Кремлёвская диета
шаг за шагом
Наглядная интерактивная таблица кремлевской диеты

Таблица баллов кремлёвской диеты

Навигация

Лимон

Категория продукта: Фрукты
Тип продукта: Продукты и изделия

Пищевая ценность: (на 100 г продукта)

Белки: 0.9 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 3 г (у.е., баллов для кремлевской диеты)
Калорийность: 16 ккал

Пищевая ценность для веса грамм

Перемещайте мышью ползунок слайдера или введите точное значение веса.
Лимон

Лимон: рекомендации для диеты

Этот продукт можно употреблять на кремлевской диете в ограниченном количестве, исходя из дневной нормы.

Химический состав на 100 гр продукта

Полная пищевая ценность (16 ккал)

Белки0.9 гНенасыщеные жирные кислоты—
Жиры0.1 гМоно- и дисахариды3 г
Углеводы3 гОрганические кислоты5.7 г
Крахмал—Холестерин—
Зола0.5 гХолин—
Пищевые волокна2 гВода87.8 г

Гликемический индекс — 20

Ваш веб браузер не поддерживает элемент HTML 5 canvas.  
    Белки — 0.9 г (3.6 ккал)
    Жиры — 0.1 г (0.4 ккал)
    Углеводы — 3 г (12.0 ккал)
    Прочее — 96.00 г

Содержание витаминов в продукте, мг

A B1 B2 B6 B9 C E PP
Витамины, мг 0.01 0.04 0.02 0.06 9 40 0.5 0.1

Микроэлементы

Железо0.6 мг
Цинк125 мкг
Медь240 мкг
Марганец40 мкг
Фтор10 мкг
Молибден1 мкг
Бор175 мкг

Макроэлементы

Кальций40 мг
Магний12 мг
Натрий11 мг
Калий163 мг
Фосфор22 мг
Хлор5 мг
Сера10 мг

  Предыдущий продукт

Пищевая ценность похожих продуктов:

НАВЕРХ