Кремлёвская диета
шаг за шагом
Наглядная интерактивная таблица кремлевской диеты

Таблица баллов кремлёвской диеты

Навигация

Творог мягкий диетический

Категория продукта: Сыры и творог
Тип продукта: Продукты и изделия

Пищевая ценность: (на 100 г продукта)

Белки: 16 г
Жиры: 11 г
Углеводы: 1 г (у.е., баллов для кремлевской диеты)
Калорийность: 170 ккал

Пищевая ценность для веса грамм

Перемещайте мышью ползунок слайдера или введите точное значение веса.
Творог мягкий диетический

Творог мягкий диетический: рекомендации для диеты

На кремлевской диете этот продукт можно употреблять без ограничений (конечно в рамках разумного).

Химический состав на 100 гр продукта

Полная пищевая ценность (170 ккал)

Белки16 гНенасыщеные жирные кислоты—
Жиры11 гМоно- и дисахариды—
Углеводы1 гОрганические кислоты—
Крахмал—Холестерин—
Зола—Холин—
Пищевые волокна—Вода72 г
Ваш веб браузер не поддерживает элемент HTML 5 canvas.  
    Белки — 16 г (97.1 ккал)
    Жиры — 11 г (66.8 ккал)
    Углеводы — 1 г (6.1 ккал)
    Прочее — 72.00 г

Содержание витаминов в продукте, мг

A B1 B2 C PP
Витамины, мг 0.08 0.04 0.3 0.5 0.4

Микроэлементы

Железо0.4 мг

Макроэлементы

Кальций164 мг
Магний23 мг
Натрий41 мг
Калий112 мг
Фосфор220 мг

  Предыдущий продукт

НАВЕРХ