Кремлёвская диета
шаг за шагом
Наглядная интерактивная таблица кремлевской диеты

Таблица баллов кремлёвской диеты

Настоящая таблица баллов кремлевской диеты содержит более 2000 наименований. Данные о "стоимости" продуктов получены из открытых источников. Для лучшего восприятия все продукты окрашены разным цветом: красный — не подходит для диеты (лучше воздержаться), желтый — продукты с некоторыми ограниченями, зеленый — разрешенные продукты. Выбрав любой продукт или блюдо, вы можете ознакомиться с его полной пищевой ценностью и химическим составом (для некоторых продуктов), а также легко рассчитать калорийность для любого веса.

Все продукты и блюда (2044 шт.)

по алфавиту , по возрастанию у.е.

Хек отварной

Хек отварной
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хек свежий

Хек свежий
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хинкали, ф-ка Уральские пельмени

Хинкали, ф-ка Уральские пельмени
Баллы: 2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб 8 Злаков

Хлеб 8 Злаков
Баллы: 42 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Английский зерновой

Хлеб Английский зерновой
Баллы: 40.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Бауэрброт

Хлеб Бауэрброт
Баллы: 49.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Бородинский

Хлеб Бородинский
Баллы: 40.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Боярский

Хлеб Боярский
Баллы: 48.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Бурже многозерновой

Хлеб Бурже многозерновой
Баллы: 41.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Геркулес зерновой

Хлеб Геркулес зерновой
Баллы: 49 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Геркулес молочный

Хлеб Геркулес молочный
Баллы: 51.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Горчичный

Хлеб Горчичный
Баллы: 48.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Дарницкий

Хлеб Дарницкий
Баллы: 41 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Дворянский

Хлеб Дворянский
Баллы: 28.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Деревенский

Хлеб Деревенский
Баллы: 41.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Идеальная фигура

Хлеб Идеальная фигура
Баллы: 43.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Кернброт немецкий цельнозерновой

Хлеб Кернброт немецкий цельнозерновой
Баллы: 39.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Купеческий

Хлеб Купеческий
Баллы: 42.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Овсяный

Хлеб Овсяный
Баллы: 40.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Пряженик ржаной с цельным зерном

Хлеб Пряженик ржаной с цельным зерном
Баллы: 39.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Пшеничный

Хлеб Пшеничный
Баллы: 48.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Ржано-пшеничный

Хлеб Ржано-пшеничный
Баллы: 42.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Ржаной

Хлеб Ржаной
Баллы: 34.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Ржаной формовой

Хлеб Ржаной формовой
Баллы: 44.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Селяночка

Хлеб Селяночка
Баллы: 49.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Столичный

Хлеб Столичный
Баллы: 45.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлеб Чипполино

Хлеб Чипполино
Баллы: 53.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлебцы вафельные

Хлебцы вафельные
Баллы: 70.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлебцы ржаные

Хлебцы ржаные
Баллы: 58 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлопья Nestle Fitness из цельной пшеницы

Хлопья Nestle Fitness из цельной пшеницы
Баллы: 76.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлопья Nestle Fitness с тёмным шоколадом

Хлопья Nestle Fitness с тёмным шоколадом
Баллы: 72.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлопья Nestle Fitness с фруктами

Хлопья Nestle Fitness с фруктами
Баллы: 75.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хлопья красной чечевицы Myllyn Paras

Хлопья красной чечевицы Myllyn Paras
Баллы: 52 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хмели-сунели

Хмели-сунели
Баллы: 10 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хорэнсо сяке

Хорэнсо сяке
Баллы: 3.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хотатэ фурай

Хотатэ фурай
Баллы: 13 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хрен

Хрен
Баллы: 10.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хрен тёртый с клюквой

Хрен тёртый с клюквой
Баллы: 22.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хрен тёртый с лимоном

Хрен тёртый с лимоном
Баллы: 9.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хрен тёртый с чесноком

Хрен тёртый с чесноком
Баллы: 7.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хрен тёртый со свеклой

Хрен тёртый со свеклой
Баллы: 7.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хрен тёртый Столовый

Хрен тёртый Столовый
Баллы: 9.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Хурма

Хурма
Баллы: 16.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Цветная капуста замороженная

Цветная капуста замороженная
Баллы: 3.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Цедра апельсина

Цедра апельсина
Баллы: 3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Цедра лимона

Цедра лимона
Баллы: 3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Цикорий растворимый

Цикорий растворимый
Баллы: 2.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Цуккини

Цуккини
Баллы: 3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Цуккини варёный

Цуккини варёный
Баллы: 2.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Чай зелёный

Чай зелёный
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Чай чёрный байховый сухой

Чай чёрный байховый сухой
Баллы: 6.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Чай чёрный без сахара

