Кремлёвская диета
шаг за шагом
Только лучшие и вкусные рецепты блюд на любой вкус

Рецепты блюд кремлёвской диеты

Цезарь без сухарей

4 порции по 138 г
1.42 у.е. на 100 г
1,95 у.е. на порцию
Категория: Закуски для кремлевской диеты
Состав блюда
Цезарь без сухарей
Способ приготовления
Цезарь без сухарей

Цезарь без сухарей: пищевая ценность по ингредиентам

  Ингредиент блюда Вес, гр Белки, гр Жиры, гр Углево- ды, гр Калорий- ность, ккал
Курица (филе)Курица (филе)100 гр23,11,20,0110,0
Кресс-салатКресс-салат200 гр4,60,22,622,0
Томат черриТомат черри100 гр1,12,03,824,0
Сыр ГолландскийСыр Голландский100 гр26,026,80,0352,0
Майонез Оливковый Слобода 67%Майонез Оливковый Слобода 67%50 гр1,533,51,4313,5
  Пищевая ценность блюда 550 гр 56,3 63,7 7,8 821,5
  На одну порцию (из 4) 138 гр 14,1 15,9 2,0 205,4
  На 100 гр блюда 100 гр 10,2 11,6 1,4 149,4

Интерактивный расчет пищевой ценности для 550 г

Вы можете просчитать параметры блюда для другого веса. Перемещайте мышью ползунок слайдера для изменения значения веса.

1 комментарий

Алёнсик 10 апреля 2013 в 19:24
вкуснятина))))спасибо))))улыбка
оставить комментарий

НАВЕРХ