал)
    Углеводы — 11.3 г (46.6 ккал)
    Прочее — 87.40 г

Содержание витаминов в продукте, мг

A B1 B2 B6 B9 C E PP
Витамины, мг 0.1 0.03 0.03 0.05 6 15 1 0.4

Микроэлементы

Железо0.5 мг
Цинк300 мкг
Йод2 мкг
Медь100 мкг
Марганец80 мкг
Хром7 мкг
Фтор13 мкг
Молибден10 мкг
Бор125 мкг
Ванадий25 мкг
Кобальт1 мкг
Никель15 мкг
Рубидий77 мкг

Макроэлементы

Кальций37 мг
Магний26 мг
Натрий20 мг
Калий256 мг
Фосфор30 мг
Хлор8 мг
Сера6 мг

  Предыдущий продукт

Пищевая ценность похожих продуктов:

НАВЕРХ