Чай чёрный без сахара
Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Чай чёрный с лимоном

Чай чёрный с лимоном
Баллы: 8.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Чай чёрный с молоком

Чай чёрный с молоком
Баллы: 4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Черемша

Черемша
Баллы: 6.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Черешневый компот

Черешневый компот
Баллы: 19.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Черешня

Черешня
Баллы: 11.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Черника

Черника
Баллы: 11 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Черничный сок

Черничный сок
Баллы: 8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Черноплодная рябина

Черноплодная рябина
Баллы: 13.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Черноплодно-рябиновый сок

Черноплодно-рябиновый сок
Баллы: 7.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Чернослив

Чернослив
Баллы: 57.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Черносмородиновый компот

Черносмородиновый компот
Баллы: 13.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Черносмородиновый сок

Черносмородиновый сок
Баллы: 7.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Чернушки

Чернушки
Баллы: 0.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Чеснок

Чеснок
Баллы: 29.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Чечевица (ростки)

Чечевица (ростки)
Баллы: 22.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Чечевица варёная

Чечевица варёная
Баллы: 20.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Чечевица консервированная

Чечевица консервированная
Баллы: 17.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Чечевица сушёная

Чечевица сушёная
Баллы: 42.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Чикен Макнаггетс

Чикен Макнаггетс
Баллы: 2.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Чипсы Estrella деревенская сметана и лук

Чипсы Estrella деревенская сметана и лук
Баллы: 53.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Чипсы Estrella душистый укроп

Чипсы Estrella душистый укроп
Баллы: 53.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Чипсы Estrella нежный сыр

Чипсы Estrella нежный сыр
Баллы: 53.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Чипсы Estrella сметана и нежный сыр

Чипсы Estrella сметана и нежный сыр
Баллы: 53.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Чипсы Lays Max сметана и лук

Чипсы Lays Max сметана и лук
Баллы: 53 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Чипсы Lays Max сметана и сыр

Чипсы Lays Max сметана и сыр
Баллы: 53 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Чипсы Lays бекон

Чипсы Lays бекон
Баллы: 53 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Чипсы Lays белые грибы со сметаной

Чипсы Lays белые грибы со сметаной
Баллы: 51 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Чипсы Lays зелёный лук

Чипсы Lays зелёный лук
Баллы: 53 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Чипсы Lays краб

Чипсы Lays краб
Баллы: 53 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Чипсы Lays красная икра

Чипсы Lays красная икра
Баллы: 53 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Чипсы Lays сметана и зелень

Чипсы Lays сметана и зелень
Баллы: 53 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Чипсы Lays сыр

Чипсы Lays сыр
Баллы: 53 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Чипсы Lays шашлык

Чипсы Lays шашлык
Баллы: 51 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Чипсы Pringles барбекю

Чипсы Pringles барбекю
Баллы: 48 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Чипсы Pringles копчёный бекон

Чипсы Pringles копчёный бекон
Баллы: 49 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Чипсы Pringles оригинальные

Чипсы Pringles оригинальные
Баллы: 49 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Чипсы Pringles паприка

Чипсы Pringles паприка
Баллы: 49 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Чипсы Pringles сметана и лук

Чипсы Pringles сметана и лук
Баллы: 50 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Чипсы Pringles сыр и лук

Чипсы Pringles сыр и лук
Баллы: 50 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Чипсы Pringles сырный сыр

Чипсы Pringles сырный сыр
Баллы: 48 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шампанское полусухое 12%

Шампанское полусухое 12%
Баллы: 5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шампиньоны консервированные

Шампиньоны консервированные
Баллы: 0.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шампиньоны резаные

Шампиньоны резаные
Баллы: 0.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шампиньоны резаные замороженные

Шампиньоны резаные замороженные
Баллы: 3.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шампиньоны свежие

Шампиньоны свежие
Баллы: 1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шампиньоны целые

Шампиньоны целые
Баллы: 0.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шафран

Шафран
Баллы: 65.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шелковица

Шелковица
Баллы: 13.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шиитаке сушеные

Шиитаке сушеные
Баллы: 63.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шиповник свежий

Шиповник свежий
Баллы: 14 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шиповник сушёный

Шиповник сушёный
Баллы: 21.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шиповниковый сок

Шиповниковый сок
Баллы: 17.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Широми фурай

Широми фурай
Баллы: 8.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад

Шоколад
Баллы: 56.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад Bounty

Шоколад Bounty
Баллы: 57.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад Bounty Trio

Шоколад Bounty Trio
Баллы: 57.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад Bounty Райское Манго

Шоколад Bounty Райское Манго
Баллы: 57.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад Kinder Bueno

Шоколад Kinder Bueno
Баллы: 48.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад Kinder сюрприз

