Кремлёвская диета
шаг за шагом
Наглядная интерактивная таблица кремлевской диеты

Таблица баллов кремлёвской диеты

Навигация

Капуста брюссельская

Категория продукта: Овощи и зелень
Тип продукта: Продукты и изделия

Пищевая ценность: (на 100 г продукта)

Белки: 4.8 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 8 г (у.е., баллов для кремлевской диеты)
Калорийность: 43 ккал

Пищевая ценность для веса грамм

Перемещайте мышью ползунок слайдера или введите точное значение веса.
Капуста брюссельская

Капуста брюссельская: рекомендации для диеты

Этот продукт можно употреблять на кремлевской диете в ограниченном количестве, исходя из дневной нормы.

Химический состав на 100 гр продукта

Полная пищевая ценность (43 ккал)

Белки4.8 гНенасыщеные жирные кислоты0.1 г
Жиры—Моно- и дисахариды2.7 г
Углеводы8 гОрганические кислоты0.3 г
Крахмал0.4 гХолестерин—
Зола1.3 гХолин—
Пищевые волокна4.2 гВода86 г
Ваш веб браузер не поддерживает элемент HTML 5 canvas.  
    Белки — 4.8 г (16.1 ккал)
    Жиры — 0 г (0.0 ккал)
    Углеводы — 8 г (26.9 ккал)
    Прочее — 87.20 г

Содержание витаминов в продукте, мг

A B1 B2 B6 B9 C E PP
Витамины, мг 0.3 0.1 0.2 0.3 31 100 1 0.7

Микроэлементы

Железо1.3 мг

Макроэлементы

Кальций34 мг
Магний40 мг
Натрий7 мг
Калий375 мг
Фосфор78 мг

  Предыдущий продукт

НАВЕРХ