Кремлёвская диета
шаг за шагом
Наглядная интерактивная таблица кремлевской диеты

Таблица баллов кремлёвской диеты

Навигация

Грейпфрут

Категория продукта: Фрукты
Тип продукта: Продукты и изделия

Пищевая ценность: (на 100 г продукта)

Белки: 0.7 г
Жиры: 0.2 г
Углеводы: 6.5 г (у.е., баллов для кремлевской диеты)
Калорийность: 29 ккал

Пищевая ценность для веса грамм

Перемещайте мышью ползунок слайдера или введите точное значение веса.
Грейпфрут

Грейпфрут: рекомендации для диеты

Этот продукт можно употреблять на кремлевской диете в ограниченном количестве, исходя из дневной нормы.

Химический состав на 100 гр продукта

Полная пищевая ценность (29 ккал)

Белки0.7 гНенасыщеные жирные кислоты—
Жиры0.2 гМоно- и дисахариды6.5 г
Углеводы6.5 гОрганические кислоты1.5 г
Крахмал—Холестерин—
Зола0.5 гХолин—
Пищевые волокна1.8 гВода88.8 г

Гликемический индекс — 25

Ваш веб браузер не поддерживает элемент HTML 5 canvas.  
    Белки — 0.7 г (2.7 ккал)
    Жиры — 0.2 г (0.8 ккал)
    Углеводы — 6.5 г (25.5 ккал)
    Прочее — 92.60 г

Содержание витаминов в продукте, мг

A B1 B2 B6 B9 C PP
Витамины, мг 0.02 0.05 0.03 0.04 3 45 0.2

Микроэлементы

Железо0.5 мг

Макроэлементы

Кальций23 мг
Магний10 мг
Натрий13 мг
Калий184 мг
Фосфор18 мг

  Предыдущий продукт

Пищевая ценность похожих продуктов:

НАВЕРХ