Шоколад Kinder сюрприз
Баллы: 53 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад KitKat

Шоколад KitKat
Баллы: 61.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад KitKat King Size

Шоколад KitKat King Size
Баллы: 60.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад KitKat Вкус Super Хруст

Шоколад KitKat Вкус Super Хруст
Баллы: 60.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад Lindt Excellence 99% какао

Шоколад Lindt Excellence 99% какао
Баллы: 8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад M&M's с арахисом

Шоколад M&M
Баллы: 62.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад M&M's с шоколадом

Шоколад M&M
Баллы: 73 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад M&M's со вкусом лесного ореха

Шоколад M&M
Баллы: 70.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад M&M's со вкусом малины

Шоколад M&M
Баллы: 71.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад Mars

Шоколад Mars
Баллы: 68 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад Mars Max

Шоколад Mars Max
Баллы: 68 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад MilkyWay

Шоколад MilkyWay
Баллы: 71.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад MilkyWay 1+1

Шоколад MilkyWay 1+1
Баллы: 71.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад MilkyWay Crispy Rolls

Шоколад MilkyWay Crispy Rolls
Баллы: 62.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад MilkyWay Клубничный коктейль

Шоколад MilkyWay Клубничный коктейль
Баллы: 71.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад Nestle for Men

Шоколад Nestle for Men
Баллы: 54.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад Nestle for Men с фундуком

Шоколад Nestle for Men с фундуком
Баллы: 47.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад Nestle for Men с цельным миндалем

Шоколад Nestle for Men с цельным миндалем
Баллы: 51.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад Nestle Nesquik

Шоколад Nestle Nesquik
Баллы: 65.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад Nuts Мегабайт

Шоколад Nuts Мегабайт
Баллы: 59.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад Nuts Ореховый Тюнинг

Шоколад Nuts Ореховый Тюнинг
Баллы: 29.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад Picnic

Шоколад Picnic
Баллы: 56.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад Picnic Мега

Шоколад Picnic Мега
Баллы: 56.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад Picnic Мега Грецкий орех

Шоколад Picnic Мега Грецкий орех
Баллы: 41.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад Ritter Sport белый с цельным лесным орехом

Шоколад Ritter Sport белый с цельным лесным орехом
Баллы: 47.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад Ritter Sport горький с благородным марципаном

Шоколад Ritter Sport горький с благородным марципаном
Баллы: 55.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад Ritter Sport горький с какао из Папуа Новая Гвинея

Шоколад Ritter Sport горький с какао из Папуа Новая Гвинея
Баллы: 52.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад Ritter Sport горький с нежным кремом a la Mousse au Chocolat

Шоколад Ritter Sport горький с нежным кремом a la Mousse au Chocolat
Баллы: 46.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад Ritter Sport горький с цельным лесным орехом

Шоколад Ritter Sport горький с цельным лесным орехом
Баллы: 44.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад Ritter Sport горький с элитным какао из Эквадора

Шоколад Ritter Sport горький с элитным какао из Эквадора
Баллы: 31 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад Ritter Sport молочный с альпийским молоком

Шоколад Ritter Sport молочный с альпийским молоком
Баллы: 55.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад Ritter Sport молочный с карамелью и орехом

Шоколад Ritter Sport молочный с карамелью и орехом
Баллы: 50.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад Ritter Sport молочный с клубникой в йогурте

Шоколад Ritter Sport молочный с клубникой в йогурте
Баллы: 52.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад Ritter Sport молочный с кукурузными хлопьями

Шоколад Ritter Sport молочный с кукурузными хлопьями
Баллы: 60.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад Ritter Sport молочный с лесным орехом и калифорнийским изюмом

Шоколад Ritter Sport молочный с лесным орехом и калифорнийским изюмом
Баллы: 55.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад Ritter Sport молочный с миндалем из Калифорнии

Шоколад Ritter Sport молочный с миндалем из Калифорнии
Баллы: 45.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад Ritter Sport молочный с нежным йогуртом

Шоколад Ritter Sport молочный с нежным йогуртом
Баллы: 48.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад Ritter Sport молочный с нежным кремом Капучино

Шоколад Ritter Sport молочный с нежным кремом Капучино
Баллы: 48.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад Ritter Sport молочный с орехом, изюмом и ямайским ромом

Шоколад Ritter Sport молочный с орехом, изюмом и ямайским ромом
Баллы: 54.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шоколад Ritter Sport молочный с печеньем

Шоколад Ritter Sport молочный с печеньем
Баллы: 55 у.е.
Углеводов на 100 г продукта
Страницы:   Предыдущая  предыдущая   | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |   следующая  

НАВЕРХ