Кремлёвская диета
шаг за шагом
Только лучшие и вкусные рецепты блюд на любой вкус

Рецепты блюд кремлёвской диеты

Салат из огурцов и помидоров

1 порция по 163 г
4.97 у.е. на 100 г
8,10 у.е. на порцию
Категория: Закуски для кремлевской диеты
Состав блюда
помидоры и огурцы, зелень, подсолнечное масло
Способ приготовления
Пока нет комментариев К комментариям

Салат из огурцов и помидоров: пищевая ценность по ингредиентам

  Ингредиент блюда Вес, гр Белки, гр Жиры, гр Углево- ды, гр Калорий- ность, ккал
Масло подсолнечноеМасло подсолнечное18 гр0,018,00,0161,8
Лук репчатыйЛук репчатый40 гр0,60,04,216,4
ОгурецОгурец50 гр0,40,11,57,5
ТоматТомат50 гр0,30,12,110,0
УкропУкроп5 гр0,10,00,31,9
  Пищевая ценность блюда 163 гр 1,4 18,2 8,1 197,6
  На одну порцию (из 1) 163 гр 1,4 18,2 8,1 197,6
  На 100 гр блюда 100 гр 0,8 11,1 5,0 121,2

Интерактивный расчет пищевой ценности для 163 г

Вы можете просчитать параметры блюда для другого веса. Перемещайте мышью ползунок слайдера для изменения значения веса.

Пока нет комментариев


НАВЕРХ