Все рецепты блюд (257 шт.)
Состав блюда
1 помидор рукола 10 гр 1 огурец лимонный перец масло
2 порции по 136 г
3.65 у.е. на 100 г
4,95 у.е. на порцию
Состав блюда
капусту, крабовые палочки и помидоры покрошить, добавить зелень, заправить майонезом
3 порции по 123 г
3.81 у.е. на 100 г
4,70 у.е. на порцию
Состав блюда
0,5 куринного бульона,бедро куринное 150г,плавленный сырок 1 шт.,укроп,соль
2 порции по 375 г
0.08 у.е. на 100 г
0,30 у.е. на порцию
Состав блюда
Пекинская капуста, помидор, огурец, зелень, майонез
1 порция по 280 г
3.43 у.е. на 100 г
9,60 у.е. на порцию
Состав блюда
Цветная капуста 1 шт., морковь 1 шт., зелень, масло подсолнечное
4 порции по 214 г
4.92 у.е. на 100 г
10,50 у.е. на порцию
Состав блюда
1 помидор, 1 огурец , зелень, майонез
1 порция по 175 г
3.03 у.е. на 100 г
5,30 у.е. на порцию
Состав блюда
Сыр Пармезан – 50 г.
Пармезан натирают на мелкой терке.
1 порция по 201 г
3.53 у.е. на 100 г
7,10 у.е. на порцию
Состав блюда
Салат романо - 200 г.
1. Куриную грудку обжарить до хрустящей золотистой корочки. Cоус «Цезарь» Состав блюда Сыр Пармезан – 50 г. Сок лимонный – 0.5 шт.Майонез – 100 г. Масло оливковое – 0,5 ст. Чеснок – 2 зубчика. Соль, перец черный молотый – по вкусу.Способ приготовления
1 порция по 656 г
2.35 у.е. на 100 г
15,42 у.е. на порцию
Состав блюда
Ингредиенты:
Способ приготовления15 г желатина замочить стаканом воды на 30 мин. Потом слить воду с набухшего желатина (если останется). Поставить на медленный огонь, добавить молоко, творог, какао и мед. Все перемешать блендером в однородную массу. Залить в форму и убрать в холод, пока не застынет.
20 порций по 29 г
7.56 у.е. на 100 г
2,21 у.е. на порцию
Состав блюда
Капуста белокачанная 500 гр., 50 грамм сливочного масла, 1000 гр. фарш куринный, соль и перец по вкусу.
Капусту обжарить на сливочном масле до полуготовности. Смешать фарш с капустой, сформировать небольшие биточки (у меня получилось 13 штук). Готовить минут 20 в пароварке.
6 порций по 258 г
2.22 у.е. на 100 г
5,74 у.е. на порцию
Состав блюда
Тыква жареная 300 гр
Тыкву порезать кусочками и обжарить с луком на оливковом масле 5 мин., затем под крышкой довести до готовности. Измельчить тыкву блендером, смешать с бульоном, сметаной, довести до кипения, добавить соль и специи и натертый имбирь
4 порции по 196 г
3.38 у.е. на 100 г
6,63 у.е. на порцию
Состав блюда
1) Цветная капуста 300 гр.
Цветную капусту отварить, остудить, потереть на крупной тёрке. 150 гр. сыра потереть на крупной тёрке. Куриную грудку отварить, остудить, нарезать тонкими полосками. Шампиньоны и болгарский перец не крупно порезать. Лук порезать тонко. Перемешать цветную капусту, тёртый сыр и яйцо, выложить получившуюся массу на противень. Поставить в разогретую до 230°C духовку на 15 минут. Достать, смазать томатной пастой, добавить тонко порезанное куриное филе, шампиньоны, болгарский перец, лук, 50 гр. тёртого на крупной тёрке сыра.Отправить в духовку ещё на 10 минут.
8 порций по 109 г
4.05 у.е. на 100 г
4,40 у.е. на порцию
Состав блюда
творог 0,5 кг
Ингредиенты смешать, смазать сковороду маслом, поставить в духовку на 20-30 минут. Проверить ножом готовность блюда.
4 порции по 146 г
3.04 у.е. на 100 г
4,43 у.е. на порцию
Состав блюда
минтай 1 кг, морской язык 0,3 кг, три луковицы небольшие, сыр 30 гр, все перемолоть блендером на два раза, мокрыми руками слепить котлеты, выложить в форму с высокими бортиками, долить в форму воды, запекать от 40 минут до часа
6 порций по 247 г
1.09 у.е. на 100 г
2,69 у.е. на порцию
Состав блюда
Картофель 2 штуки
6 порций по 287 г
1.37 у.е. на 100 г
3,93 у.е. на порцию
Состав блюда
500 гр. творога
Все перечисленные ингридиенты хорошо размешать блендером или миксером, вылить в смазанную сливочным маслом кастрюлю, или сковороду, или посуду для микроволновки - смотря где будете готовить. Сверху тоже полить сливочным маслом (немножко). Готовить в предварительно прогретой духовке до готовности (либо на вид смотрите, либо чуток пробуйте). Или в микроволновке на мощности 600 Вт минут 12-15.
3 порции по 200 г
3 у.е. на 100 г
6,00 у.е. на порцию
Состав блюда
Ингредиенты: сыр, курица, яйцо, помидор, сметана.
Нарезать мелкими кусочками, заправить сметаной.
1 порция по 242 г
1.82 у.е. на 100 г
4,40 у.е. на порцию
Состав блюда
Ингредиенты:
Приготовление:
5 порций по 151 г
1.99 у.е. на 100 г
3,00 у.е. на порцию
Состав блюда
Ингредиенты:
Приготовление:
3 порции по 275 г
4.1 у.е. на 100 г
11,28 у.е. на порцию
Состав блюда
Ингредиенты:
1. Грибы и лук нарезать пластинками, обжарить в небольшом количестве масла на сковороде.
2 порции по 318 г
1.91 у.е. на 100 г
6,06 у.е. на порцию
,
