Кремлёвская диета
шаг за шагом
Наглядная интерактивная таблица кремлевской диеты

Таблица баллов кремлёвской диеты

Навигация

Капуста квашеная

Категория продукта: Овощи и зелень
Тип продукта: Продукты и изделия

Пищевая ценность: (на 100 г продукта)

Белки: 1.8 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 4.4 г (у.е., баллов для кремлевской диеты)
Калорийность: 19 ккал

Пищевая ценность для веса грамм

Перемещайте мышью ползунок слайдера или введите точное значение веса.
Капуста квашеная

Капуста квашеная: рекомендации для диеты

Этот продукт можно употреблять на кремлевской диете в ограниченном количестве, исходя из дневной нормы.

Химический состав на 100 гр продукта

Полная пищевая ценность (19 ккал)

Белки1.8 гНенасыщеные жирные кислоты
Жиры0.1 гМоно- и дисахариды2.9 г
Углеводы4.4 гОрганические кислоты1.1 г
Крахмал0.1 гХолестерин
Зола3 гХолин
Пищевые волокна2 гВода89 г
Ваш веб браузер не поддерживает элемент HTML 5 canvas.  
    Белки — 1.8 г (5.4 ккал)
    Жиры — 0.1 г (0.3 ккал)
    Углеводы — 4.4 г (13.3 ккал)
    Прочее — 93.70 г

Содержание витаминов в продукте, мг

B1 B2 C PP
Витамины, мг 0.02 0.02 30 0.4

Микроэлементы

Железо0.6 мг

Макроэлементы

Кальций48 мг
Магний16 мг
Натрий930 мг
Калий300 мг
Фосфор31 мг

НАВЕРХ